스트레칭 자세중에 바닦에 앉아서 다리를 잠자리처럼 모아서 파딱거리는걸
작성일 : 2022-12-01 18:49:08
3559937
뭐라고 부르나요?
고관절 부위 자극되는거요.
발바닥끼리 붙이고 양손으로 발등을 고정해서
밖으로 나가있는 무릎을 파딱거리는거요.
IP : 118.235.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 나비자세
'22.12.1 6:55 PM
(211.246.xxx.142)
나비자세입니다. 아이고 글자 채우기 힘드네요
2. ..
'22.12.1 6:57 PM
(118.235.xxx.23)
아 감사합니다.
저도 얼핏 버터플라이 생각나서 버터플라이로만
검색해도 수영 자세만 나와서 답답했는데 ㅋ
나비자세로군요ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1402096 |
다이아몬드 귀걸이 사려는데 알려주실 분 10 |
ㅇㅇ |
2022/12/02 |
2,298 |
| 1402095 |
난방텐트 한쪽 열고 자도 3 |
텐트 |
2022/12/02 |
1,325 |
| 1402094 |
실시간지하철 어플 3 |
지하철 |
2022/12/02 |
1,118 |
| 1402093 |
외국인데 직장상사가 너무 괴롭힙니다. 17 |
Xxxx |
2022/12/02 |
4,912 |
| 1402092 |
요번주 나솔 재밌었나요? 9 |
.. |
2022/12/02 |
1,685 |
| 1402091 |
나는솔로11기 23 |
0000 |
2022/12/02 |
4,037 |
| 1402090 |
지금 서울지하철 4호선 운행되나요? 12 |
4호선 |
2022/12/02 |
1,436 |
| 1402089 |
신한은행ELS 가입하신분 계시나요 ..질문 4 |
Oh |
2022/12/02 |
1,162 |
| 1402088 |
9시 정준희의 해시태그 라이브ㅡ 화물기사는 자영업자라면서 .. 6 |
같이봅시다 .. |
2022/12/02 |
715 |
| 1402087 |
참가자가, 진해성,재하,나상도 ,박서진,안성준,박세욱,오주주, .. 7 |
미스트트롯2.. |
2022/12/02 |
1,911 |
| 1402086 |
'너도 늙어봐라'를 뼈저리게 경험하네요. 후드달린 패딩 입었어.. 31 |
경험이 이해.. |
2022/12/02 |
27,984 |
| 1402085 |
수영끝나고 휘릭 입을 원피스 뭐있을까요?? 4 |
.. |
2022/12/02 |
1,959 |
| 1402084 |
현미 가래떡이나 100%호밀빵은 확실히 건강에 좋을까요? 10 |
.. |
2022/12/02 |
3,389 |
| 1402083 |
급질이요. 아이만 조부모님댁에 주소 옮겨놓아도 나중에 1가구 2.. 5 |
... |
2022/12/02 |
2,830 |
| 1402082 |
지금 메주파는곳 있나요 4 |
... |
2022/12/02 |
810 |
| 1402081 |
남양유업이 아니라 남약유업 |
... |
2022/12/02 |
1,209 |
| 1402080 |
귀걸이 분실-집안에 있어요. 어떻게 찾을지 ㅠㅠ 16 |
분실 |
2022/12/02 |
3,459 |
| 1402079 |
조폭·마약사범 줄줄이 엮인 보이스피싱… 일당 무더기 검거 8 |
..... |
2022/12/02 |
1,191 |
| 1402078 |
(매우 진지) 다들 오늘 대한민국 포르투갈전 보실건가요 11 |
두근두근 |
2022/12/02 |
3,135 |
| 1402077 |
이번주에도 굥은 지지율 20% 세계 꼴찌 했네요! 12 |
자랑스러운 .. |
2022/12/02 |
1,631 |
| 1402076 |
출근하기 싫다 2 |
버스안 |
2022/12/02 |
1,160 |
| 1402075 |
지하철 젠장 7 |
..... |
2022/12/02 |
2,571 |
| 1402074 |
당뇨판정으로 약과 혈당기등 5 |
당뇨 |
2022/12/02 |
1,706 |
| 1402073 |
한수원, 고리 2호기 이어 3·4호기도 ‘수명연장’ 착수 4 |
부울경필독 |
2022/12/02 |
681 |
| 1402072 |
파김치 - 쪽파 반 잘라서 쓰면 안 되나요 12 |
요리 |
2022/12/02 |
2,413 |
