정말 멀쩡한 구석이 없을정도.. 거울만 보면 땅으로 꺼지고 싶고 피부 구석구석 울긋불긋 짜지지도 않는 악성여드름이 여기저기.. 정말 평생 살면서 최악의 피부상태..(왜 갑자기 이리되었는지는 원인 불명)
피부과가서 압출치료하고 약도 복용했는데 급한 불은 껐지만 아주 좋아지지도 않는 상태였구요.
기능의학과 가서 검사해보니 염증수치도 높아서 독하게 맘먹고 설탕을 끊어봤는데요,
(절대 단맛을 놓을 순 없어서 설탕을 써야 하는-예를 들면 라떼라던가- 음식엔 대체당(알룰로스) 사용함. 그렇다고 대체당을 절대 적게 먹지도 않았습니다 ^^;)
피부가 정말.. 트러블이 들어간 건 물론이고 광채가 돌더라구요.
설탕을 끊었던 기간은 두 달 정도였구요.
정말 설탕때문인가 싶어서 다시 설탕을 섭취해보았더니.. 짜잔~ 이틀만에 좁쌀여드름+뾰루지 올라오네요
설탕 끊은것만으로 피부가 좋아지다니.. 설탕이 그렇게 안 좋은가요?
대체당을 적게 먹은 것도 아닌데.. 대체당은 그럼 좋단 얘기??
어쨌든 좁쌀여드름 보고 놀라서.. 다시 설탕자제모드로 들어갑니다..