힘드네요 ㅋㅋㅋㅋ
딱 하루지나는 중입니다
3일 단식에 보식 잘하면 5키로 빠진다는데
3키로는 최소 빠지것죠,,,?.
자유게시판
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3일 단식 맘먹고 하고 있는데
ㅜㅜ 조회수 : 2,295
작성일 : 2023-01-23 18:09:42
IP : 119.195.xxx.202
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.1.23 6:11 PM (223.62.xxx.129)와 명절에 진짜 대단하세요
3일 갑자기 단식은 너무 무리 아니실까요 ..2. ㅜㅜ
'23.1.23 6:13 PM (119.195.xxx.202)다이어트 정체기인지 안빠져서 휴일끼고 하려고요
ㅜㅜ
맛있는게 많아서 포기하고 싶은데
생리 후+휴일 이렇게 딱맞춰지기ㅡ힘들꺼 같아서하구 있어옹3. 헉
'23.1.23 6:27 PM (180.229.xxx.53)대단하십니다.
꼭 성공하세요4. ㅇㅇ
'23.1.23 6:36 PM (139.28.xxx.138) - 삭제된댓글전 이제 설이라 먹을 거 다 먹어서 3일 단식 해보려구요.
3일까지는 단식해도 괜찮다하더군요.
하루 넘어 이틀되면 제 경우 눈이 빠질거 같이 아픈데 (이때 포기하게 되더군요. 작년에 굶어봄)
소금먹으면 괜찮을까 해서
이번엔 소금 살짝만 먹어보려구요. 위 좀 줄여야 해서..
님은 정체기까지 도달하셨지만 저는 이제 올해 다이어트 시작입니다.
화이팅!!!5. ᆢ
'23.1.23 6:41 PM (125.183.xxx.122)단식하지마세요
요요 오고 당뇨에 취약해져요6. ㅠㅠ
'23.1.23 7:25 PM (218.52.xxx.251)안 먹다가 먹으면 요요 오더라구요.
뱃살도 더 찌고.7. ..
'23.1.23 7:34 PM (223.62.xxx.231) - 삭제된댓글간헐단식 초보인데요
욕심에 3일단식 유투브보고 하고싶은데
아직 24시간 단식도 해본적이 없어서
최겸님 스케줄에 맞춰서 2주지났을때 36 혹은 48시간 단식하려고 참고있어요
유투브 많이봐서 이론은 빠삭한데 겁나네요
살은 빼고싶고 ㅠㅠ8. 괜찮아요
'23.1.23 8:32 PM (58.233.xxx.246)단식하면 좋은데, 단식보다는 보식을 잘해야 효과가 있어요.
보식 못하면 효과 없어요.
명절 연휴에 단식하다니 대단하십니다 원글님~9. ..
'23.1.23 9:23 PM (124.5.xxx.99) - 삭제된댓글https://happydaddy.tistory.com/entry/72%EC%8B%9C%EA%B0%84-%EB%AC%BC-%EB%8B%A8%...
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