뭐 다 이렇게 말이 다른지 모르겠네요.
붉은 육류 줄이고 달걀을 하루에 3개정도 먹어보자하고 검색해봤더니만.
어디서는 많이 먹어도 된다하고 어디서는 안된다하고.
심지어 물도 많이 먹지 말아라 많이 먹어라로 다르구요.
어느 장단에 스텝을 밟아야 할지 모르겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아.. 씌 어쩌란건지. 달걀 하루 2개만 먹어도 심혈관 질환 높인다고.
ㅇㅇ 조회수 : 7,106
작성일 : 2022-09-27 07:02:32
IP : 154.28.xxx.236
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㅇ
'22.9.27 8:21 AM (1.227.xxx.142)소신껏 사세요.
맨날 넘치는 게 정보인데
그럴 때마다 흔들리실 건가요.
하루에 달걀 3개 먹기는 쉬운 일이며
붉은 육류 줄이기는 쉽나요.
실천해보고 자기에게 맞는 방법을 찾아보세요.2. 근데
'22.9.27 9:15 AM (58.120.xxx.107) - 삭제된댓글잘갈에만 콜레스테롤 있고 고기에는 없나요?
닭 가슴살 외에 저지방 단백질 겁취 방법이 달걀이라고 생각하는 사람이라서 이해가 안 갑니다.3. 근데
'22.9.27 9:16 AM (58.120.xxx.107)잘갈에만 콜레스테롤 있고 고기에는 없나요?
닭 가슴살 외에 지방 많이 섭취하지 않으면서 단백질 겁섭취 방법이 달걀이라고 생각하는 사람이라서 이해가 안 갑니다.4. 노른자
'22.9.27 12:12 PM (116.41.xxx.141)누명 벗었다고 나오더만
다시 콜레 원흉인가요 ㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1384427 | 환율.주식.마이너스무역수지. 5 | 경제 | 2022/09/27 | 1,143 |
| 1384426 | 본인이 * 싸질러 놓고 10 | ******.. | 2022/09/27 | 2,116 |
| 1384425 | “北, 탄도미사일 발사...南선제타격 가능성 의미해 | ,,,,, | 2022/09/27 | 689 |
| 1384424 | 오늘도 주식 걱정이네요 5 | ... | 2022/09/27 | 2,232 |
| 1384423 | 고1 선택과목 변경ㅡ담임쌤이랑 통화해야하나요? ㅠ 4 | 오로라리 | 2022/09/27 | 1,068 |
| 1384422 | 주영진 "바이든 언급, SBS도 확인해서 메인뉴스에 나.. 8 | 오죽하면 | 2022/09/27 | 2,852 |
| 1384421 | TV조선도 똑같이 보도했다고 말하는 MBC 8 | zzz | 2022/09/27 | 1,906 |
| 1384420 | 윤석열대통령발언 노이즈 제거 53 | .. | 2022/09/27 | 6,244 |
| 1384419 | 미역국 변ㅂ에 도움될까요?ㅠ 20 | 변비ㅠ | 2022/09/27 | 2,026 |
| 1384418 | 증권사어음투자 어떤지요? | 머니 | 2022/09/27 | 242 |
| 1384417 | 이시키야 잘하는게 뭐냐? 10 | 쩝 | 2022/09/27 | 1,141 |
| 1384416 | 송도 문의 5 | ... | 2022/09/27 | 2,351 |
| 1384415 | 체온계 추천해주세요 3 | 해바라기 | 2022/09/27 | 912 |
| 1384414 | 아.. 씌 어쩌란건지. 달걀 하루 2개만 먹어도 심혈관 질환 높.. 4 | ㅇㅇ | 2022/09/27 | 7,106 |
| 1384413 | 일부러 국가 망하게 하려는게 아닌가 의심(누군가 이익) 13 | IMF | 2022/09/27 | 3,420 |
| 1384412 | 속이 노란 감자 4 | ........ | 2022/09/27 | 3,420 |
| 1384411 | 대선 예언글 중에. 겨울에 다시 선거 8 | Smakak.. | 2022/09/27 | 4,508 |
| 1384410 | 욕설이 조작이니 이런글 왜 올려요? 6 | 개망신 | 2022/09/27 | 1,269 |
| 1384409 | "한국 아시아서 가장 위험"..'제2 IMF'.. 9 | ... | 2022/09/27 | 4,251 |
| 1384408 | Mbc기자가 직접 밝힌다 1 | 도리도리 | 2022/09/27 | 2,237 |
| 1384407 | 엠빙신노조가 조작질 고백했네 77 | 조작질 | 2022/09/27 | 18,685 |
| 1384406 | 외환위기까지 거론되는 금융패닉.../한미 통화스와프 논란... 1 | 무능과무지의.. | 2022/09/27 | 1,540 |
| 1384405 | 요즘 중국산 김치 드셔보신분 있나요? 8 | ㅇㅇ | 2022/09/27 | 2,560 |
| 1384404 | 이사짐 센터 직원, 감동이었어요. 11 | 감동 | 2022/09/27 | 5,806 |
| 1384403 | 네이버페이 줍줍 15원 10 | …^^… | 2022/09/27 | 3,411 |