토요일에는 나아진 듯하여 점심, 저녁 모두 외식했구요
일요일 점심 김치찜까지 먹었는데
엊 저녁부터 명치 아프고 위가 부은 느낌으로 밤새 부대꼈네요
일단 출근을 했고
병원 갈 상황은 안됩니다
빈 속을 계속 유지해야겠죠?
아니면 다른 민간 처방 있으면 알려주세요.ㅜㅜ
기본 민간처방으로
편의점가서 활명수라도 사마시고
손따고 빈속으로 있어보세요
손끝이 차가우면 체한게 맞아요
저는일단따요
순환이 되면 좋아요
그리고 일어서서
발앞은 고정하고 발끝만 들어서 뒤로 뒤로콩콩?하세요
완전히 낫기 전까지는 음식 조심하세요.
가능하면 죽 드시구요.
소화제도 없나요?
메실액기스있음 뜨겁게해서 타마셔보세요
애매하게 체한거는 병원가도 바로는 안나아요.
절식하고 따뜻한 물 마시며 소화제 드시며
몇일 지나야 안정되더라구요.
편의점가서 활명수 사드세요.
출근 하셨으면 점심시간이 되야 병원에라도 가실 수 있겠군요 ㅜㅜ
두어시간은 밖에 나갈 수 없는 상황 이니까요
체했을 때 지압 ㅡ 이라고 검색해서 손가락으로 꾹꾹 계속 누르세요
그게 별거 아닌거 같아도, 그 지압점이 체했을 때 누르면 정말 악 소리 나게 아프더라고요
손을 최대한 비비고 문지르고? 주물러줘요
손바닥도 꾹꾹 눌러주고
최대한 못살게 손을 주물러요
그리고 따뜻하게 유지 하면 좋아요
매실음료 드세요
훨씬 낫습니다
점심시간에도 진료는 어려울것 같아요. 댓글 감사합니다. 일단 손 주무르고, 까스 활명수 하나 받아서 먹었습니다. 날이 찬데 모두 감기조심하세요