50대 후반이예요. 평생 운동을 싫어하고 안했어요
이제 운동을 시작하려는데 뭘 할까요?
뻘글입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
평생 숨쉬기 운동만 하는데
... 조회수 : 2,311
작성일 : 2023-01-21 22:04:01
IP : 223.62.xxx.187
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.1.21 10:15 PM (124.5.xxx.99) - 삭제된댓글운동 싫어하면 못하죠 갑자기
실내자전거 집에놓고 꾸준히 해도 좋아요
다른건 못하겠어요2. 헬스
'23.1.21 10:22 PM (124.50.xxx.231)헬스 pt 받으세요.
운동법,기구 사용법 등 배워서 근력 키우세요3. 그냥
'23.1.21 10:29 PM (121.166.xxx.35)부지런하고 의지가 있어야 해요.
걷기부터가 시작이죠4. 토끼엄마
'23.1.21 11:00 PM (180.231.xxx.232)저도 걷기 추천이요.
은근 중독성 있어요.5. say7856
'23.1.21 11:29 PM (118.235.xxx.145)저도 걷기요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1418996 | 압구정서 성수대교 걸어갈수 있나요? 17 | ... | 2023/01/22 | 2,362 |
| 1418995 | 남ㆍ여 갈라치기가 전술인듯 5 | 국민의짐 | 2023/01/22 | 1,371 |
| 1418994 | 허비쉬라는 실내복 입어보신분? 5 | 혹시 | 2023/01/22 | 1,389 |
| 1418993 | 남편혼자 시댁갔다왔어요.. 30 | 좋니 | 2023/01/22 | 18,987 |
| 1418992 | 단촐한 설날 2 | 이상해 | 2023/01/22 | 2,046 |
| 1418991 | 송혜교 눈동자 엄청 커요 5 | ㅇㅇㅇ | 2023/01/22 | 5,497 |
| 1418990 | 김건희 전쟁지역가서 사막여우 타령 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18 | d | 2023/01/22 | 5,099 |
| 1418989 | K뱅크에서 토스로 송금 | 생각하기 | 2023/01/22 | 881 |
| 1418988 | 일타스캔들 주인공들 15 | ... | 2023/01/22 | 4,442 |
| 1418987 | 고소한 통 깨 어디서 구입하시나요? 11 | 고소한 통 .. | 2023/01/22 | 1,517 |
| 1418986 | 피곤하네요 3 | ... | 2023/01/22 | 1,215 |
| 1418985 | 마흔초중반. 이뻐지기 위한 혹은 자기관리를 위해 뭐하나요 38 | ㅎㅎ | 2023/01/22 | 8,673 |
| 1418984 | 코로나 증상 진짜 제각각이네요 4 | ㅇ | 2023/01/22 | 2,590 |
| 1418983 | 40개월 딸아이 목욕 4 | - | 2023/01/22 | 2,708 |
| 1418982 | 전기요금 난방비 인상 2 | .... | 2023/01/22 | 1,747 |
| 1418981 | 차례지내고 음복을 ㅋㅋㅋ 17 | 아취한다 | 2023/01/22 | 4,276 |
| 1418980 | 호구 노릇 3 | 으이구 | 2023/01/22 | 1,705 |
| 1418979 | 반려동물 키우기 21 | ㅇㅇ | 2023/01/22 | 2,518 |
| 1418978 | 옆집에서 스피커 큰 걸 샀는지 집이 울려요 4 | ㅜㅜ | 2023/01/22 | 1,743 |
| 1418977 | 중년 미혼들에게 고함. 42 | ㅇㅇ | 2023/01/22 | 9,806 |
| 1418976 | 고등학교 반배정 지혜 좀 주세요 8 | 고딩맘 | 2023/01/22 | 1,877 |
| 1418975 | 당근 프로필에 비매너가 없는데 왜 온도가 차감될까요? 5 | ... | 2023/01/22 | 1,651 |
| 1418974 | CNN '한국의 달탐사선 다누리호가 보내온 지구와 달 사진'.j.. 7 | ../.. | 2023/01/22 | 2,218 |
| 1418973 | 애들이 하는말이 너무 이뻐요 3 | ㅇㅇ | 2023/01/22 | 2,654 |
| 1418972 | 몸살감기 원래 잠이 이렇게 쏟아지나요 3 | 또 | 2023/01/22 | 1,855 |