간헐적단식이후 생리안했어요.폐경인가 싶어서 그냥 있었는데
우연일까요?
간헐적 단식을 그만두고 잘 먹으니 생리를 해요.
아..어떠케 해석을 해야 할까요?
심한 다이어트 하면 영양부족으로
생리 멈추거나 늦춰지기도 해요
걱정 안하셔도 될 듯
간헐적 단식이 안 맞는 사람이 있다는 기사를 본 적이 있거든요 원글님한테 맞지 않을 수도 있겠어요.
이번 생리 끝나고 테스트차원에서 다시 한번 간헐적 단식 시작해보고 또 생리 안하면 확실히 안 맞는 거 아닐까요.
오 윗님 빙고..그러케 해볼꼐요 간헐적단식으로 아침마다 몸이 가벼워져서 저랑 잘 맞다고 생각했거든요. 근데 아닌거일수도 있겠네요. 희한하게 딱 겹치니 이게 뭔가 싶어요
시간을 몇대몇으로 하고
총 칼로리를 어느 정도 섭취하셨길래 ㅠ ㅜ
윗님 전 16대 팔.그리고 두끼 먹고 탄수화물양만 줄였지 반찬은 그대로 먹었어요. 탄수화물을 좀 줄이고 간식안먹고 그게 다인데.
그럼 그렇게 심하게 한거 아니신데
윗분 얘기대로 다시 해보고 병원도 한번 가보세요
간헐단식하고 초기에 생리 없던 기간 있었어요. 10년 전이라 자세히는 기억안나지만요
생리를 안하면 큰일난다는건 아실까요?
잘 드셔야해요.
영양이 모자란거에여. 단식이 문제가 아니라..
고기 드세요.. 고기.
간헐적단식 과 상관없이 3개월만에 생리하던데
시기가 우연히겹친게 아닐까요?
언니도 폐경기라 이러다끊기겠지 해요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1388181 | 어제 금쪽이 5남매 13 | 앤 | 2022/10/08 | 7,787 |
| 1388180 | LDL만 높은데 낮추는 방법은 7 | 다른건 다 .. | 2022/10/08 | 3,454 |
| 1388179 | 밥 냉장할까요 냉동할까요? 21 | ㅇㅇ | 2022/10/08 | 3,228 |
| 1388178 | 방송에 나왔던 맛집 찾아 다녀보고 느낀점 15 | 맛집 | 2022/10/08 | 8,381 |
| 1388177 | 50넘으니 몸관리해야 하는게 14 | ... | 2022/10/08 | 18,650 |
| 1388176 | 한동훈, '김건희 특검법' 주장에 "증거 없어 기소 안.. 34 | 00 | 2022/10/08 | 4,065 |
| 1388175 | 소형견 하루에 1번 응가해도 정상인가요? 6 | 산책 | 2022/10/08 | 1,799 |
| 1388174 | 세종시가 뱀이 똬리를 튼 모양새 32 | 독백신 | 2022/10/08 | 16,868 |
| 1388173 | 요새 난방하시나요? 10 | ..... | 2022/10/08 | 3,606 |
| 1388172 | 청소 도우미를 처음 불렀는데 팁이나 노하우 있을까요? 12 | ㅁㄴㅁㅁ | 2022/10/08 | 5,060 |
| 1388171 | 윤석열차를 네이버에서 쳐보세요~ 5 | 녹색창 | 2022/10/08 | 4,076 |
| 1388170 | 하루에 딱 10분만 숨차게 운동해도 27 | ..... | 2022/10/08 | 22,051 |
| 1388169 | 잔디에 대해서 여쭙니다. 4 | 팔아파요 | 2022/10/08 | 1,031 |
| 1388168 | 맘카페 등 댓글 알바인가요? 이런식으로 선동? 2 | 독백신 | 2022/10/08 | 1,561 |
| 1388167 | 37원 ..., 클릭 16 | ㅇㅇ | 2022/10/08 | 3,289 |
| 1388166 | 만약에 푸틴이.. 7 | 핵무기 | 2022/10/08 | 2,443 |
| 1388165 | 결혼지옥 우즈베키스탄 남편 넘 싫어요 15 | .. | 2022/10/08 | 8,567 |
| 1388164 | 혈관 '청소' 돕고 염증 줄이는 음식들은? 52 | ..... | 2022/10/08 | 19,949 |
| 1388163 | 여명의 눈동자 1회 시작하네요 3 | . . | 2022/10/08 | 2,537 |
| 1388162 | 엄마 머리 아들 머리 10 | … | 2022/10/08 | 4,651 |
| 1388161 | 미국주식 폭락 중... 5 | ㅇㅇ | 2022/10/08 | 7,064 |
| 1388160 | 유기 불판이 탄 부분은 쇠수세미로 쓸수 있나요? | .. | 2022/10/08 | 433 |
| 1388159 | 요즘 인천공항 가는 공항버스 다니나요? 3 | 공항 | 2022/10/08 | 2,112 |
| 1388158 | 진짜 금쪽이 대부분이 동생 본 첫째 들인것 같아요 5 | ㅇㅇ | 2022/10/08 | 4,541 |
| 1388157 | 안주무시면 여기 신고 하나만 집중 해주세요 42 | 유지니맘 | 2022/10/08 | 4,791 |