햇빛에 영향 많이 받는 분 계신가요
작성일 : 2022-09-26 00:14:56
3523587
전 몰랐었는데
전에 크루즈 타서 꼼짝없이 다 포기하고 햇볕 내내 쬐다 오니 한 한달 정도 마음 깊은 곳의 응어리가 없어지고 머리가 맑더라고요
갑상선 저하로 항상 피곤하고 여러 영양제 먹어보았는데..
그래서 그 이후로 기미랑 노화 생각 안 하고 일부러 햇빛 쬐어요
오늘 오랜만에 잔디 그늘에 앉아거 1시간 정도 돗자리 깔고 누워있었는데... 오늘도 약간 좀 우울이 가셔서 집 정리를 20분리나마 할 수가 있었네요
IP : 39.7.xxx.203
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.9.26 12:19 AM
(221.151.xxx.109)
햇빛이 얼마나 중요한데요
얼굴만 잘 가리시고 몸엔 쬐어주어야 좋대요 ^^
더 건강해 지시길
2. 저요
'22.9.26 12:28 AM
(1.235.xxx.28)
-
삭제된댓글
햇빛을 너무 좋아해요. 그래서 아무리 선크림 발라도 잡티가 ㅠㅠ
근데 햇빛 아래 오래있으면 전 오히려 피곤해져요 ^^;
3. ..
'22.9.26 12:34 AM
(112.151.xxx.59)
-
삭제된댓글
저도 저하증으로 병원 다나며 비타민 디 복용 추천 받았는데 기력 성격 긍정도 많이 좋아졌어요. 감기도 심하게 안 걸리구요
걷기하며 산책하니 더 좋아졌어요
4. 김
'22.9.26 12:42 AM
(1.236.xxx.165)
저요저..햇빛잔뜩쐰날은 잠이 아주잘와요
그래서 요즘은 기미생각안하고 모자안쓰고 산책하네요
5. ㅎㅎ
'22.9.26 12:57 AM
(14.32.xxx.215)
전 태양 보면 짜증나고 눈물나고(눈부셔서)
피곤한데 잠은 안와서 더 짜증나요 ㅠ
6. ㅇ
'22.9.26 1:18 AM
(116.121.xxx.196)
코로나로 가족들 걸리고 저만 음성나왔을때
전 햇빛을 매일 쬐며 산책했거든요
팔다리노출요
신기하게 저도.걸릴듯말듯 했는데
그게 걸릴듯 컨디션안좋은거같음
햇빛쬐고오면 멀쩡해지고
코로나걸린가족 케어하느라 또
좀 컨디션안좋은거같음
또 햇빛 쬐고 그렇게
계속 안걸렸어요
7. 저요
'22.9.26 5:25 AM
(58.233.xxx.246)
해가 안나는 날이 계속되면 급우울해집니다.
당연히 컨디션도 안좋아지구요.
해가 반짝 화창한 날엔 괜시리 기분이 업되고 표정도 달라집니다.
소중한 햇빛이예요^^
8. 비타민 디가
'22.9.26 5:29 AM
(124.54.xxx.35)
몸 속에서 하는 일이 엄청 많은 비타민이더라구요
햇빝 쬐면 컨디션 좋아지는 거 당연해요
9. ..
'22.9.26 7:31 AM
(218.50.xxx.219)
일리 있는 말씀들이에요.
햇빛의 여러색중에 어느 파장이 어느 질환에 유효한가를 연구해서 그 파장을 집중적으로 쐬어 치료하는 광선치료도 있잖아요.
저희 아이 둘, 조카 둘이 그렇게 광선치료로 아토피를 고친 경험이 있어서 저는 햇빛의 효능을 믿어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1395310 |
양조간장 샘표 701 VS 몽고간장 송표 프라임 25 |
간장 |
2022/09/28 |
3,536 |
1395309 |
주위에 국힘 찍는사람들 논리 10 |
ㄴㅅㄷ |
2022/09/28 |
1,441 |
1395308 |
끝까지 거짓말하는 양심에 털난 인간 (feat. 탄로영상) 8 |
ㅇㅇ |
2022/09/28 |
1,610 |
1395307 |
지금 mbc 근황.. 12 |
... |
2022/09/28 |
5,481 |
1395306 |
이재명 국회연설... 28 |
지금보다 나.. |
2022/09/28 |
2,005 |
1395305 |
성인ADHD 특징이라는데 거의 다 맞네요ㅠ 12 |
Adhd |
2022/09/28 |
7,844 |
1395304 |
무려 37명을 자살하게 만든 검사가 윤석열 사단이었네요 28 |
살인마 정권.. |
2022/09/28 |
4,795 |
1395303 |
주식 오늘도 개폭락 하네요 8 |
ㅇㅇ |
2022/09/28 |
3,101 |
1395302 |
10% 초반 을 영어로 뭐라할까요? 6 |
10% 초반.. |
2022/09/28 |
2,214 |
1395301 |
전세가 위험한가요? 14 |
gh |
2022/09/28 |
2,836 |
1395300 |
나이 드신 분들 이런 행동 어떻게 보세요? 10 |
밥을 먹다가.. |
2022/09/28 |
3,699 |
1395299 |
진영논리를 떠나..... 9 |
현재...... |
2022/09/28 |
874 |
1395298 |
가을 되면 꼭 연애하겠다고 다짐했었는데 … 6 |
ㅔ |
2022/09/28 |
1,234 |
1395297 |
새 아파트 8억→4억 '반토막'..집주인들 난리 난 동네 19 |
이렇다네요 |
2022/09/28 |
9,405 |
1395296 |
우울할때 저는 11 |
... |
2022/09/28 |
3,077 |
1395295 |
국내 금값 시세는 달라환율이 오르면 같이 오르나요? 2 |
금값 |
2022/09/28 |
1,352 |
1395294 |
수험생 선물 뭐가 좋을까요 10 |
수험생 |
2022/09/28 |
1,186 |
1395293 |
동료직원한테 마음에 안드는 점이 있을때 9 |
ㄲㄲ |
2022/09/28 |
1,801 |
1395292 |
쌍방울 뇌물로 구속된 이재명최측근 이화영, 근데 이상해요 23 |
ㅇㅇ |
2022/09/28 |
1,496 |
1395291 |
기존 보험 전환이 유리한가요? 2 |
보험(전환).. |
2022/09/28 |
837 |
1395290 |
이재명 연설에 희망이 보입니다~ 23 |
희망 |
2022/09/28 |
1,377 |
1395289 |
尹대통령 뉴욕 발언, 10명 중 6명(61.2%) "바.. 15 |
ㅇㅇ |
2022/09/28 |
3,265 |
1395288 |
그동안 대한민국을 사랑해주셔서 감사합니다네 ㅡㅡ 25 |
ㅡㅡ |
2022/09/28 |
4,384 |
1395287 |
뭐 내년부터 경기가 좋아진다 하네요?? 7 |
2찍웃기네 |
2022/09/28 |
1,808 |
1395286 |
원.달러 환율 1440원 돌파...코스피는 또 장중 2.5% 급.. 8 |
… |
2022/09/28 |
1,591 |