다른거 안먹고 치킹한마리 먹으면
어떨까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트할때 하루에 치킨한마리
시골댁 조회수 : 4,855
작성일 : 2023-01-08 11:07:51
IP : 222.97.xxx.68
27 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'23.1.8 11:08 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글튀긴거 아니면 괜찮다고봄
2. 백숙
'23.1.8 11:09 AM (210.96.xxx.10)껍질에 기름기 엄청 많아요
껍질 벗기고 가슴살 위주로 드시면 괜찮죠3. 시골댁
'23.1.8 11:09 AM (222.97.xxx.68)굽네치킨 오리지널이나 이나 지코바 양념 어떤가요
4. ᆢ
'23.1.8 11:11 AM (223.38.xxx.81)굽네도 염지되어서 시판치킨은
다이어트에 적당하진 않을 듯5. 후
'23.1.8 11:12 AM (121.144.xxx.62)됩니다
떡볶이나 칼국수 짜장면 먹는 것 보다 치킨이 훨 나아요6. ....
'23.1.8 11:13 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글교촌치킨 한 통 식탁에 올려 놓고 오며 가며 하나씩 집어 먹으면 (하루에 한 통 다 먹음) 다음 날 아침에 100~200g 정도 빠지던데요.
7. 근데
'23.1.8 11:13 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글보통 다이어트 결심할때 제일 먼저 끊는게 라면이랑 치킨 아닌가요?..ㅋ
8. 흠
'23.1.8 11:14 AM (175.223.xxx.132) - 삭제된댓글치킨을 콜라나 맥주없이 먹을수 있냐가 관건.
9. ....
'23.1.8 11:15 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글제로 콜라.
10. nora
'23.1.8 11:16 AM (220.86.xxx.131)굽네 드세요. 한마리 이틀에 걸쳐 먹으면,. 살 빠질듯.
11. ᆢ
'23.1.8 11:23 AM (106.102.xxx.33)탄수화물하고 당이 든 음식만 먹지 않아도 살 많이 빠져요
저 10키로 빠졌이요12. 시골댁
'23.1.8 11:24 AM (222.97.xxx.68)지코바 숯불양념은 당이 범벅이겠죠,,,? ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
13. 아아아아
'23.1.8 11:25 AM (14.50.xxx.31)지코바....라
점심에 먹겠습니다
당은 범벅 맞죠14. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.8 11:26 AM (125.178.xxx.53)숯불양념은 불가하오
15. 후
'23.1.8 11:27 AM (121.144.xxx.62)저기요
운동도 하시는 거지요?
양념은 안되고 후라이드나 굽네 드세요16. ...
'23.1.8 11:27 AM (175.143.xxx.141) - 삭제된댓글전 교촌 간장 반,양념 반 하루 한 통 먹고 살 뺐어요.
17. ...
'23.1.8 11:30 AM (211.111.xxx.3)제로 콜라랑 굽네 오리지널만 먹으면 살 많이 빠져요
햄버거도 제로 음료나 생수랑만 먹으면 다이어트 음식
경험담입니다
설탕 들어간 음료나 튀김이 살 찌는데 직빵18. ㅋ
'23.1.8 11:34 AM (58.148.xxx.110)음식종류는 크게 안중요
절대적으로 양이 중요합니다
빵도 하루에 식빵 두장 먹으면 살 찔까요?
빵도 먹고 밥도 먹고 하니까 살이 찌죠19. ㅁㅁ
'23.1.8 11:42 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글음식종류가 안중요하다니요 ㅠㅠ
같은양 떡볶이 먹느냐 고기먹느냐 그 차가 하늘과 땅인건데요
경험으로 고기나 회는 빠짐20. 떡볶이보단
'23.1.8 11:44 AM (220.75.xxx.191)백배 나아요
21. ㅁㅇㅁㅁ
'23.1.8 11:47 AM (125.178.xxx.53)음식종류 완전 중요해요..
탄수냐 단백질이냐22. 펌글
'23.1.8 11:51 AM (1.235.xxx.28)이런글도 있네요
친구가 숯불치킨 다이어트로 15kg 뺐네요
https://m.clien.net/service/board/park/17347176?combine=true&q=%EC%B9%98%ED%82...
