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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간헐적단식 4개월하고 그저께부터 휴지기두고 안하고 있는데

ㅇㅇㅇ 조회수 : 3,869
작성일 : 2022-10-08 00:35:12
생리시작했어요
간헐적단식이후 생리안했어요.폐경인가 싶어서 그냥 있었는데
우연일까요?
간헐적 단식을 그만두고 잘 먹으니 생리를 해요.

아..어떠케 해석을 해야 할까요?

IP : 182.216.xxx.245
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.10.8 12:39 AM (125.191.xxx.50) - 삭제된댓글

    심한 다이어트 하면 영양부족으로
    생리 멈추거나 늦춰지기도 해요
    걱정 안하셔도 될 듯

  • 2. 어머
    '22.10.8 12:41 AM (180.70.xxx.42)

    간헐적 단식이 안 맞는 사람이 있다는 기사를 본 적이 있거든요 원글님한테 맞지 않을 수도 있겠어요.
    이번 생리 끝나고 테스트차원에서 다시 한번 간헐적 단식 시작해보고 또 생리 안하면 확실히 안 맞는 거 아닐까요.

  • 3. ㅇㅇㅇ
    '22.10.8 12:42 AM (182.216.xxx.245)

    오 윗님 빙고..그러케 해볼꼐요 간헐적단식으로 아침마다 몸이 가벼워져서 저랑 잘 맞다고 생각했거든요. 근데 아닌거일수도 있겠네요. 희한하게 딱 겹치니 이게 뭔가 싶어요

  • 4. ...
    '22.10.8 12:43 AM (221.151.xxx.109)

    시간을 몇대몇으로 하고
    총 칼로리를 어느 정도 섭취하셨길래 ㅠ ㅜ

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '22.10.8 12:45 AM (182.216.xxx.245)

    윗님 전 16대 팔.그리고 두끼 먹고 탄수화물양만 줄였지 반찬은 그대로 먹었어요. 탄수화물을 좀 줄이고 간식안먹고 그게 다인데.

  • 6. ...
    '22.10.8 12:55 AM (221.151.xxx.109)

    그럼 그렇게 심하게 한거 아니신데
    윗분 얘기대로 다시 해보고 병원도 한번 가보세요

  • 7. 그럴수도
    '22.10.8 1:28 AM (211.250.xxx.112)

    간헐단식하고 초기에 생리 없던 기간 있었어요. 10년 전이라 자세히는 기억안나지만요

  • 8. 생리
    '22.10.8 1:58 AM (220.117.xxx.61)

    생리를 안하면 큰일난다는건 아실까요?
    잘 드셔야해요.

  • 9. 그냥
    '22.10.8 2:52 AM (124.5.xxx.26)

    영양이 모자란거에여. 단식이 문제가 아니라..
    고기 드세요.. 고기.

  • 10. 언니
    '22.10.8 4:05 AM (210.96.xxx.251)

    간헐적단식 과 상관없이 3개월만에 생리하던데
    시기가 우연히겹친게 아닐까요?
    언니도 폐경기라 이러다끊기겠지 해요

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