82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

인간관계 손절하는법

손절 조회수 : 4,115
작성일 : 2022-11-11 13:01:43
유튭에서 떠서 우연히 봤는데 여러 좋은 내용 많았는데
2 가지가 메모해두고 싶어서 적어봐요.

1. 손절할 상황: 바로 맞서지 마라
조금씩 뒤로 물러서며. 손절의 충격을 최소화한다.
No 한번에 손절 : '그건 아니죠!`  = > X 
조금씩 조금씩 물러나라 : '그럴 수도 있겠네요' => 한발짝 뒤로 가며 점점 멀어져간다. 

2. 무리한 부탁: 핑계대지 마라
무리한 부탁에 이런 저런 핑계를 대서 틈을 만들지 마라
정중하게 하지만 확실하게 '그건 어려울 것 같아요' 라고 자기 의사를 표현한다. 
5번 중 1번은 거절하고 , 그 다음에는 4 번 중 1번 거절, 그 담은 3번 중 1번 거절 등으로 점점 거절의 빈도를 높여가서 무리한 부탁 자체를 하기 어렵게 만든다. 

무시하는 사람을 대하는 태도:  
나를 무시하는 사람은 내가 무슨 짓을 해도 계속 무시할 것이고. 
그 사람 마음에 들기 위해 노력하면 노력할 수록 점점 더 무시당함(특히 시엄)
초반에 벽을 쳐라. 그 사람이 내 안에 들어오지 못하도록 한다. 초반에 강한 시선으로 제압한다. 

(이헌주 교수라는 분이 어느 유튭 채널에 출연해서, 무례한 사람을 다루는 방법 강연한 내용 중 메모한 것입니다_


IP : 203.237.xxx.223
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '22.11.11 1:04 PM (98.184.xxx.73) - 삭제된댓글

    인간관계는 제가 손절한건 없는거같아요.
    제가 제 자리에서 안 움직이고 그냥 가만히 있으면 저절로 손절되더라는..
    결국은 손절은 내가 그 관계를위해 더이상 아무런 노력을 안하고 그 자리에 머무르면 멀어지더라는...
    내가 손절한건 아니죠.내게서 뭔가 얻을게 없어지면 멀어지는거지..

  • 2. ㅇㅇ
    '22.11.11 1:05 PM (39.7.xxx.63)

    인간관계 손절하는 법 저장합니다

  • 3. ...
    '22.11.11 1:50 PM (112.140.xxx.252)

    이웃집을 잘만나야 겠죠

  • 4. say7856
    '22.11.11 3:49 PM (211.246.xxx.68)

    저도 저장합니다

  • 5. 짜짜로닝
    '22.12.11 2:02 AM (1.232.xxx.137)

    이헌주교수님 너무 좋아요. 그분 교육을 몇번 들을 기회 있었는데(저는 상담심리사) 참 아낌없이 주시더라구요.
    말씀도 잘하시고.. 스마트함..
    손절 검색해서 보고 반가워서 댓글달아용..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1608752 앙코르와트 여행...좋았다 싫었다..이야기 해주세요 ... 10:24:53 35
1608751 한동훈 김건희 문자 읽씹한거 보고.. 2 대체 10:24:35 156
1608750 시누이 자랑하는 시어머니요 2 ㅇㅇ 10:23:10 113
1608749 푸랑 할부지 만났나봐요 1 ㅇㅇ 10:21:07 251
1608748 자궁 적출 병원 추천부탁드립니다. 4 ㅌㅌ 10:18:31 165
1608747 이혼시 국민연금 분할할때요 가을 10:16:29 157
1608746 윗집이 공사해요 3 .. 10:14:03 232
1608745 독서습관 길러주기? 어떤게 나은가요? 2 .... 10:12:41 124
1608744 계속 불어나는 대통령실 이전 비용…총 640억원 달해 3 000 10:11:43 172
1608743 수육 글 보고 저도 나름의 비법(?)올립니다. 4 나비 10:09:52 519
1608742 중위권 아이 학원 대이동이네요 3 10:07:30 417
1608741 이사가야 되는데 남편때문에 너무 짜증납니다 7 힘들다 10:06:52 525
1608740 치매3등급 아버지 8 치매3등급 10:05:11 323
1608739 지금 요양병원인데요 2 ㅇㅇ 10:02:32 582
1608738 한동훈 "김 여사 사적 문자로 공적 논의 부적절하다 생.. 11 멍청해 10:02:12 650
1608737 폭스바겐 골프 7 09:54:23 326
1608736 정리 수납도구 다 버립니다 8 .. 09:54:08 1,292
1608735 친하게 지냈던 동료가 퇴사 후 잘 됐어요 7 ㅇㅇ 09:52:05 1,315
1608734 핫딜링크 확인할때 개인수익링크인거 알아보시나요? 3 00 09:49:28 197
1608733 남자들 관심 없는 여자한테 기본적인 매너도 안 지키는 거 글 읽.. 16 음.. 09:47:27 937
1608732 설탕을 최대한 안먹는 다이어트 가능할까요 13 설탕 09:46:38 354
1608731 코슷코 올리브 오일 가격 얼마하나요? 올리브 09:44:22 110
1608730 미디어 디톡스, 도파민 디톡스 해보신 분? ㅇㅇ 09:43:44 64
1608729 드뎌 삼성전자 본전인데... 11 아.. 09:43:31 1,101
1608728 기껏 청원해서 상정한거 대텅 거부권 7 정알못 09:41:45 427