82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

새해부터 이것만은 꼭 하겠다..는 계획 세우신 분들 공유해요

진주귀고리 조회수 : 707
작성일 : 2023-01-09 12:38:48
아이들 어렸을 때 엄마는 커서 뭐가 되고싶어? 라는 질문을 듣고 좀 부끄럽다는 생각을 한 적이 있어요.
저도 어렸을 때야 하고 싶은 일도 많았고 되고싶은 것도 많았겠지만
아이에게 저 질문을 들었을 때는 직장다니랴 애키우랴 정말 내 삶이 없이 찌들어 있을 때였거든요.
뭐가 되고싶다...는 생각조차 없이 살았던 때죠.
그 때 찍은 사진이 최근 찍은 사진보다 더 늙어보이기도 하더라구요 ㅎㅎ

이제 그 아이들이 다 커서 20대 중반의 군필자들이 되었네요.
이론상으로는 이제 손 갈 것도 없으니 저 하고싶은 거 하면서 살면 되겠지만
그러기엔 또 갱년기를 맞은 몸뚱이가 여기저기 아파서 병원 순례하고 있습니다ㅜㅜ

이젠 직장생활도 안하고 살살 운동하면서 건강관리 하고 있는데
거창하게 뭐가 되고싶다 뭐가 하고싶다라는 계획을 세우기엔 현실적으로
무리가 있고 작은 습관들이나 좀 고쳐가려고 해요.

근년 들어서는 설거지 미루지않고 바로 하기 계획 세워서 
작년에는 360일 쯤은 실천했던 것 같아요.
그리고 매일 샤워할 때마다 속옷 손빨래 해서 널기도 98% 쯤 실행했다고 봅니다.
2년 전부터 하루 6천보 이상 꾸준히 걷고 있는 것도 추가 합니다.

지난 12월부터는 아침 잠에서 깨면 침대에서 스트레칭 하고 바로 침구정리하기 실천하고있고
새해들어서는 위에 모든 것과 더불어 아침에 30분동안 소리내어 책읽기 하고 있고 아주 만족하는 중이에요.
책욕심은 있어서 이것저것 사놓고 정작 스마트폰만 들여다 보느라 첫 장도 안읽은 책들이 좀 있거든요.
그래서 소리내어 읽기 시작한지 이제 8일째고 오늘까지 110페이지쯤 읽었네요. 
600페이지쯤 되는 책도 두 달 안걸려서 다 읽을 수 있다는 얘기죠.

새해 들어서 좋은 습관 계획하신 분들 같이 얘기해 보아요^^









IP : 61.254.xxx.103
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 2023 계획
    '23.1.9 12:50 PM (163.152.xxx.113) - 삭제된댓글

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 힘이 딸리네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

  • 2. 2023 계획
    '23.1.9 12:52 PM (163.152.xxx.113)

    저도 50대 초반... 건강이 젤인 것 같습니다. 꾸준히 운동하는데도, 체력이 떨어지네요...
    올해 계획 첫번째는 '매일 30분씩 책읽기'입니다. 두번째 계획부터는 아직 고민중입니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1422674 없는집은 딸 낳는게 맞는듯해요 40 ... 2023/01/09 12,567
1422673 근데 강화도 지진 뉴스는 왜 하나도없어요? 6 지진 2023/01/09 2,767
1422672 학원을 중간에 옮기게 되면 환불이 되나요?? 1 학원 2023/01/09 1,003
1422671 1가구 2주택의 경우 양도세 계산 알려주세요 4 양도세 2023/01/09 1,306
1422670 올해는 롱패딩이 별로 20 거너스 2023/01/09 9,055
1422669 감기만걸리면 치아가아파요.. 2023/01/09 683
1422668 피아노로 자진모리 들어보셨어요? ㄷㄷㄷㄷㄷ - 링크 6 임현정 오늘.. 2023/01/09 2,534
1422667 김치를 효율적으로 담그는 법 7 푸하하 2023/01/09 2,965
1422666 [full] 침체의 서막 1부 - 모두가 가난해진다 11 00 2023/01/09 3,943
1422665 저처럼 지저분한 주부도 있을까요?ㅠㅠ 11 냄새안나면 2023/01/09 7,372
1422664 곧 며칠 뒤면 명절 지겨워요 시작은집들 아들며느리손자 대동 26 지겨워 2023/01/09 5,192
1422663 자식이 12살연상 데려오면 36 ㅇㅇ 2023/01/09 11,059
1422662 저도 패딩 하나 찾아주세요 궁금 2023/01/09 772
1422661 연금은 국민연금 최소납부 밖에 없는데요 2 2023/01/09 2,871
1422660 금반지 환불 어렵겠죠 5 ... 2023/01/09 3,015
1422659 이거 제가 자주 꾸는 악몽인데 - 하의실종 패션으로 다니는 것 5 어머나 2023/01/09 1,486
1422658 윤 지지자들에겐 이재명이 신입니다 17 00 2023/01/09 1,236
1422657 애는 커서 이모님 없이 살고 싶다 하는데 14 ㅇㅇ 2023/01/09 7,856
1422656 야외쇼파 있는 카페는요 2 궁금 2023/01/09 1,449
1422655 감기에 열이 37.1도 독감이나 코로나인가요? 7 2023/01/09 1,899
1422654 재래시장 장봐온 거 공유해요~~ 16 오늘 2023/01/09 3,862
1422653 모쏠글) 밑에 가방없는 인생~입니다. 2 ... 2023/01/09 2,249
1422652 나베도 싫지만 윤가 너 참 못났다. 8 ******.. 2023/01/09 1,730
1422651 젓갈 진한 김치 아시는분 계신가요? 14 ㅇㅇ 2023/01/09 2,007
1422650 커피를 한잔도 안 마시는 사람이에요. 25 하트비트01.. 2023/01/09 7,148