82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 칼슘제 뭘 먹어야할까요?

종합비타민 조회수 : 2,128
작성일 : 2022-12-29 22:10:12
갱년기
오십대 초입 인데 갑자기 생리 안하니 기분이 너무 이상해요.
올해부터 콜레스트롤수치가 좀 높다했는데
벌써 이러네요.
근데 원래 예전부터 골감소가 있었는데
아마도 골다공증일까봐 걱정이네요.

왜이리 삭신이 쑤시다 할까 이러네요.
기력도 없고
전에 얼라**칼슘제 먹다 그냥 말았는데

변비염려없고 좋은 칼슘제 없을까요?

종합비타민 한알먹는데 이제 더 챙겨먹어야나요? 어떤거드세요?

IP : 118.235.xxx.39
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '22.12.29 10:14 PM (220.84.xxx.174)

    비티민 d랑 같이 드세요
    삭신 쑤시면 골다공증 검사도 해보시구요
    저도 손끝 발끝 같은 데가 찌릿찌릿해서
    검사하니 골다공증이었어요

  • 2. zz
    '22.12.29 10:15 PM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    칼슘은 마그네슘이랑 같이 먹어야한다해서
    칼슘+마그네슘 복합영양제 먹어요
    검색해서 인기제품
    골다공증 예방은 비타민D 먹구요

  • 3. ..
    '22.12.29 10:48 PM (223.62.xxx.17)

    저 골감소증으로 대학병원에서
    칼슘비타민디 같이 들어있는거 처방
    받아서 3년째 먹고 있어요
    열심히 안먹었는데 내년에 말쯤에
    골다공증검사 다시 한다고 하더라구요;;
    디카맥스1000 처방해주다가
    지금은 비카페롤플러스 처방해줘서
    먹고 있어요
    골감소증이면 병원에서 관리
    잘해야한다고 처방해주던데요

  • 4.
    '22.12.29 10:57 PM (14.52.xxx.22) - 삭제된댓글

    골다공증은 자각 증상이 없어요
    그러다가 어느날 골절이 되는거죠

  • 5. 감사해요
    '22.12.30 12:05 AM (121.179.xxx.201) - 삭제된댓글

    얼라**칼슘제 먹으려는데
    종합비타민에 칼슘 성분 있는데
    칼슘제 같이 먹어도 되나요?
    아픈건 아니군요.그럼 뭘까요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1419195 인생에서 행복이란.. 4 2022/12/30 4,619
1419194 중국 진짜 뭐죠? 왜 저래요? 53 .. 2022/12/30 20,215
1419193 컴퓨터 사양 좀 아시는분 도와주세요 6 연말연시 2022/12/30 740
1419192 영어영문과는 영어를 잘해야 될까요? 24 커피 2022/12/30 3,017
1419191 문희라는 옛날 배우요 이분도 진짜 젊은시절에 이쁘셨겠죠.??? 23 ..... 2022/12/30 5,199
1419190 사랑의이해 문가영 이쁜가요? 32 불금 2022/12/30 8,528
1419189 어거지 산타랠리 나오나요 1 ㅇㅇ 2022/12/30 1,183
1419188 동서.., 11 2022/12/30 5,364
1419187 MBC대상 전현무가 11 ㅇㅇ 2022/12/30 9,256
1419186 시모 생일날 전화는 며느님이 하고 싶어야하는거죠 23 ... 2022/12/30 5,056
1419185 순대국.삼계탕 못먹는분들 있으세요.???? 13 .... 2022/12/30 2,602
1419184 미스터트롯2 길병민 기다리다가 지루했어요 15 미스터트롯2.. 2022/12/30 3,909
1419183 메밀묵~찹쌀떡~ 이거 실제로 들어보신분? 31 ..... 2022/12/30 3,196
1419182 전현무 3 전현무 2022/12/30 3,648
1419181 엠비씨 대상 1 2022/12/30 2,997
1419180 지방에서 서울다녀왔어요. 6 .. 2022/12/30 2,367
1419179 엠비씨 연예대상 최지우 38 apehg 2022/12/30 30,203
1419178 집에 들어가야하는데 16 눈이온다 2022/12/30 4,254
1419177 근데 진짜 양치하고 자일리톨 검 씹어도 되나요? 4 ..... 2022/12/30 2,580
1419176 한 해가 지나갑니다.. 5 2022/12/30 1,481
1419175 아후...오늘은 좀 올라주려나요 주식 3 ㅇㅇ 2022/12/30 2,315
1419174 23년 1월. 걷기, 독서모임 함께 하실분~ 3 ... 2022/12/30 2,643
1419173 목이 칼칼하고 몸살 증상이면 코로나 말고 뭘까요? 9 ㄷㄷㄷ 2022/12/30 2,456
1419172 방귀가 심하게 나는데 어떤 증상일까요? 7 50대 2022/12/30 4,554
1419171 급질)예금 만기 질문이 있어요. 답글 절실 7 ㅇㅇ 2022/12/30 2,422