82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

새해부터 이것만은 꼭 하겠다..는 계획 세우신 분들 공유해요

진주귀고리 조회수 : 728
작성일 : 2023-01-09 12:38:48
아이들 어렸을 때 엄마는 커서 뭐가 되고싶어? 라는 질문을 듣고 좀 부끄럽다는 생각을 한 적이 있어요.
저도 어렸을 때야 하고 싶은 일도 많았고 되고싶은 것도 많았겠지만
아이에게 저 질문을 들었을 때는 직장다니랴 애키우랴 정말 내 삶이 없이 찌들어 있을 때였거든요.
뭐가 되고싶다...는 생각조차 없이 살았던 때죠.
그 때 찍은 사진이 최근 찍은 사진보다 더 늙어보이기도 하더라구요 ㅎㅎ

이제 그 아이들이 다 커서 20대 중반의 군필자들이 되었네요.
이론상으로는 이제 손 갈 것도 없으니 저 하고싶은 거 하면서 살면 되겠지만
그러기엔 또 갱년기를 맞은 몸뚱이가 여기저기 아파서 병원 순례하고 있습니다ㅜㅜ

이젠 직장생활도 안하고 살살 운동하면서 건강관리 하고 있는데
거창하게 뭐가 되고싶다 뭐가 하고싶다라는 계획을 세우기엔 현실적으로
무리가 있고 작은 습관들이나 좀 고쳐가려고 해요.

근년 들어서는 설거지 미루지않고 바로 하기 계획 세워서 
작년에는 360일 쯤은 실천했던 것 같아요.
그리고 매일 샤워할 때마다 속옷 손빨래 해서 널기도 98% 쯤 실행했다고 봅니다.
2년 전부터 하루 6천보 이상 꾸준히 걷고 있는 것도 추가 합니다.

지난 12월부터는 아침 잠에서 깨면 침대에서 스트레칭 하고 바로 침구정리하기 실천하고있고
새해들어서는 위에 모든 것과 더불어 아침에 30분동안 소리내어 책읽기 하고 있고 아주 만족하는 중이에요.
책욕심은 있어서 이것저것 사놓고 정작 스마트폰만 들여다 보느라 첫 장도 안읽은 책들이 좀 있거든요.
그래서 소리내어 읽기 시작한지 이제 8일째고 오늘까지 110페이지쯤 읽었네요. 
600페이지쯤 되는 책도 두 달 안걸려서 다 읽을 수 있다는 얘기죠.

새해 들어서 좋은 습관 계획하신 분들 같이 얘기해 보아요^^









IP : 61.254.xxx.103
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2023 계획
    '23.1.9 12:50 PM (163.152.xxx.113) - 삭제된댓글

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 힘이 딸리네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

  • 2. 2023 계획
    '23.1.9 12:52 PM (163.152.xxx.113)

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 떨어지네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1419025 삼성 공주 8 ... 2023/01/09 3,498
1419024 태국여행 편도만 예매 했을때 입국 안되나요? 3 뻥튀기 2023/01/09 1,878
1419023 테슬라 3 2023/01/09 1,199
1419022 영화 세자매 보신분 계세요? 11 ... 2023/01/09 1,980
1419021 시설 좋은 스키장 추천부탁드려요 6 도와주세요 2023/01/09 927
1419020 루이비통 가방 이름 좀 찾아주세요 ㅠ 12 ..... 2023/01/09 4,833
1419019 외국이랑 화상회의하면 잘 들리나요? 8 sstt 2023/01/09 690
1419018 영화 그린북 12 영화 2023/01/09 2,287
1419017 ‘와사비 테러’ 日초밥집 후기에 “한국인들 오지마라” 22 ㅇㅇ 2023/01/09 4,977
1419016 세상을 등진 분 장례식장에 다녀왔는데, 기분이 이상해요. 13 2023/01/09 5,174
1419015 수퍼쳇 ᆞᆞ 2023/01/09 624
1419014 예비중3 학부모 7 .. 2023/01/09 1,028
1419013 mbti에서 j로 나오는 분들은 어린시절에도 그랬나요.??? 18 ... 2023/01/09 2,661
1419012 고등자녀 원터스쿨 안 보내면 한심한건가요? 13 침울 2023/01/09 2,627
1419011 넉달동안 다이어트 했는데 근육은 약간 늘고 체지방만 10킬로 줄.. 12 인바디 2023/01/09 2,377
1419010 나이 든 부모, 자식 , 그리고 저도 이제 그때 그 부모의 나이.. 2 제목 정하기.. 2023/01/09 1,665
1419009 김태희.송혜교 안이쁘다고 하면 안되나요? 25 .. 2023/01/09 2,450
1419008 (성수대교) 강 건너 배정에 무학여고 학생들이 희생됐었죠 7 성수대교 2023/01/09 2,477
1419007 발치교정 비용 어느 정도 하나요? 9 undo 2023/01/09 1,122
1419006 이게 이석증 인가요?! 13 .. 2023/01/09 2,516
1419005 팍스로비드. 복용중 3 나마야 2023/01/09 1,225
1419004 영화제목 좀 갈쳐주세요 2 영화 2023/01/09 574
1419003 숭실대 컴공 , 숙대 통계학과 어디가 나을까요? 34 .... 2023/01/09 4,298
1419002 와사비 테러 또 당하고도 일본 아니면 안되는 이유가 19 으더러라 2023/01/09 1,561
1419001 대한민국 공항 지금 이, 착륙 금지인가요? 5 굥정권 2023/01/09 2,118