콜레스테롤 수치가 높아서 먹으면 안될거 같은 음료가 되어버렸네요.
오늘 같이 추운날 믹스커피 2-3잔은 기본이었는데
몸에 해롭지 않은 믹스커피는 없을까요
딱 한잔만 드세요
믹스커피도 안 먹고 기름진 음식도 안먹는데
콜레스테롤 수치가 높네요
콜레스테롤은 먹는거랑 큰 상관없어요.
맘 놓고 드세요
믹스 하루 5개씩 먹다가 부정맥 걸렸어요
맘 놓고 드시면 안돼요
라디오 광고 듣다가
스테비아커피믹스 라는게 있라구요
라디오 광고 듣다가
스테비아커피믹스 라는게 있더라구요
프렌치카페 1/2 커피믹스요
설탕1그람 무지방우유
칼로리 45칼로리
일반꺼는 75칼로리 칼로리 30낮아요
https://link.coupang.com/a/IJyQP
한 잔은 믹스,
또 한잔은 카누블랙이나
블랙에 우유랑 꿀 넣어서 마시니
웬지 몸에게 덜 미안한 느낌요.
하루 2잔으로 커피는 땡쳐요.
근육을 늘려야 되는데, 카페인은 쥐약인데도 커피는 못 끊어요.
커피에다가 우유 넣어서 드세요
저도 믹스커피 먹다고 고혈압 와서 저렇게 먹어요
끊을순 없어서 ㅠㅠ
위염.당뇨가족력 때문에 커피도 자주 못마셔요
40대까지 믹스 먹은게 후회되고요
안먹으면 또 안먹어도 살아져요.
어쩌다 진짜 가끔 먹으면 눈이 번쩍 떠지구여.
ㅋㅋ
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