자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밀가루 금식 일주일째 2kg 빠졌어요
O 조회수 : 3,192
작성일 : 2022-12-11 16:44:31
몸이 너무 힘들고 피곤해서
혹시 먹는게 엉망이라 그런가 싶어
밀가루 멀리한지 일주일
오늘 체중계 위 올라가보니 2kg 빠졌어요
살빼야지 가 목적이 아니었어서 그런지
밀가루 금식 어렵지 않아요
몸도 가볍고 개운하고 덜 피곤해서 효과가 있나 싶어요
밀가루 되도록이면 이제 안먹으려구요
앞으로 계속해보고 또 후기 올려볼게요~~~
IP : 218.235.xxx.85
6 개의 댓글이 있습니다.
1. good
'22.12.11 4:53 PM (121.190.xxx.189)와우.. 응원합니다!
쉽지 않은데.. 대단하세요!2. 호
'22.12.11 4:56 PM (112.154.xxx.145) - 삭제된댓글근데 저는요
어젠 라구소스 만들어 파스타 배터지게,,,ㅎ
오늘은 치아바타 구워 커피랑 얼마나 먹었는지,,,
자꾸 손이 가는거 어쩌죠?3. 베이킹에
'22.12.11 5:10 PM (211.209.xxx.85) - 삭제된댓글맛들려 좀전에 홍차 쉬폰 케익 민들어서 먹었어요.
느글거려서 김장김치랑 밥 먹었구요. ㅎ
낼은 치즈케익 만들건데 저녁은 또 김장김치 먹을 듯요...4. 윗님
'22.12.11 5:15 PM (218.235.xxx.85)제가 딱 좋아하던 메뉴네요
건강하시니 그리 드실수 있는거에요
저는 몸이 너무 안좋은거 같아서
해보기 시작한건데 바로 변화를 느껴서 글쓴거구요
저도 다시 건강해지기만 한다면
파스타랑 파니니 꼭 먹을거에요^^5. ^^
'22.12.11 6:02 PM (223.62.xxx.178)밀가루 음식을 얼마나 먹길래ᆢ
1주일 끊었다고 2키로 마이너스라니요
진짜 어쩌다 먹는건데ᆢ이해안가요
다른음식 먹을텐뎌 아주 절식하면 몰라도요6. 가끔은
'22.12.11 6:18 PM (211.36.xxx.88)먹게 되는 것이 밀가루 음식인데
오늘은 저녁에 먹으려고 노티드 도넛 사왔어요
적당히 먹고 살려고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1433556 | 뉴스공장 11 | .. | 2023/01/27 | 1,824 |
| 1433555 | 세상에 저를 좋아하는 사람은 없는거 같아요 8 | ㅇㅇ | 2023/01/27 | 2,931 |
| 1433554 | 푸하하 나경원 팽당한 진짜 이유 나왔네요. ft. 조선일보 26 | 역쉬 | 2023/01/27 | 27,907 |
| 1433553 | 나이들면 왜 새벽잠이 없어질까요? 7 | 나이들면 | 2023/01/27 | 3,454 |
| 1433552 | 요즘 나의 고민 1 | 새벽 | 2023/01/27 | 1,070 |
| 1433551 | 연탄난로 집에서 써도 될까요~~? 30 | 후 | 2023/01/27 | 3,126 |
| 1433550 | 일타스캔들 작가가 오나귀 작가래요. 2 | .. | 2023/01/27 | 5,312 |
| 1433549 | 솔직히 결혼하고 다른남자 좋아한적? 27 | 솔직히 | 2023/01/27 | 6,335 |
| 1433548 | 저희 동네는 진짜 집값 안 떨어지네요 26 | 집 | 2023/01/27 | 7,597 |
| 1433547 | “정영학 녹취록 5번 봤는데 이재명 관련 내용 없어..수사 거꾸.. 5 | ㅋㄴ | 2023/01/27 | 1,254 |
| 1433546 | 이재명, 에너지물가지원금 제안 10 | 바로이거지 | 2023/01/27 | 957 |
| 1433545 | 혹시 눈썹 위 거상 하신분 있으신가요 5 | 하루감사 | 2023/01/27 | 2,539 |
| 1433544 | 테슬라 올해 46% 상승 4 | ㅇㅇ | 2023/01/27 | 2,988 |
| 1433543 | 서민갑부에 나온 정리수납토탈홈케어.., 5 | .... | 2023/01/27 | 2,853 |
| 1433542 | 모든게 완벽한 인간이 있을까요 17 | // | 2023/01/27 | 3,765 |
| 1433541 | 탑층 얼마나 춥나요? 33 | ..... | 2023/01/27 | 5,988 |
| 1433540 | 냉동 닭가슴살 냉장실에 4일뒀는데 5 | ㅇㄹ | 2023/01/27 | 1,459 |
| 1433539 | 대학병원갈때 소견서 원본이어야하나요? 4 | Ct금식 해.. | 2023/01/27 | 927 |
| 1433538 | 산업용 도시가스 비용 인하 48 | ㅂㅈㄷㄱ | 2023/01/27 | 2,694 |
| 1433537 | 실리트 스텐냄비, 세척기 돌려도 되나요? 6 | 스뎅?? | 2023/01/27 | 3,173 |
| 1433536 | 예전 길거리 만두랑 비슷한 맛 11 | ..... | 2023/01/27 | 2,156 |
| 1433535 | 칠순 어머니와 국내여행 어디가 좋을까요? 6 | ㅇ | 2023/01/27 | 2,737 |
| 1433534 | 인생이 .. 5 | … | 2023/01/27 | 2,656 |
| 1433533 | (컴앞대기) 원숭이귀가 관상학적으로 좋은건가요 5 | 인생이 뭔지.. | 2023/01/27 | 2,108 |
| 1433532 | 82가 사랑하는 사랑의이해 2 | 안수영 | 2023/01/27 | 2,520 |