나이 60되니 이젠 다이어트 약먹어도 살이 안빠지네요
지어와서 먹은지 보름이 넘었는데
딱 1키로 빠졌어요
이것도 제가 점심만 외식하거나
하고 아침 저녁은 생식이나 과일 정도만 먹고
밥 빵 다 끊고있는데도 이래요 ㅠ
예전엔 다이어트약 먹으면
요요가 올망정 6~7키로 빠졌었는데
나이가 안빠지는 나이인가봐요
1. ...
'22.9.14 9:24 PM (211.227.xxx.118) - 삭제된댓글이젠 다이어트 아니고 유지하면서 체력관리 해야하는 나이죠
2. ...
'22.9.14 9:27 PM (112.147.xxx.62)운동을 해요
70에도 잘만 빼던데요
예전에 알고 지내던 동네 할머니는
할아버지 돌아가시고 혼자살면서
춤 좋아해서 카바레? 가는데
뚱뚱하면 할아버지들이 손 안잡아준다면서
십키로쯤 빼던대요 ㅋ3. ...급하네요.
'22.9.14 9:29 PM (14.47.xxx.152)보름에 1킬로면 양호한데요?
저도 다이어트 한약..으로 한달에 2킬로 정도
4-5 개월에 걸쳐 8 킬로 뺐어요.
하루 세번 먹으라는 거
걍 2번 먹고
조금씩 조금씩 먹는 양을 줄였더니
더디 빠지고 있지만
급빠진 살..급 찔까..
천천히 빼고 있습니다.
이제 몸이 좀 가벼운 듯에
본격적으로 운동 좀 하려구요4. 빅마마
'22.9.14 9:30 PM (39.7.xxx.184)이혜정씨 살빼서 해골이 되셨던데 그 분은
그럼 어찌 빼신건지..5. 글쎄요
'22.9.14 9:32 PM (218.48.xxx.80) - 삭제된댓글나이하고 별로 상관 없어보여요.
제대로 된 정보 바탕으로 다이어트 하니 나이들어도 몸이 정직하게 반응하던데요?
저도 올해 60인데 간헐적 단식, 탄수화물 절제, 꾸준히 운동
이 세가지로 꾸준히 감량해서 이젠 고등학교 때보다 더 체중이 덜 나가요.6. 약드셔도
'22.9.14 10:36 PM (223.38.xxx.73)식이는 하셔야 됩니다요
7. dlf
'22.9.14 10:50 PM (180.69.xxx.74)나이드니 다이어트 약도 건강에 많이 안좋더라고요
8. 나이 60에
'22.9.15 12:22 AM (14.32.xxx.215)약까지 먹으며 살빼야하나요?
안아프면 돼요9. ???
'22.9.15 1:35 AM (203.142.xxx.65)사람마다 생각은 다 다르니 나이 상관없이 살빼고 싶다는데 뭐라 하는사람 좀 그래요
본인 삶이고 다이어트 부작용에 대한 이런저런거 모르는 사람 있을까요?
그럼에도 불구하고 하고싶음 하는거죠뭐`
저도 나이 60인데도 늘 살때문에 배때문에 고민이고
당뇨초기 고지혈증 지방간 다있어서 식이를 해야한다는데 의지 박약인지 안돼네요
그래서 요즘 심각하게 식욕억제 도움을 받아야 하나 고민이거든요
생각은 많은데 일단 어느병원을 가야하는지 가면 지어 주기나하는지
모든게 고민이지만 민망해서 실천 못하고 있네요10. 댓글 급하네요님
'22.9.15 1:39 AM (39.7.xxx.18)저도 그약 먹고파요.
치명적인 건강상 이유로 7~8킬로 빼야한다고 해서
고민하고 있어요.
식탐때문에 평생 다욧을 못했어요...11. 한약
'22.9.15 1:50 AM (41.73.xxx.71)다이어트 많아요
내과에서도 처방해 주고요12. 겁도
'22.9.15 6:09 AM (121.133.xxx.137)없네요
다이어트약이라니...-_-
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