의사들이나 연예인들 아침 공복에 최상품 올리브유 한스푼 먹잖아요. 나쁜 기름 배출하려구요.
올리브유대신 생들기름이나 아마씨유 먹어도 되는걸까요?
올리브유 최상품보다는 국산 들기름이 조금 쌉니다.
기름은 기름으로 배출해야한다고 그 매카니즘을 설명해준 의사 쌤이 있었어요. 생선 추출 오메가3 같은것도 일종의 좋은기름이잖아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
올리브 한스푼대신 생들기름이나 아마씨유 섭취해도 괜찮을까요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,438
작성일 : 2022-12-04 14:44:48
IP : 106.101.xxx.212
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 진짜
'22.12.4 2:46 PM (14.32.xxx.215)먹을까요??
올리브유 회사에서 돈받고 하는 소리 같은데요2. 엥
'22.12.4 2:48 PM (218.37.xxx.225) - 삭제된댓글올리브유 한스푼 먹으면 나쁜 기름이 배출된다구요?
그게 근거가 있긴 한 소린가요?3. 생들기름
'22.12.4 3:25 PM (203.237.xxx.223)오메가3를 섭취하려면 토종으로는 생들기름이 가장 좋다고 들었어요.
저도 구해보려고 했는데
생들기름 섭취가 쉽지 않더라구요
방앗간에서 짜주는 양 만큼 짜면 먹는 동안 산폐할 수 있어 안먹으니만 못함
1주일인지 얼마인지 정확히는 모르겠지만 빠른 시간 내에 섭취해야 한대요.4. ..
'22.12.4 4:10 PM (221.167.xxx.124) - 삭제된댓글며칠 전 티비 프로에서 그런거 하제말라고 나오던데요.
5. ㅇㅇㅇ
'22.12.4 5:06 PM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글나쁜기름 배출이 아니라
바쁜 아침에 한수저먹고 칼로리 섭취해서
일하러 나가는거죠
지방이 칼로리 높다고
그한수저가 식사까지하면 살찐다고
티브이에서 그랬어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1407578 | 국제적으로 노동문제 후진국이 되네요 4 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 1,011 |
| 1407577 | 남편이 지긋지긋하네요 54 | 춥다 | 2022/12/05 | 21,062 |
| 1407576 | 찰진밥을 좋아합니다. 4 | 햅쌀 | 2022/12/05 | 1,377 |
| 1407575 | 40대후반 여자지갑으로 메종마르지엘라 어떤가요? 2 | 이쁘다 | 2022/12/05 | 2,653 |
| 1407574 | 서울 경기 오늘 많이 춥나요? 6 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 3,425 |
| 1407573 | 알바 첫 날 지각잠 자는 아들때문에 너무 속상하네요 7 | 속상 | 2022/12/05 | 2,924 |
| 1407572 | 비싼 쌀로 한 밥보다 혼합 한 밥이 더 고소하고 맛있는데 8 | ... | 2022/12/05 | 1,850 |
| 1407571 | 과자좀찾아주세요 3 | 팔당 | 2022/12/05 | 1,504 |
| 1407570 | 물건 살 때 쓰는 ‘덕용’이란 말 아시나요? 13 | 몰랐네요 | 2022/12/05 | 7,029 |
| 1407569 | lobby 와 lounge 4 | 문의 | 2022/12/05 | 2,933 |
| 1407568 | "한 성공할줄 상상도 못해"일 '독점 밥그릇'.. 3 | 경제에 집중.. | 2022/12/05 | 3,019 |
| 1407567 | 근데 박근혜감옥넣은건 11 | ㄱㄴ | 2022/12/05 | 2,622 |
| 1407566 | 생리주기가 마흔넘어서빨라지면 어떻게 해야 되나요..ㅠㅠ 8 | ... | 2022/12/05 | 3,873 |
| 1407565 | 10.29 유족에 검사가 '마약 부검' 제안‥유족들 ".. 16 | 00 | 2022/12/05 | 1,869 |
| 1407564 | 브라질 이기고 8강까지 가면 죽을거라고 하는데 29 | aa | 2022/12/05 | 18,925 |
| 1407563 | 잉글랜드 두 골째라 티비 껐어요 1 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 2,504 |
| 1407562 | Pc에서 카톡하면 2 | ㅡㅡㅡㅡ | 2022/12/05 | 1,555 |
| 1407561 | 갑자기 육회가 먹고 싶네요 6 | ..... | 2022/12/05 | 1,715 |
| 1407560 | 윤석열 대통령이 이자리까지 온거에.. 32 | 궁금한게 | 2022/12/05 | 4,575 |
| 1407559 | 말만들고 뒤에서 욕하고 1 | ㅇㅇ | 2022/12/05 | 1,193 |
| 1407558 | 잉글랜드전 보고 자야되나요 5 | 하아 | 2022/12/05 | 1,870 |
| 1407557 | 20년 전의 전화. 11 | 추억 | 2022/12/05 | 4,953 |
| 1407556 | 프랑스가 3:1로 이겼네요 7 | ... | 2022/12/05 | 4,112 |
| 1407555 | 음바페 대단하네요 11 | … | 2022/12/05 | 3,878 |
| 1407554 | 제사, 차례도 없애 놓고는 역귀성 한다는 시부모님 8 | … | 2022/12/05 | 5,925 |