우울 불안 공황
약 먹어요. 널뛰는 감정이 무뎌지면서 화가 덜나요. 진짜 좋아요.
그냥 일단은 약 먹어보세요
4개월째 약먹는데
진짜 정신과마다 예약 가득이더군요
4개월째 먹는데 더 나빠지지않게만 하나봐요
저도 지치고 우울함이 확연히 개선이 안되어
약 용량을 더 올려야하나 그러네요
코로나 터지고 공황증상와서 난생 처음 주말에 동네 정신과갔더니 사람들이 바글바글 앉을데가 없더이다
그만큼 신경불안으로 사람들 많이 가나봐요
거리상 가까운, 경력 긴 의사 찾아가시고 의사랑 잘 상의해서
자신한테 맞는 약 잘 찾길바랍니다
항불안제는 짧게 쓰시고
단약시 아주 천천히 줄이세요
한 5년전쯤에 사무실 스트레스로 상담 받으러 다녔거든요. 신경정신과 갔더니, 약처방 하지 않고 상담을 받아보라고 하더라구요. 아무래도 만성적인게 아니라서 그런듯한데... 하여간 그때 상담 재밌게 좋은 시간으로 잘받았는데. 그 신경정신과와 상담실이 코로나이후 엄청 크게 확장해서 이사갔어요.. 코로나때문에 환자가 엄청 늘었다고 하더라구요.. 예전에 비해서 인식도 많이 좋아지고.. 그래서 그런듯요
근데 제가 알기로 우울증 약을 먹으면 감정기복이 좀 덜하는거지 힘이 막 나는건 아닐꺼에요. 슬픈 감정이 좀 담담해지는 거지..
일상을 살아갈수 있게 도움주는거같아요
내게 맞는 약을 찾는 과정이 꼭 필요한듯해요
그 기간이 몇달 걸렸는데 병원을 바꾸고 약을 바꿔가며
그럭저럭 잘 견디며 지내왔었는데
얼마전부터 약을 서서히 끊어가는거 같아 넘 기쁘네요
모쪼록 마음이 편안해지시기를요