다이어트 잘 되어가고 있었는데 떡볶이 먹었어요 ㅠ
작성일 : 2022-09-28 06:38:40
3524725
그것도 야밤에 ㅠㅠ
몸무게 재보니 1키로가 늘었네요 미쳤어 미쳤어 ㅜㅜ
생리전이라 식욕 폭발해서 그런거 같은데
왜 생리는 안나오고 ㅜㅜㅜ 너무 자괴감 느껴져요
오늘은 삶은 달걀만 먹겠어요
IP : 223.38.xxx.18
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.9.28 7:02 AM
(58.234.xxx.222)
화장실 볼일 보고 나시면 1키로 빠지실거에요.
2. ..
'22.9.28 7:54 AM
(112.150.xxx.19)
오늘부터 다시 하면 되죠.
화이팅입니다
3. ㅇㅇ
'22.9.28 8:13 AM
(222.234.xxx.40)
공복시간 좀 늘리시면 됩니다.
저도 어제 저녁 인절미를 왜 왜 무심코 먹었는지
아침 거르고 점심부터 다시 소식 하려고요
화이팅
4. ~~
'22.9.28 8:19 AM
(58.231.xxx.152)
-
삭제된댓글
운동하면되죠.
굶어서 빼고 체중에 집착하면 요요올때 감당 못해요.
건강상 다이어트인가요 미용상 다이어트인가요.
그렇게 스트레스 받으면 다이어트도 안되고 건강도 해치고 늙어 병듭니다.
5. ...
'22.9.28 9:05 AM
(125.176.xxx.120)
다이어트는 매일을 시작처럼.. 그냥 하루하루 가면 되요.
전 먹고 싶은 거 있으면 먹고.. 다음 날 운동 강도를 좀 높입니다. 그럼 괜찮아져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1398252 |
또 들켰네요~ 4 |
독백신 |
2022/10/07 |
2,336 |
1398251 |
50대 남편 운동하는것 21 |
관리 |
2022/10/07 |
5,734 |
1398250 |
낼 먹을 찜갈비가 넘 짜요 3 |
급질 |
2022/10/07 |
965 |
1398249 |
예전엔.이집트를 에급..이라고 10 |
콩 |
2022/10/07 |
2,330 |
1398248 |
도쿄에서 열린 일본군 위안부 피해자 조롱 행사의 모습.gif 4 |
본왜 |
2022/10/07 |
919 |
1398247 |
아이폰인데요 사진에 이름을 넣으려고 하는데.. 2 |
주말연휴 |
2022/10/07 |
669 |
1398246 |
칼로리적고 나트륨 당 이 적게 들어간 과자는 뭘까요? 5 |
ᆢ |
2022/10/07 |
2,308 |
1398245 |
제보자 x 이오하 구속 됐대요. 김건희 또다른 주가 조작 폭로 8 |
굥반대 |
2022/10/07 |
3,796 |
1398244 |
박하선은 골격이 이쁘네요 8 |
.... |
2022/10/07 |
4,972 |
1398243 |
마지막에 웃는 놈이 좋은 인생인 줄 1 |
그렇군요 |
2022/10/07 |
2,594 |
1398242 |
[펌] 윤석열차 굥굥굥 같이 웃어요.. 7 |
zzz |
2022/10/07 |
2,551 |
1398241 |
새 여행예능 여행의 맛 볼만 하네요 3 |
.... |
2022/10/07 |
2,870 |
1398240 |
DJ·盧와 함께 걸린 文 사진…이재명, 직접 지시했다 48 |
... |
2022/10/07 |
3,589 |
1398239 |
아직 초3이긴하지만 아이가 성적표를 잘 받아왔어요 7 |
자랑 |
2022/10/07 |
2,024 |
1398238 |
4시간 교육받는데 앉아서 듣기만하는데 몸이 뒤틀려요 5 |
ㅇㅇ |
2022/10/07 |
1,217 |
1398237 |
40대후반도 베*통 입나요? 22 |
40대중후반.. |
2022/10/07 |
4,639 |
1398236 |
엄마 작은반지 해드리려는데요.. 5 |
반지 |
2022/10/07 |
1,825 |
1398235 |
대통령실 '현장음 녹취 제한' 통보에 '신 영상보도 통제' 반발.. 12 |
ㅇㅇ |
2022/10/07 |
1,788 |
1398234 |
백 좀 찾아주세요 3 |
가방 |
2022/10/07 |
1,011 |
1398233 |
20대 후반 적어도 삼십대 초에 결혼한 사람들은 얼마나 좋을까요.. 6 |
lol |
2022/10/07 |
2,962 |
1398232 |
7시 알릴레오 북 's ㅡ 우리 말로써 살아가는 것 / 우리글.. 2 |
같이봅시다 .. |
2022/10/07 |
429 |
1398231 |
양육비 받을때 마다 정말 .. 6 |
하아 |
2022/10/07 |
4,165 |
1398230 |
폐 석회화는 무슨 문제가 생기나요? 4 |
... |
2022/10/07 |
3,522 |
1398229 |
아이폰 14 받아왔어요! 42 |
.. |
2022/10/07 |
4,718 |
1398228 |
박수홍 진짜 불쌍하네요... 14 |
허니베리 |
2022/10/07 |
17,294 |