점점 심해지는거 같아요.
음식이나 운동중에...하체 따뜻하게 하는 게 있을까요?
운동은..주3회...40~50분정도만..합니다.(고강도 운동은 아닙니다)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 전반적으로 찬데..특히 하체가 너무 추워요
.. 조회수 : 2,517
작성일 : 2022-12-28 19:24:59
발시렵고..무릎차고요(40초반입니다.)
IP : 123.142.xxx.248
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 수시로
'22.12.28 7:26 PM (61.254.xxx.115)따뜻한 차를 많이 드세요 혈액순환이 잘 안되나 봅니다
2. ...
'22.12.28 7:32 PM (112.147.xxx.62)어그부츠 신고 담요 덮으세요
3. 반신욕이
'22.12.28 7:38 PM (220.75.xxx.191)최고고
매일 못하면 족욕이라도 매일 해보세요
무릎 아래까지 담그고요
운동만으로 해결 힘들더라구요
저도 완전 운동홀릭수준인데
반신욕이 최고4. 맞아요
'22.12.28 8:49 PM (61.254.xxx.115)족욕 반신욕 좋고 증상 호전되요
5. ᆢ
'22.12.28 8:59 PM (125.183.xxx.122)너무 싱겁게 드시거나 커피나 옥수수수염차 등 신장에 부담을 주는 음료를 많이 드시나요?
이번에 알게 된건데요
신장이 안좋으면 추위를 많이탄다고해요
제가 작년까지는 추워서 덜덜 떨고 다녔는데 몸무게 좀 올리고 올해는 추위를 덜타네요6. ,,,
'22.12.28 9:18 PM (121.167.xxx.120)지병이 없으면 약 잘짓는 한의원 가서 증상 얘기하고 한약 드셔 보세요.
두재쯤 지어 드시면 좋아지실거예요.
족욕도 함께 하세요7. ..
'22.12.28 9:37 PM (112.159.xxx.182)따뜻한 바지에 따뜻한 양말 신고 뜨거운 물 넣는 고무패드 무릎위에 얹고 극세사 담요 덮고 앉아 있으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1421315 | 대통령실 "北무인기 '비행금지구역' 침범, 국민에 은폐.. 4 | ... | 2023/01/05 | 1,457 |
| 1421314 | 별빛청하 시음후기 8 | 술술넘어감 | 2023/01/05 | 1,595 |
| 1421313 | 평창올림픽아파트어떤가요? 4 | 리조트 | 2023/01/05 | 1,296 |
| 1421312 | 가슴 밑과 등의 통증 10 | ㄴㄴ | 2023/01/05 | 1,925 |
| 1421311 | 소프트웨어학과는 어떤 공부를 하면 도움이 될까요? 1 | ... | 2023/01/05 | 1,130 |
| 1421310 | 체크 카드 한달에 두번 만들어도 될까요.ㅠㅠ 1 | .... | 2023/01/05 | 1,565 |
| 1421309 | 일본의 군사 개혁 1 | 2023 | 2023/01/05 | 514 |
| 1421308 | 지방에서 인서울 대학 보내시는 분들 1달 경비가? 11 | 대학 | 2023/01/05 | 4,324 |
| 1421307 | JTBC '세계 다크 투어' 캄보디아 편 보세요 23 | ... | 2023/01/05 | 5,572 |
| 1421306 | 더글로리 보신분께 질문요 14 | .... | 2023/01/05 | 4,060 |
| 1421305 | 금값 앞으로 어찌 될까요? 3 | 재테크 | 2023/01/05 | 4,216 |
| 1421304 | 식혜 단맛은 설탕류를 얼만큼 넣어야 나나요 10 | 식혜 | 2023/01/05 | 1,607 |
| 1421303 | 전복미역국 끓이려고 하는데요 10 | 궁금 | 2023/01/05 | 1,358 |
| 1421302 | 한 김치 한다던 님!! 보고 드립니다~ 35 | 감사드려요 | 2023/01/05 | 6,902 |
| 1421301 | 사라지는 급매물…아파트값 하락세 멈췄다 24 | ㅇㅇ | 2023/01/05 | 7,143 |
| 1421300 | 중학생 되는 남자아이 파마시키려는데 어떤 거 해야할까요? 9 | aa | 2023/01/05 | 1,366 |
| 1421299 | 프랑스영화를 좋아해요 10 | ㅇㅇ | 2023/01/05 | 1,384 |
| 1421298 | 예쁜 달발펌 좀 알려주세요. 2 | 알려주세요 | 2023/01/05 | 1,475 |
| 1421297 | 급질)pcr검사요 4 | ㅇㅇ | 2023/01/05 | 851 |
| 1421296 | 남편은 어떤 사람인가요? 19 | 궁금 | 2023/01/05 | 4,315 |
| 1421295 | 다이소. 로봇청소기가 5천원이던데요... 5 | 궁금 | 2023/01/05 | 3,105 |
| 1421294 | 코로나 이후로 많이 우울하지들 않으세요? 12 | 우울 | 2023/01/05 | 2,400 |
| 1421293 | 넷플릭스에 글로리 있나요? 7 | ㅇㅇ | 2023/01/05 | 2,174 |
| 1421292 | 대학생 폰 데이터 한달에 얼마 정도면 될까요? 5 | 폰요금 | 2023/01/05 | 1,481 |
| 1421291 | 문재인대통령 17 | ... | 2023/01/05 | 3,088 |