닭가슴살 현미밥에
김치먹어도 되나요???
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중에 김치먹어도 되나요??
ㅇㅇ 조회수 : 1,574
작성일 : 2022-12-24 21:38:56
IP : 222.97.xxx.68
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 김치는
'22.12.24 9:45 PM (59.6.xxx.68)되도록 드시지 마세요
아니면 운동하는 사람들이 먹는 김치 레시피 찾아서 만들어 드시는 방법도 있어요
염분 왕창 빼고 고춧가루 줄여서 자극성 줄인 심심한 김치예요2. 음..
'22.12.24 9:49 PM (211.250.xxx.112)밥을 드시면 김치가 땡길거 같아요. 그냥 닭가슴살에 샐러드 고구마 드시는게 어떨까요
3. ....
'22.12.24 10:01 PM (223.38.xxx.244) - 삭제된댓글드세요. 다이어트할때는 좀 짜게 먹으세요. 운동하기전엔 과일음료 살짝드셔도 되구요. 양이 얼마나 되는진 모르겠지만 닭가슴살이랑 야 채를 푸짐하게 먹던가 닭가슴살이랑 김치 다먹고 밥은 디저트처럼 한수저만 드세요.
4. 네. 드세요
'22.12.24 10:58 PM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글배도 차고 좋아요.
연구에 김치 유산균이 장내세균을 좋게해서 살빠진다면서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1409665 | ㅋㅋ전기밥솥 질문요 | 첫사용 | 2022/12/25 | 738 |
| 1409664 | 재벌집 막내아들 진양철회장 회갑연 씬 서울의 찬가 2 | 막방이구먼 | 2022/12/25 | 3,343 |
| 1409663 | 일기장으로 쓰는 앱을 추천해 주세요. 10 | 일기장 | 2022/12/25 | 1,609 |
| 1409662 | 싱포골드 9 | 아고 | 2022/12/25 | 2,447 |
| 1409661 | 유학 간 자식이 6 개월만에 돌아오겠다 하면.. 75 | Dd | 2022/12/25 | 29,779 |
| 1409660 | 보졸레누보 햇와인드세요 7 | 크리스마스 | 2022/12/25 | 2,135 |
| 1409659 | 무청 된장지짐 ᆢ강추강추 !!! 16 | 무청 | 2022/12/25 | 4,096 |
| 1409658 | 차도 조회해서 대출있는지 알수 있어요?? 4 | 음 | 2022/12/25 | 1,220 |
| 1409657 | 경기권 강아지들 지난주 산책 나갔나요? 37 | 111 | 2022/12/25 | 2,597 |
| 1409656 | 뭔가 이상한 거래지요 14 | 이게 | 2022/12/25 | 4,789 |
| 1409655 | 속을 알수 없는 상사 2 | .. | 2022/12/25 | 1,852 |
| 1409654 | 20대아들이 6 | 우울 | 2022/12/25 | 2,972 |
| 1409653 | 귀리랑 보리요 3 | .... | 2022/12/25 | 1,671 |
| 1409652 | 생수 2L 뭐 사서 드시나요? 13 | --- | 2022/12/25 | 2,964 |
| 1409651 | 코로나 양성 확인 후 행동 좀 알려주세요 12 | ㄱㄹㅇ | 2022/12/25 | 2,293 |
| 1409650 | 음악 전공하는 아들한테 사주면 좋을 책 있을까요? 2 | 책책책 | 2022/12/25 | 882 |
| 1409649 | 수시 추합이 안 도네요 ㅠㅠ 15 | ll | 2022/12/25 | 4,934 |
| 1409648 | 남편과 밥 같이 먹는게 불편합니다 51 | 식사 | 2022/12/25 | 16,532 |
| 1409647 | 구성트레이더스주변 고깃집있나요? 2 | ... | 2022/12/25 | 910 |
| 1409646 | 카카오페이로 부의한게 되돌인왔어요. 26 | 부의 | 2022/12/25 | 9,290 |
| 1409645 | 전사고 면접 망쳤네요 8 | ᆢ | 2022/12/25 | 3,333 |
| 1409644 | spc 망할수가 없겠던데요 14 | 000 | 2022/12/25 | 7,044 |
| 1409643 | 디스크가 튀어나온것과 터진것... 9 | 어느것이 | 2022/12/25 | 2,380 |
| 1409642 | 윤석열의 박근혜, 이명박구속은 정당했나 ? 1 | ㄱㄴㄷ | 2022/12/25 | 556 |
| 1409641 | SPC 그룹이 운영하는 고속도로 휴게소 명단 5 | ... | 2022/12/25 | 2,349 |