보통 하루에 몇시간 주무세요?
불면증인지 하루에 5시간밖에 못자는데
너무 피곤하네요ㅠ
다들8시간정도 주무시나요??
보통 하루에 몇시간 주무세요?
불면증인지 하루에 5시간밖에 못자는데
너무 피곤하네요ㅠ
다들8시간정도 주무시나요??
저도 5시간 정도 잔지 2~3년 되어가요. 몸이 넘 힘드네요
11시반 취침 6시 못되서 기상 이것도 좀 부족한지 피곤해요
7시간에서 7시간 30분 정도 자네요
맞벌이 40대 후반 아줌마입니다.
주중엔 거의 5시간 정도 자구요.
(일도 일이지만, 운동도 하고 뭐 밤에 사부작거리고 잘 안자요. ㅎㅎㅎ)
주말에 몰아서 자요.
주말엔 10시간 정도 잔 적도 있네요. ^^;;
자는게 피부에 좋다고하네요 프리한19에서요.
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