댓글보면 한달 치킨값이 약 70만원 @@
남자분 이야기니 상황이 참조만 하세요.23. 저 해봤어요
'23.1.8 11:57 AM (14.38.xxx.228)저 해봤거든요 다른거 안멱고 치킨만 먹으면 살 빠져요
오로지 물과 치킨만 먹으면요24. 시골댁
'23.1.8 12:04 PM (222.97.xxx.68)다들 감사합니다
지코바 소금구이 반 양념반 시켰어요
양심껏 먹을게요 ㅋㅋ ㅋ쿠ㅜ
생리전이라 힘드네오25. 저는
'23.1.8 12:30 PM (180.70.xxx.42)껍질있는건 다 벗기고 튀김옷만 있는건 먹는식으로
그렇게 저녁대신 거의 한마리 다 먹어도 오히려 온갖 양념된 한식반찬 국으로 식사할때보다 몸도 가볍고 살도 안찌더라구요.26. ㅡㅡㅡ
'23.1.8 12:51 PM (58.148.xxx.3) - 삭제된댓글6개월 10뺐는데요 치킨 라면 자주 먹었어요 굽네는 일상적으로. 튀긴치킨도 한달에 한번쯤은? 라면은 격일로 반개에 고기랑 야채 많이 넣고 배부르게. 그래서 막 억제했다는 힘듦이 없어요. 평생할 수 있을듯.
27. 이정재
'23.1.8 1:59 PM (116.41.xxx.141)태풍인가하는 영화 찍을때 삼계탕만 먹고 몸매관리했다는 글 생각나네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1416730 | 학교기숙사 사감 보조 6 | ㅇㅇ | 2023/01/15 | 1,872 |
| 1416729 | 캐나다든 호주든 이민을 생각하기전에 8 | 이민자 | 2023/01/15 | 3,644 |
| 1416728 | 죽 추천해주세요 6 | ..... | 2023/01/15 | 1,323 |
| 1416727 | 이불 백년만에 사요 3 | ㅇㅇ | 2023/01/15 | 3,255 |
| 1416726 | 김혜자님 마더로 청룡여우주연상 못받고 누가 받았냐면 12 | .. | 2023/01/15 | 8,232 |
| 1416725 | 융자 있는 집 전세 45 | 전세 | 2023/01/15 | 5,974 |
| 1416724 | 한국 수학자, 이산수학계 난제 '칸칼라이 법칙' 증명하다! 5 | ../.. | 2023/01/15 | 2,472 |
| 1416723 | 결혼)조건 안좋고, 나한테 잘해주기만 하는 남자 거르세요. 21 | 하아. | 2023/01/15 | 7,144 |
| 1416722 | 임윤찬 소속사 이샘 대표와 인터뷰 8 | 클래식 | 2023/01/15 | 3,935 |
| 1416721 | 김정은이 부러웠나봐요 3 | ㅂㄷㄷㄱ | 2023/01/15 | 3,246 |
| 1416720 | 영국 모기지대출 75만 가구가 5 | ㅇㅇ | 2023/01/15 | 4,167 |
| 1416719 | 이 기사 뒤늦게 방금 전에 읽었어요 23 | 이거 | 2023/01/15 | 7,805 |
| 1416718 | 잠못드는 언니들.. 이거보고 웃으세요 12 | 선물 | 2023/01/15 | 4,812 |
| 1416717 | 일타스캔들 보셨나요 9 | 재미 | 2023/01/15 | 6,338 |
| 1416716 | 수정과에 흑설탕대체할만한거 있을까요? 5 | 수정과 | 2023/01/15 | 1,367 |
| 1416715 | 호주 이민은 어떤가요 18 | ㅇㅇ | 2023/01/15 | 5,521 |
| 1416714 | 이제보니 명신이 백전백승이네요 ㅎㄷㄷ 4 | ㅇ ㅇㅇ | 2023/01/15 | 5,731 |
| 1416713 | 나르지오 신발 괜찮은가요? 5 | 꽃신 | 2023/01/15 | 2,185 |
| 1416712 | 식탐이 다 눌러버려요 4 | 날씬하고싶다.. | 2023/01/15 | 3,160 |
| 1416711 | 맞춤법 얘기가 나와서 여쭤봅니다 10 | ㅇㅇ | 2023/01/15 | 2,128 |
| 1416710 | 11살 아가 11개월 아가 3 | 수다 | 2023/01/15 | 2,246 |
| 1416709 | 임지연악역 연기 떴는데 약간 불만은 있어요 19 | ㅇ ㅇㅇ | 2023/01/15 | 5,808 |
| 1416708 | 김주하 아나운서, 앞니가 다 빠졌나요? 38 | ... | 2023/01/15 | 53,654 |
| 1416707 | 그알 보니 몰라서 당한 것이 아니네요 8 | 사기 | 2023/01/15 | 8,070 |
| 1416706 | 숨고 고수들.. 대부분 별로 같아요;;;;; 35 | D | 2023/01/15 | 22,956 |