일리있네요
근데 아픈건 겁나고 ...
단기간에 빼셨나봐요.와우.
정신적 육체적 고통이 동시에 오면 10kg는 금방 빠지더군요
드세요.
마음고생에 입맛이 떨어져 살이 빠지네요
더불어 얼굴살까지 쪽 빠지고 확 늙어보이는게 훅가더라구요ㅜㅜ
아파서 빠진건 회복되면 도로 찌던대요 ㅠ
아파서 찐거 몇끼 잘먹으니 원상복구
아파서 저절로 빠진 살이 아니고요.
그 전단계인거죠.
스스로 몸이 이상해서 죽도록 뺀 살.
이건 유지 가능해요.
왜냐..죽기 싫어뺀살이고..공포를 느꼈기에
다시 슬슬 돌아갈 조짐이 보이면 바로 조심하게 돼요.
가능합니다. 이건~
그리고 다행인지 뭔지 전 원래 얼굴살이 없었어서...ㅎㅎ
그대로 유지.
전체적으로 옴팡 슬림해졌는데..
벗으면 뱃살은...난감하다는게 안.비밀~
저도 죽기직전까지 아팠는데 그때 15키로 빼고 병을 얻고 미모를 얻었다고 혼자 막 좋아했었어요.
그때만큼 빼고 싶다고 하니까 남편이 죽을만큼 아파야 그정도 빠지는거라고. 꿈깨라고.
제가 병원에서 암 선고 받고 일주일만에 3키로가 빠졌어요. 저 당시 40키로도 안되는 깡마른 몸이었는데 거기서 3키로는 보통사람의 6키로보다 소중한 무게였거든요. 좋은 비유는 아니지만 몸과 맘이 극한의 상황이 되면 살이 붙어있을 수가 없죠. 그만큼 평소 생활에서 살 빼기가 힘들다는 거죠.
윽 아프긴 싫은데요ㅠ
배탈났는데 맛있어서 계속 먹었어요.
두달 배탈났는데 6~7키로 빠져서 아가씨때 몸무게 됐어요.
몸이 슬림해졌죠..
그 이후 청국장환 먹고 배탈 고쳐서 3키로정도 돌아왔어요.
1년째 유지중입니다.
케이크다이어트가 젤 달콤하네요. 화장실 들락날락은 별로겠지만요.
실연, 상처, 마음고생다이어트가 살빼는데는 솔직히 젤 효과는 있어요.
배고픔참는게 힘든건데 이건 입맛이 떨어져서 안먹게 되니까 일단 그부분으로부터의 해방.
정신적으로는 음 음으ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
먹어도 살안찌는 유전자를 갖고 태어난사람.
평생 흰머리안나는 유전자를 가진사람이 위너입니다.
이상하네요
살빼면 미인이 된다고요? 과체중이 아닌 이상 나이들어서 살 빼면 얼굴이 상하던데요. 살짝 통통할 때 얼굴이 이뻐요.
저를 예로 들면 키 161에 55키로 얼굴이 이쁘고
48키로는 얼굴 살이 없거나 눈밑이 퀭해요.
절충으로 52키로 유지해야죠…
그러지 마시고
저녁을 굶으세요
아니면 10시와 4시에 식사를 2번 하고 마무리하세요
그냥 굶으세요
굶어도 안 빠진디? 덜 굶은 거= 살 안 찔 거 같은 거 골라 먹기 등등
안 죽을만큼 먹어도 찐다
는 안 죽을만큼은 그 보다 더 적다 에요
고형압과 당뇨 공포로 운동과 식단관리 시작했습니다.
3개월 만에 모든 수치 정상에 가까와 졌고
덤으로 13Kg 체중 감량됐네요