50대 직장인입니다 평소에
아침을 잘먹고 저녁은 간단히 먹는거
실천했어요 체력도 괜찮은편입니다
근데 오늘 늦잠을 아주 많이 자는바람에
일어나서 바로 출근했어요
오늘 종일 넘 힘드네요
기운없고 종아리 당기고요
피곤이 극에 달한거 같고요
심지어 두통까지 ㅠㅠ
어제밤에도 멀쩡 생생했거든요
아침에 두루두루 건강식 골고루 먹다가
한번 안먹어서인가요?
몸이 회복이 안되요 ㅠㅠ
낼부터 일찍일찍 아침 먹어야겠어요
늘 아침을 먹던 습관 때문이지
안먹으니 힘드네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제 체력은 아침밥에서 나오나봐요
ᆢ 조회수 : 1,618
작성일 : 2022-12-19 14:20:02
IP : 211.36.xxx.92
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.12.19 2:27 PM (106.101.xxx.22)와우, 정말 눈이번쩍뜨이네요.
아칭건강식의 위력 ,부지런하시녜요.2. 꿀순이
'22.12.19 2:34 PM (211.36.xxx.92) - 삭제된댓글제가 아침에 연두부나 고기 조금
국이랑 반찬 사과 반쪽 견과류 이런식으로양은 적지만 골고루 먹었거든요
오늘 걍 출근했더니 죽을거 같아요
이게 웬일인가 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1415420 | 내용 무 28 | 입시 | 2022/12/19 | 3,643 |
| 1415419 | 개인병원 원장 이름이 어디에도 안 나와 있어요 8 | Ldd | 2022/12/19 | 2,332 |
| 1415418 | 7천보 걸었더니 5 | 오늘 | 2022/12/19 | 4,604 |
| 1415417 | 이 네컷만화에서요 7 | ㅇㅇ | 2022/12/19 | 857 |
| 1415416 | 새아파트 사시는분들 환기 여쭤요 6 | ㅡㅡ | 2022/12/19 | 2,299 |
| 1415415 | 한국인들이 이런거 보면 정말 착하고 정의로운 민족 같은데 6 | Mosukr.. | 2022/12/19 | 2,272 |
| 1415414 | 쿠팡 새벽 배송 두번째 이야기(멘붕의 시작) 24 | 배송이 | 2022/12/19 | 7,598 |
| 1415413 | 보통 인테리어 실측후 견적서 바로 받나요? 1 | 7 | 2022/12/19 | 830 |
| 1415412 | 부모가 일때문에 바쁘면 6 | ㅎㅎ | 2022/12/19 | 1,494 |
| 1415411 | 넘어져서 얼굴이 부을거 같아요.ㅠ 7 | 넘어졌.. | 2022/12/19 | 2,145 |
| 1415410 | 여러분은 감기 걸렸을 때 입맛 없으시죠? 6 | .... | 2022/12/19 | 1,334 |
| 1415409 | 발싸이즈 230 ~ 240 길이 1cm 차이인가요? 2 | .. | 2022/12/19 | 1,660 |
| 1415408 | 대형마트 휴무일 평일로 변경 '신호탄' 대구에서? 7 | 흠 | 2022/12/19 | 2,594 |
| 1415407 | 7살아이 바둑... 8 | .... | 2022/12/19 | 1,811 |
| 1415406 | 제가 요즘 식비 아끼는 법 (별거 없어요) 51 | 물가 넘 비.. | 2022/12/19 | 27,760 |
| 1415405 | 라쿤 폭스는 무조건 털날리나요? 1 | ㅇㄴ | 2022/12/19 | 767 |
| 1415404 | 아파트 1층 사시는 분들께 역류 질문요 21 | ... | 2022/12/19 | 5,709 |
| 1415403 | 오늘 미씽2 tvn에서 8시50분에 한데요 8 | 모카커피 | 2022/12/19 | 2,504 |
| 1415402 | 내신 과탐 생물, 지구과학 선택한 자녀분들 있을까요? 6 | 후~ | 2022/12/19 | 1,163 |
| 1415401 | 전세보증보험 1 | ... | 2022/12/19 | 1,076 |
| 1415400 | 코로나 드디어 걸렸네요ㅜㅜ 11 | 코로나 | 2022/12/19 | 4,312 |
| 1415399 | 재벌집 연기자들 다 정감 가네요 10 | ㅎㅎ | 2022/12/19 | 3,361 |
| 1415398 | 지인이 결혼을 하는데 46 | 월요일 | 2022/12/19 | 22,743 |
| 1415397 | 푸틴,전쟁광 맞네요 8 | 골칫덩이 | 2022/12/19 | 3,416 |
| 1415396 | 일을시작하려는데 2 | mylove.. | 2022/12/19 | 1,214 |