워낙 식사량도 적고 위장도 약해서 많이는 못드시고..
원래 요새로치면 아이돌 같이 뼈도 가늘고 체구도 작으세요. 독감으로 아프시고 체중이 30키로대임 ㅠㅠ
뉴케어 괜찮나요? 셀렉스? 아니면 곰탕이라도..
뭐가 소화 잘 되면서 기력 좀 날까요. 막상 몸 챙겨드리려니 도통 내가 이렇게 아는 게 없었나 싶어요.
진짜 마르셨어요 근육힘도 많이 없어지고 원래도 약한 몸인데요.
요즘 하이뮨. 셀렉스 단백질 음료 광고 많이 하던데요
뉴케어가 무난한 듯요. 셀렉스 속쓰리다 하셨어요. 일동후디스에서 나오는 제품도 괜찮아 하셨던 듯요.
속쓰리군요 실수할 뻔 했네요
단백질음료가 기력에 도움되겠죠?
녹용 달여서 좀 드셔보시는 건 어떠실까요. 저는 녹용 분골팁에 약재 약간(대추 같은 거) 넣어서 달여서 파우치에 나눠서 냉동실에 두시고 한봉씩 녹여드시게 드렸어요. 맛도 괜찮고 소화도 잘되신다네요.
장어도 먹음 좋더라고요
감사합니다. 일단 조언주신건 다 해봐야겠어요. 일단 뭘 좀 드셔야 살이 붙고 기운도 차리실텐데.
분골팁 알아보겠습니다.