자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아침에 누룽지
ㄹㄹ 조회수 : 1,562
작성일 : 2022-12-22 10:53:17
다이어트 한다고 요거트에 견과류 삶은 계란먹다가 누룽지에 굴비 시금치 먹었더니 넘 좋네요 ㅎㅎ
IP : 223.62.xxx.128
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'22.12.22 10:55 AM (221.147.xxx.153)요즘 따뜻한 누룽지가 좋은 계절이죠. 아침부터 굴비까지 굽다니 부지런하십니당 ㅎㅎ
2. ㅇㄱ
'22.12.22 10:57 AM (223.62.xxx.128)굴비는 한번에 다섯마리 에어프라이어에 구워서 발라놓고 먹을만큼 덜어서 참기름 넣고 데워 먹어요~
3. ...
'22.12.22 10:58 AM (121.165.xxx.30)차가운음식먹다가 뜨거운누룽지 너무 좋죠...굴비에 요즘달디단시금치..진수성찬이네요
4. 우왕
'22.12.22 10:59 AM (221.147.xxx.153)굴비는 에이프라이어에 몇 분 구우면 될까요? 데우는건 전자렌지로 데우신다는 건가요? 저도 해보고 싶어요 ㅎㅎ
5. 우리집
'22.12.22 11:42 AM (39.117.xxx.106)누룽지가 아침식사예요
숭늉가루 타서 끓이니 맛이 업그레이드되네요6. 풀잎처속이 편하죠
'22.12.22 12:12 PM (222.98.xxx.31)오래 끓이면 보드랍고
적은 양으로 불어나니 다이어트에
도움이 될 겁니다.7. ㅇㄱ
'22.12.22 12:15 PM (223.62.xxx.128)굴비 180도에 앞 10분 뒤 10분요~ 그리고 껍질 가시 다 발라둬요.
누룽지 밥이 불어서 포만감있어 다이어트 도움되는 듯 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1416515 | 예상했지만 김신영 힘든가보네요 31 | ㅡㅡ | 2022/12/22 | 37,349 |
| 1416514 | 지역난방 사용 3 | 음 | 2022/12/22 | 1,049 |
| 1416513 | 요즘 고등2학년 이과 문과 없죠?? 7 | ... | 2022/12/22 | 1,478 |
| 1416512 | 지금 제주도 날씨 어때요? 2 | 둥이맘 | 2022/12/22 | 925 |
| 1416511 | 빨래는 온수로 해야 더 잘 되나요? 15 | .. | 2022/12/22 | 5,309 |
| 1416510 | 걷기운동하려고 했는데 3 | 이번주부터 | 2022/12/22 | 1,687 |
| 1416509 | 청담동이 아니고 논현동이었다고 합니다 26 | .... | 2022/12/22 | 4,963 |
| 1416508 | 친구가 건강검진 결과가 안좋은데 7 | .. | 2022/12/22 | 3,734 |
| 1416507 | 코로나 사망자가 너무 많네요 45 | ... | 2022/12/22 | 6,645 |
| 1416506 | 결혼지옥... 그래도 엄마욕이 생각보다 없네요 17 | .. | 2022/12/22 | 5,144 |
| 1416505 | 윤석열 대통령이 골프 같이 치는 절친한 친구 아들을 대통령실 행.. 10 | ㅂㅈㄷㄱ | 2022/12/22 | 2,668 |
| 1416504 | 결혼생활 20년을 보내면서 느낌 친정과 시가의 인간분석 8 | 음.. | 2022/12/22 | 3,186 |
| 1416503 | 밖에 많이 춥고 많이 미끄럽나요? 9 | ㅇㅇ | 2022/12/22 | 1,924 |
| 1416502 | 큰일이네요 뚱띵과 ㅁㅅ이 15 | ㅇ ㅇㅇ | 2022/12/22 | 3,908 |
| 1416501 | 소노 펠리체 인피니티 풀 지금 이용하기 너무 추울까요? 3 | 꽁냥 | 2022/12/22 | 1,070 |
| 1416500 | 동지날이에요 5 | ㅇㅇ | 2022/12/22 | 1,586 |
| 1416499 | 울산대vs한림대 10 | 간호대학선택.. | 2022/12/22 | 2,272 |
| 1416498 | 의사가 어쩜 13 | ㅇㅇ | 2022/12/22 | 4,629 |
| 1416497 | 아산병원 근처 맛집 3 | ㅍㄴ | 2022/12/22 | 1,759 |
| 1416496 | 양현석 1심 무죄 (유검이라는 거?) 7 | 유검무죄 무.. | 2022/12/22 | 1,640 |
| 1416495 | 올해 수능 정시로 의대는 어느 정도인가요? 7 | 의대 | 2022/12/22 | 2,210 |
| 1416494 | 미친 유튜버들이네요. 백종원 사망했다는 가짜 영상 올림. 9 | ㅇㅇ | 2022/12/22 | 5,600 |
| 1416493 | 미끄럼방지 겨울 운동화 추천해주세요 5 | 미끌미끌 | 2022/12/22 | 1,614 |
| 1416492 | 개원했는데 마케팅업체가 너무 답답해요... 4 | 절실해요 | 2022/12/22 | 3,265 |
| 1416491 | 빨리 입시 끝나야지 14 | .... | 2022/12/22 | 1,752 |