헬스로 무릎강화운동도 해요
남편은 하기 싫으니 핑계가 많네요
왜 같이 해야 하는지 ...
골프.수영 정도요
무릎 아플땐 물속에서 하는 운동이 좋죠 근데 자전거도 높이 조절해서 무릎 안아프게 탈 수 있는데
골프는 제가 엘보가 와서 잠깐 쉬고 있어요
3월쯤부터 다시 시작하려구요
근데 저런 잔소리 지겹네요
본인이 알아서 해야하는거 아닌지 왜 매번 와이프가 챙겨주길 바라는지 정말 힘듭니다
저는수영,남편 탁구하는데요.
한번씩 서로 자기꺼하자고 장난처럼 유혹?하는데
스타일이 다르니 각자합니다.
산책은 자주 같이하구요.
부부가 같이 많이 하는 운동은 탁구, 배드민턴이 가장 많을텐데요
무릎 안 좋으면 배드민턴은 안되고, 탁구는 조절해가며 치는 분 많더군요
무릎 수술하고 고질적으로 안 좋은 분도 뒤지 않는 선에서 몇게임정도 하시더라구요
탁구는 운동량이 천차만별이라 작정하면 원글님도 녹녹치않게 땀 뺄 수 있어요
수영이나 아쿠아로빅은 같이 한다기엔 애매할 수 있지만 무릎 아픈 사람에겐 제일 좋은 운동이긴 해요
당구도 요즘 많이들 하지만 이건 운동량이 원글님 성에는 안차겠죠
각자 놀자는 댓글 바라실것같아서 ㅎ
제남편도 저랑 간절히 같이놀기를 바라지만
제가 단호하니 더이상 말 안해요
남편은 골프연습하거나 스크린 필드 나가고 아파트 헬스다녀요 같이 하자고 하지만 골프는 헬스 다 재미없어요
전 등산 다니고 동네 걸어요
등산도 남편이랑 같이가면 가방 싸는것부터 어디갈건지
옷신발장갑모자손수건 까지 챙겨야 하고
출발 하자마자 배고프다 징징징 질려요
속편하게 혼자 가요
운동 각자하고 나중에 만나서 맛집 데이트 하면 되죠. 굳이 안 맞는 거 왜 같이 하려고 하는지 모르겠어요.
자전거 무릎 아픈 원인 규명해서 다시 시도하면 어때요?
이미 장비는 다 있을테니.
자전거가 좋은 점이 타는 동안은
대화가 힘들다는 거ㅋㅋㅋ
쉬는 장소가서 잠깐 얘기하고요.
등상 가실 때 같이 가셔서
남편은 산 밑에 둘레길 걷고 좀 쉬다가
아내는 등산하고 만나면요?