82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다시마 한장 깔고 계란 일곱개 물 반쯤 잠기게 하고 잡곡 누르면

최고의 단백질 조회수 : 5,455
작성일 : 2023-01-26 21:20:00
훌륭한 맥반석 계란이 됩니다.맛도 단백질도 놓치지 않을 거예요!~^~매일 두 개씩은 콜레스테롤 걱정 안해도 된다고 의사가 그러더군요.
IP : 223.62.xxx.58
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥후라이
    '23.1.26 9:21 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    밥솥 종류, 사이즈, 집집마다 다 다를텐데요

  • 2. 수ㄹ
    '23.1.26 9:22 PM (122.35.xxx.151)

    맥반석 계란

  • 3.
    '23.1.26 9:23 PM (223.62.xxx.58)

    달라도 아무 상관없이 잘됩니다.ㅎ
    다시마가 스며들어 더 맛있어요.

  • 4. 고추장
    '23.1.26 9:33 PM (221.138.xxx.30)

    전기압력솥 없는데 일반 압력솥엔
    어떻게 할까요.

  • 5.
    '23.1.26 9:41 PM (211.209.xxx.224)

    이런 꿀팁 나눠주셔서 감사합니다
    맥반석계란

  • 6. ...
    '23.1.26 10:00 PM (121.172.xxx.143)

    맥반석이 이렇게 쉬운거였어요?ㅋ
    감사합니다 ^^

  • 7. ^^
    '23.1.26 10:02 PM (1.233.xxx.89)

    맥반석 계랴 감사합니다~~^^
    다른것도 있음 풀어주세요

  • 8.
    '23.1.26 10:18 PM (223.62.xxx.58)

    너무 너무 맛있어요.
    삼 년을 매일 이렇게 해 먹다가 물려서 안먹은지 일 년 됐는데 오늘 다시 해 먹으니 행복하네요~^^

  • 9. 겁나 맛있는 계란
    '23.1.26 11:03 PM (61.85.xxx.178)

    읽자마자 이거다 싶어서 해봄
    여태중 가장 최고 레시피
    원글님 피부미인되세요

  • 10. 정말요
    '23.1.26 11:14 PM (211.234.xxx.144)

    맥반석 계란이 된다고요?
    감사 감사합니당!!

  • 11.
    '23.1.26 11:31 PM (223.62.xxx.58)

    겁나 맛있는 계란님!정말 해보셨어요?~
    기쁘네요.
    최고의 레시피라니.. 너무 감사해서 꿀잠 자겠네요.
    또 간단한거 올릴게요!~~^^

  • 12. ..
    '23.1.26 11:43 PM (182.220.xxx.5)

    귀여우신 분들 ^^

  • 13. 궁금
    '23.1.27 12:18 AM (116.39.xxx.162)

    근데 이게 왜 맥반석 계란인가요,
    다시마 계란 아닌지요?^^;;;

  • 14.
    '23.1.27 12:33 AM (125.176.xxx.225)

    다시마 한 장의 효과가
    맥반석으로 나오나요?

  • 15.
    '23.1.27 12:47 AM (223.62.xxx.58)

    다시마 알긴산은 다이어트에도 좋고 중금속 배출을 도와줘요ㅎ

  • 16. ..
    '23.1.27 12:50 AM (218.155.xxx.56)

    원글님 압력밥솥 레서피도 부탁드려요.

  • 17. ..
    '23.1.27 2:52 AM (211.206.xxx.191)

    다시마 한 장이라고 하니 전체 바닥만한거 넣으라는 거죠?

  • 18. ..
    '23.1.27 3:11 AM (5.31.xxx.16)

    맥반석계란 참고합니다

  • 19. 가을
    '23.1.27 7:59 AM (112.150.xxx.201)

    맥반석 계란

  • 20. 겨울
    '23.1.31 1:12 AM (221.138.xxx.30)

    비린내가 나요.

  • 21.
    '23.2.1 10:46 AM (223.62.xxx.58)

    비린내 전혀 안납니다ㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1420924 넷플릭스에서 "마담" 쳐보세요 ㅋ 15 2023/01/27 8,189
1420923 아이가 이상한거같아요.. 42 ㅇㅇ 2023/01/27 19,136
1420922 대상포진 통증이 금방 안낫나요? 6 .. 2023/01/27 1,622
1420921 검색만 했을 뿐인데 경찰이 연락을?…사생활 과다 침해 우려 3 ... 2023/01/27 2,541
1420920 어그 슬리퍼를 왜 실외에서? 29 ㅇㅇ 2023/01/27 5,733
1420919 지인이 오래된 피아노를 가지고 가줬어요. 9 2023/01/27 3,919
1420918 청소 몇시까지 가능하다고 보시나요. 5 dfdafd.. 2023/01/27 2,637
1420917 회사직원이 냄새가 많이 나는데 이럴땐 어떻게 해야될까요? 18 냄새 2023/01/27 5,920
1420916 오랜만에 목욕탕갔는데 왜 때가 하나도 안나올까요? 4 ㅇㅇ 2023/01/27 2,096
1420915 인덕션 쓰면 9 궁금해요 2023/01/27 2,113
1420914 빛 갚으려는데 중도상환수수료가 아까워서 11 너ㅇ 2023/01/27 3,569
1420913 노트가 50sheet이면 25장 짜리 노트인가요? 50장인가요?.. 1 ,,, 2023/01/27 636
1420912 저도 키스 얘기 동참 4 남편이랑 첫.. 2023/01/27 2,914
1420911 천공 티비 만들어주려고 멀쩡한 방송사 퇴출시킴 5 ... 2023/01/27 2,185
1420910 가스•난방공사 사장, 윤석렬 캠프에 있었던 낙하산 인사! 5 역시나 2023/01/27 1,360
1420909 [금리 경쟁 자제하라” 당부하자, 은행 예·적금 금리 11개월 .. 14 자유라매 2023/01/27 3,634
1420908 저도 키스이야기 8 .... 2023/01/27 4,007
1420907 동네 바지락 칼국수집 대부분 만 원 하나요 18 .. 2023/01/27 3,334
1420906 지방에 인구가 갈수록 사라지는 이유가 26 ........ 2023/01/27 6,349
1420905 LED등 전기세 덜 나오냐는 글 읽어보니 17 주백색 2023/01/27 2,593
1420904 난방비 폭등은 문재인 정부 탓" 국힘 주장 '대체로 거.. 13 00000 2023/01/27 2,457
1420903 사랑의이해 안수영캐릭터 14 유수영 2023/01/27 4,062
1420902 코로나 격리기간중에 외출 5 질문 2023/01/27 1,411
1420901 여초 직장 많이 힘든가요? 27 ㅇㅇ 2023/01/27 4,359
1420900 길냥이들은 추운날 어디에서 지낼까요 11 집사희망 2023/01/27 2,365