단식 첫날 목욕은 무리일까여
작성일 : 2023-01-23 11:24:49
3588166
고민되네요
목욕할지말지
오늘이 단식첫날이거든요
물만마시믄중인데 목욕이 무리갈지 고민되네여
IP : 119.195.xxx.202
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'23.1.23 11:29 AM
(106.102.xxx.173)
둘째나 셋째날 보다 낫죠.
2. 괜찮아요
'23.1.23 11:44 AM
(125.204.xxx.129)
샤워 정도라면 무리없어요.
3. 냉온욕
'23.1.23 11:52 AM
(211.211.xxx.245)
단식 때 냉온욕하면 좋아요
3온 4냉 아니면 7온 8냉
냉탕으로 시작해서 온탕으로 1분 씩
그리고 빠르게 샤워하면 기운이 나고 단식이 쉬워집니다.
저는 단식 때 매일 냉온욕합니다.
4. ..
'23.1.23 1:41 PM
(106.101.xxx.25)
단식이랑 목욕이랑 무슨 상관이죠?
혹시 씻기 귀찮아서 그러시는 건 아니죠 -,-
5. ㅡㅡ
'23.1.23 10:32 PM
(14.55.xxx.239)
-
삭제된댓글
위에 나왔듯이 냉온욕하면 좋구요. 단식할때 특히 걷기 정도의 운동을 해야해요. 왜 목욕이 무리일꺼라 생각하는지?
단식때 매일 반신욕 냉온욕 했었는데요.
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