82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민, 영양제 뭐가 좋나요? 추천 부탁드려요.

비타 조회수 : 1,385
작성일 : 2022-10-04 23:31:48


현재 아침마다 오메가3, 비타민 디, 비오틴 먹고 있고
발포 종합비타민 물에 타서 한 병 마셔요.

뭘 또 먹어야할까요?

지방간이 있어서 섣불리 먹기가  조심스러워요.
IP : 217.149.xxx.172
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.10.4 11:44 PM (218.236.xxx.239)

    저는 임팩타민(비타민b군) 딱 하나만 먹어요~~ 안먹음 쳐져서~~

  • 2. 약사
    '22.10.5 7:42 AM (39.120.xxx.191) - 삭제된댓글

    항산화제 꼭 드세요.
    실리마린 포함된걸로요. 제품 꼭 집으면...엔큐엔에이 가네드림이나 셀메드 헤파플렉스. 성분은 정말 좋아요.
    그리고 지방간 있으시면 탄수화물 섭취를 줄이셔야 해요

  • 3. 제발
    '22.10.5 8:10 AM (106.102.xxx.32) - 삭제된댓글

    비오틴만 먹지말고 B군 다 드세요

  • 4. ..
    '22.10.5 9:04 PM (106.101.xxx.116)

    저는 비타민c 7년째 먹고있는데
    입병 혓바늘 구내염 앓은적없고
    흰머리 하나도 없고 임신도 한번에 되었어요. 전 항산화에 효과 느끼고 있어요https://ttooii-ne.tistory.com/356
    고려은단이나 효능 비슷해서
    종근당꺼 사다가 식후 2알씩 하루 4알 먹으면 되요
    https://link.coupang.com/a/DatPJ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1383031 3천만원 정도 1년을 갖고 있어야 하는데 4 자유부인 2022/10/05 4,171
1383030 영국여왕 조문 밥먹어야해서 안갔나보네요 21 ㅇㅇ 2022/10/05 5,749
1383029 헬리녹* 체어원 간편한가요? 9 루비 2022/10/05 969
1383028 지금 강릉에 무슨 일이 있나요?(폭발음) 9 무슨일 2022/10/05 5,795
1383027 "스타벅스 바리스타, 하루 '5시간' 밖에 일못해…월수.. 19 .. 2022/10/05 7,485
1383026 어제오늘 미국장 날아가네요 4 ㅇㅇ 2022/10/05 3,569
1383025 청년 예술인 만난 윤석열 "코미디, 기득권자 풍자해야 .. 8 zzz 2022/10/05 2,576
1383024 가사도우미 이정도 일에 얼마정도 드려야할까요? 13 *** 2022/10/05 3,312
1383023 오늘 증여 상속 질문 많네요. 주식 증여하시길 8 ... 2022/10/05 3,307
1383022 고등 아들이 늘 피곤하다는데 무슨 영양제를 먹이나요 14 소미 2022/10/05 3,179
1383021 제니는 어깨가 정말 여성여성하네요 21 제니 2022/10/04 9,654
1383020 지금 본방ㅡ고딩엄빠 하루살이 부부 장모ㅠㅠ 8 장모 2022/10/04 4,203
1383019 강동원 8 gee 2022/10/04 3,870
1383018 박수홍보니 결혼하게 되면서 이제껏 수입 정산하자고 하니 14 ㅇ ㅇㅇ 2022/10/04 21,012
1383017 아들 장가 갈때 집사는것 증여세는요… 5 증여세 2022/10/04 2,979
1383016 남편이 이렇게 말 하네요. 13 2022/10/04 8,574
1383015 저도 박수홍처럼 암것도 못?안?해요 2 ㅇㅇ 2022/10/04 4,757
1383014 당뇨는 무제한정지. . 허리디스크는 한달 3 장용진 2022/10/04 3,055
1383013 비타민, 영양제 뭐가 좋나요? 추천 부탁드려요. 2 비타 2022/10/04 1,385
1383012 포도 맛있는곳 추천해주세요~ 8 ㅇㅇ 2022/10/04 1,357
1383011 부모들 보면 6 ..... 2022/10/04 2,439
1383010 토끼가 떠나려고해요 20 11살 2022/10/04 5,741
1383009 맥클러치 라지 아직 들어도 괜찮다 보시는지요? 4 레베카밍코프.. 2022/10/04 993
1383008 학교 지킴이 할아버지가 아이에게 이런말을 했어요. 46 2022/10/04 20,448
1383007 흠… 바람이 차네요.. 2 .... 2022/10/04 2,820