다리 쥐안나게 하려면 마사지하면 될까요?
작성일 : 2023-01-07 20:56:40
3579667
직장에서 스트레스 받고 피곤하면
자다가 다리 쥐가 나요
마그네슘징코 혈행개선제 먹으면 좀 괜찮은데
먹는거 까먹은 날은 쥐가 나네요
종아리 옆쪽이 많이 나던데..
너무 아프고
안그래도 잠이 부족한데..
자다가 쥐가 나서 깨니 악순환이네요
종아리 주물러주면 좀 나은가요?
종아리 마사지기 있는데..
저한테는 너무 낑겨서 아프더라구요
손으로 하려고요
IP : 180.83.xxx.221
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.1.7 8:57 PM
(211.208.xxx.199)
칼슘도 챙겨드세요.
2. 음
'23.1.7 8:58 PM
(220.117.xxx.26)
혹시 나이가 ? 갱년기 증상에 그런것도 있어요
발목 스트레칭이나 아킬레스건 자주 만져주면
좀 덜하고 운동하면 덜해요
3. Jj
'23.1.7 9:05 PM
(221.141.xxx.73)
하지정맥 검사빋아보세요
4. Juliana7
'23.1.7 9:21 PM
(220.117.xxx.61)
종아리 근육 시작점에 뿌리는 에어파스를 뿌리고 자보세요
쥐 안나요.
5. ᆢ
'23.1.7 9:27 PM
(121.167.xxx.120)
파스 붙이고 자도 덜해요
압박 스타킹 신고 자도 쥐 안나요
마사지 건으로 마사지 해도 돼요
6. ..
'23.1.7 10:04 PM
(175.116.xxx.85)
폼롤러, 바나나, 마그네슘, 평소 까치발 운동
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1414477 |
연예인 걱정은 오지랍이라지만... 7 |
... |
2023/01/08 |
3,634 |
| 1414476 |
부모 자식과의 인연은 딱 18세까지인것 같아요. 9 |
바람 |
2023/01/08 |
5,319 |
| 1414475 |
바디 쉐이퍼 모델이 착용 전 후 몸매 차이가 엄청나요 6 |
홈쇼핑 |
2023/01/08 |
1,996 |
| 1414474 |
강동원 노래 잘하네요 6 |
좋으다 |
2023/01/08 |
2,183 |
| 1414473 |
송혜교는 연기를 꾸준히하는 배우네요 31 |
.. |
2023/01/08 |
4,139 |
| 1414472 |
키 114에 몸무게 20인 여아 수영복 사이즈 뭐로 골라야할까요.. 1 |
cinta1.. |
2023/01/08 |
730 |
| 1414471 |
더 글로리 송혜교 캐스팅이 황당해요 77 |
.. |
2023/01/08 |
17,840 |
| 1414470 |
탕웨이의 매력을 알았네요(+헤어질결심 스포질문) 6 |
.. |
2023/01/08 |
4,306 |
| 1414469 |
떡볶이 만들어 먹어도 2 |
다이어트 중.. |
2023/01/08 |
2,168 |
| 1414468 |
혈압약 먹는데 최근 자려고 누우면 어지러워요. 1 |
혈압약 |
2023/01/08 |
1,416 |
| 1414467 |
갑상선 반절제했는데 3 |
ㅇ |
2023/01/08 |
1,598 |
| 1414466 |
60넘으신분들 결혼사진 12 |
짐 |
2023/01/08 |
3,612 |
| 1414465 |
아이들 교과서를 본적이 없는 윤씨 2 |
ㅂㅁㅋ |
2023/01/08 |
1,839 |
| 1414464 |
새아파트이고 세입자 4년 살고 나갔는데요 30 |
.. |
2023/01/08 |
8,114 |
| 1414463 |
필터청소 편한 공기청정기요? 1 |
추천 좀 |
2023/01/08 |
1,018 |
| 1414462 |
중1인데 총균쇠, 이기적 유전자 이런거 가능할까요? 22 |
........ |
2023/01/08 |
3,501 |
| 1414461 |
글로리에서 양호교사도 복수대상? 12 |
ㄴ드 |
2023/01/08 |
5,893 |
| 1414460 |
자꾸 저보러 가장이라고 하는 친구.. -_- 33 |
조언부탁드려.. |
2023/01/08 |
7,034 |
| 1414459 |
어제인가 문과생들 작가 시키라는 글은 어디에 있나요? 7 |
... |
2023/01/08 |
1,604 |
| 1414458 |
고혈압에 효과보신 영양제 있나요? 8 |
.. |
2023/01/08 |
2,295 |
| 1414457 |
근력의 중요성 3 |
.... |
2023/01/08 |
3,697 |
| 1414456 |
사업소득세 종합소득세 좀 알려주세요. 9 |
... |
2023/01/08 |
1,256 |
| 1414455 |
필러같은 성형기술은 나중 가봐야 알게되는걸까요? 11 |
00 |
2023/01/08 |
3,606 |
| 1414454 |
환기해야겠죠? 6 |
망설임 |
2023/01/08 |
1,907 |
| 1414453 |
서울둘레길 4코스, 날씨가 안도와주네요. |
완주 |
2023/01/08 |
1,008 |
