닭가슴살 현미밥에
김치먹어도 되나요???
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중에 김치먹어도 되나요??
ㅇㅇ 조회수 : 1,489
작성일 : 2022-12-24 21:38:56
IP : 222.97.xxx.68
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 김치는
'22.12.24 9:45 PM (59.6.xxx.68)되도록 드시지 마세요
아니면 운동하는 사람들이 먹는 김치 레시피 찾아서 만들어 드시는 방법도 있어요
염분 왕창 빼고 고춧가루 줄여서 자극성 줄인 심심한 김치예요2. 음..
'22.12.24 9:49 PM (211.250.xxx.112)밥을 드시면 김치가 땡길거 같아요. 그냥 닭가슴살에 샐러드 고구마 드시는게 어떨까요
3. ....
'22.12.24 10:01 PM (223.38.xxx.244) - 삭제된댓글드세요. 다이어트할때는 좀 짜게 먹으세요. 운동하기전엔 과일음료 살짝드셔도 되구요. 양이 얼마나 되는진 모르겠지만 닭가슴살이랑 야 채를 푸짐하게 먹던가 닭가슴살이랑 김치 다먹고 밥은 디저트처럼 한수저만 드세요.
4. 네. 드세요
'22.12.24 10:58 PM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글배도 차고 좋아요.
연구에 김치 유산균이 장내세균을 좋게해서 살빠진다면서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1417314 | 펑요.. 30 | 참 | 2022/12/24 | 22,650 |
| 1417313 | 내일은 현우가 도준이가 되는 건가요? 1 | ... | 2022/12/24 | 5,595 |
| 1417312 | 관계 대명사, 이런 문장 해석 알려주세요. 6 | 영어질문 | 2022/12/24 | 1,519 |
| 1417311 | 몸 아픈데 계속 음식 요리 부심있는 엄마 7 | 휴 | 2022/12/24 | 3,950 |
| 1417310 | 생리전증후군으로 기분이 심하게 다운될때 2 | 웅 | 2022/12/24 | 1,737 |
| 1417309 | 사별하면 시댁과는 멀리 지내고 싶을까요? 12 | 하 | 2022/12/24 | 7,603 |
| 1417308 | 방금 빨래방에서 7 | ... | 2022/12/24 | 4,082 |
| 1417307 | 재벌집은 이번주가 마지막회인가요 3 | .. | 2022/12/24 | 4,750 |
| 1417306 | 면접중에 | 면접 | 2022/12/24 | 810 |
| 1417305 | 내가 미쳤지요 ㅜㅡ 남편을 어찌.. 54 | 내가 | 2022/12/24 | 26,676 |
| 1417304 | 캐나다 체크인 보는데 개들이 다 기억을해요 15 | 뱃살러 | 2022/12/24 | 7,571 |
| 1417303 | 소식좌이신분 대장내시경ㅠㅠ 7 | ... | 2022/12/24 | 3,795 |
| 1417302 | 오늘 재벌아들 19 | .. | 2022/12/24 | 7,785 |
| 1417301 | 제가 알아낸 화평한 가정의 비밀 77 | ㅇㅇ | 2022/12/24 | 31,837 |
| 1417300 | 옛날 크리스마스 이야기 21 | 옛날얘기해요.. | 2022/12/24 | 4,499 |
| 1417299 | 연락처 저장하고 이름 변경하면 상대방이 알 수 있나요?? 4 | ㅇㅇ | 2022/12/24 | 1,839 |
| 1417298 | 하루에 3번 먹는 영양제 뭐 드시나요, 전 우루사. 5 | .. | 2022/12/24 | 2,820 |
| 1417297 | 부모님밖에 없는거 같아요 저는.. 20 | ㅇㅇ | 2022/12/24 | 8,176 |
| 1417296 | 토끼털 물티슈로 7 | 토끼털 | 2022/12/24 | 1,571 |
| 1417295 | (아이 보험 문의) 보험에 대해서 잘 아시는분 계신가요? 1 | 보험 | 2022/12/24 | 523 |
| 1417294 | 중년 남자 롱패딩은 어디거 2 | 이비수 | 2022/12/24 | 2,687 |
| 1417293 | 날짜랑 시간개념이 너무어려워요 6 | 저는 | 2022/12/24 | 1,993 |
| 1417292 | 이명박 사면 찬성? 8 | 손 들어보세.. | 2022/12/24 | 1,221 |
| 1417291 | 옷발이 있는 사람의 특징을 이제서야 알았어요 59 | 아하 | 2022/12/24 | 31,014 |
| 1417290 | 머리 굴리지 마라.. 하대하는 불쾌한 말 맞지요 21 | ㅁㅁ | 2022/12/24 | 4,557 |