자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎 불편할때 신을만한 운동화 추천 부탁드려요
주로 단화를 신는데.
쿠션이 없어서 자극이 많이 가서 그랬나 싶고
요즘은 운동화를 신어도 불편하네요.
쿠션이 더 많은 운동화로 바꿔보면 괜찮을까요?ㅜ
쿠션맥스닝? 스케쳐스 제품인거 같던데 어떨까요?
좋은 제품 추천 부탁드려요.
미리 감사드립니다.
1. ㅇㅇ
'22.11.8 6:54 AM (221.150.xxx.98)신발은 신발 전문가가 답해 주실거고
무릎이 아픈 경우
무릎 주위의 많은 근육들을
지압해서 좀 부드럽게하면
많이 좋아지는 경우가 많습니다
무릎은 손대지 마시고 주위 근육들만2. ^^
'22.11.8 6:58 AM (203.226.xxx.188)ᆢ신발선택시 인터넷구매ᆢ매시고
직접 매장에 가서 꼭ᆢ신어보시고 고르시길
직접신어봐도ᆢ나중에 불편하기도
하던데 아무래도 여러가지 스타일로
직접 신어 볼수도 있으니까요
전 발이 불편해서 신발 고르는게 힘듦3. ....
'22.11.8 7:17 AM (24.141.xxx.230)무릎 보호대를 하시고
걸을 때 운전할 때 앉을 때
무릎을 일자로 한 자세로 생활 하세요
그러면 근육에 힘이 가야하는데
이런 자세가 무릎 통증에 좋더라구요4. 나이키
'22.11.8 7:30 AM (188.149.xxx.254)에어맥스.
여기서 추천받아서 사서 신었는데 와.
한두시간만 걸어도 발바닥에 열오르고 다리가 힘들었는데요.
이 운동화 신고서 하루 8시간씩 돌아다녀도 무릎 아프거나 발바닥 눌린다는 느낌 없었고 상당히 편하게 다녔어요.
운동화가 그렇게나 중요한줄 몰랐습니다.
꼭 추천해요.5. 나이키
'22.11.8 7:31 AM (188.149.xxx.254)무릎보호대.
이것도 약국에서 비싼거로 샀었어요.
싼건 두껍고 비쌀수록 얇더군요.
일제 얇은거 2만원짜리를 대학병원앞 의료기상가에서 샀었는데 자꾸 똘똘뭉쳐서 흘러내렸어요.
일제사지말고 국산 최고급형으로 사보세요.6. 나이키
'22.11.8 7:35 AM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글에어맥스 아니고 런닝화인데(까묵) 백화점에서 20만원정도 줬는데 쿠션좋고 오래걷거나 가볍게 뛸때 발이 넘 편해요.
발등골절 나은지 얼마안되서 군훈련소 입소한 아이가 따로 보내달라해서 보내줬었어요. 다른운동화는 발에 무리가 온대요7. 나이키
'22.11.8 7:37 AM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글ㄴ직접 신어보시길 추천..똑같아 보이는데 디자인마다 조금씩 쿠션감ㅇ 달랐어요
8. 걷는거뛰는거
'22.11.8 7:41 AM (71.212.xxx.121)걷는 거랑 뛰는 거 달라요
조깅이나 운동하실라믄 러닝화 사시고요
주로 걸어다니시며는
Hoka One One 추천9. ...
'22.11.8 8:07 AM (110.70.xxx.137)스케쳐스 좋아요...
10. 가을볕
'22.11.8 9:23 AM (223.131.xxx.246)딴소린데.. 무릎이 아플만한 이유가 없는데 아플경우
식탁의자같은 단단한 의자에 허리를 쫙 펴고 45도 위를 보고 바른자세로 앉아보세요~11. 유
'22.11.8 5:36 PM (183.99.xxx.87)무릎 아플 때
감사해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1397211 | 이태원 참사 유가족 손 잡은 이재명 36 | //// | 2022/11/08 | 3,508 |
| 1397210 | 오늘 200년만에 특급 개기월식 있다네요 8 | 와우 | 2022/11/08 | 2,269 |
| 1397209 | 2찍들에게 설명 쉽게한 전 정부 탓 12 | ㅇㅇ | 2022/11/08 | 1,341 |
| 1397208 | 성남 말투가 참 이쁘더라구요 6 | 말투 | 2022/11/08 | 2,598 |
| 1397207 | 이과 공대 가천.상명 8 | 공대 | 2022/11/08 | 1,818 |
| 1397206 | 이재명의 발빠른 대처 45 | 뻔뻔 | 2022/11/08 | 5,134 |
| 1397205 | 저 코로나 걸렸어요 ㅠㅠ 19 | 어찌하리오 | 2022/11/08 | 4,430 |
| 1397204 | 일상에서 좋은 매너 뭐가 있을까요? 12 | ... | 2022/11/08 | 3,277 |
| 1397203 | 예비고1...아이는 별생각 없는데 엄마만 초조한 것 같아 힘드.. 2 | 예비고1 | 2022/11/08 | 1,134 |
| 1397202 | 미국인 희생자 아버지 "대통령부터 책임지는 모습 보여라.. 11 | 00 | 2022/11/08 | 3,501 |
| 1397201 | 전월세 계약시 특약사항에 반려동물 금지요.. 15 | 궁금 | 2022/11/08 | 3,171 |
| 1397200 | 요리를 잘 하려면 부피 개념을 이해해야 11 | 요리를 | 2022/11/08 | 2,432 |
| 1397199 | 일이하기 싫고 사는것도 지겨워요. 9 | 22 | 2022/11/08 | 3,523 |
| 1397198 | 이상민 책임론 뭉개는 대통령실 5 | !!! | 2022/11/08 | 817 |
| 1397197 | 이태원 파출소 방문 중 이재명 대표.jpg 22 | 내가 허를 .. | 2022/11/08 | 2,999 |
| 1397196 | 풍산개, 대통령기록물. 2 | ㄱㅂㄴ | 2022/11/08 | 972 |
| 1397195 | 제로페이 할인안되면 왜쓰시는거세요? 4 | .. | 2022/11/08 | 1,770 |
| 1397194 | 159명 죽여, 숯칠하고 기괴한 웃음 16 | 윤명신 숯칠.. | 2022/11/08 | 4,723 |
| 1397193 | '엄지 척' 인사하는 윤 대통령 14 | zzz | 2022/11/08 | 3,274 |
| 1397192 | 피눈물 흘렸는데" 개미들 반대에도' 10 | 반대 | 2022/11/08 | 1,672 |
| 1397191 | 연예가중계 봤는데 김성령, 김희애가 라이벌로 묶이네요 9 | 김희애 | 2022/11/08 | 4,348 |
| 1397190 | 고급스러운 떡 선물 추천부탁드립니다. 16 | 놀자 | 2022/11/08 | 3,255 |
| 1397189 | 상명대 성신여대 둘중 12 | ㅇㅇ | 2022/11/08 | 4,417 |
| 1397188 | 목이 심하게 아파요 6 | ㄷㄷ | 2022/11/08 | 1,824 |
| 1397187 | 중2 아이 귀뚫기 ..질문이요 6 | ㅇㅇ | 2022/11/08 | 979 |

