82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

디스크때문에 손에 감각 없어지는거 운동으로는 절대 안 낫나요?

.. 조회수 : 2,298
작성일 : 2022-09-10 03:36:45
40대 중반이고 목디스크 있는데 병원 갔더니 (MRI 는 안해보고 엑스레이만 해봄) 손 자체는 이상이 없고 목디스크가 신경을 눌러서 손에 감각이 없어지는걸거라고 해요 
1년 넘었거든요 팔은 괜찮고 왼손에 힘이 없어지고 손이 아픈 느낌이 있더니 더 심해져요 
그러면 수술만이 답인걸까요?

운동을 열심히 해봐도 낫지 않을까요? 경험 있으신분 절실한 조언 부탁드려요 
대학병원에 가서 MRI 찍어보긴 할건데 비슷한 답이 나올것 같아서요..
IP : 1.241.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.9.10 4:15 AM (104.28.xxx.90) - 삭제된댓글

    밤에 목베개 하고 주무세요
    저는 팔둑 두께로 수건같은거 둘둘 말아
    사탕베게처럼 만들었어요 (두께는 조절하세요)
    불편하지만 꾸준히 하면 증상이 호전돼요
    손이 너무 저리고 아파서 목베개만 1년을 넘게 하고 잤더니
    많이 나아졌습니다
    낮에도 책상같은 곳에 오래 앉아 시선을 아래로 하면 안좋고
    습관적인 안좋은 자세도 늘 조심 하셔야합니다
    저도 같은 증상으로 병원 다녔는데 약처방만 받았어요
    Mri도 찍었고 목디스크입니다.
    수년간 나았다 아팠다 반복인데 수술은 하고 싶지 않네요
    다시 말씀 드리지만 평소 자세가 중요해요

  • 2. 딸이 중학교때
    '22.9.10 4:27 AM (67.172.xxx.218)

    그런 증상이 생겨서 이 병원 저 병원 다니며 검사했어요.
    (방사선과 의사가 아이 이름을 기억할 정도로요.)
    결국은 한국식으로 말하면 도수 치료 (미국에선 그냥 피지컬 테라피라고 하지만 정말 실력있는 치료사를 만나)몇년을 하며 증상이 많이 좋아졌어요.
    평생 조심하고 운동하며 살아야 해요.

  • 3. ...
    '22.9.10 5:53 AM (125.177.xxx.243) - 삭제된댓글

    디스크는 수술로 절대 안 낫습니다
    운동만이 살 길!!!

  • 4. ..
    '22.9.10 6:05 AM (124.53.xxx.243)

    무리하지 않게 재활운동 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1376299 동물의 부성애는 참 신기해요. 18 .. 2022/09/16 3,703
1376298 코스트코 아보카도 익어도 딱딱해요 18 ^^ 2022/09/16 3,364
1376297 요즘 부동산 개업하는거 진짜 아닌가요~~? 10 여자혼자 2022/09/16 3,412
1376296 글라스락 뚜껑만 새로 샀어요 19 .... 2022/09/16 4,532
1376295 영어는 잘하고 싶은데 열심히 하고 싶지 않아 7 .. 2022/09/16 2,241
1376294 IMF한번더오면 국민의힘은 공중분해 10 만약에 2022/09/16 1,834
1376293 문재인이 한국 경제를 벼랑으로 몰고 있다 16 지금은? 2022/09/16 4,121
1376292 나이드니 불편해 16 미네랄 2022/09/16 5,114
1376291 코로나 식은땀 16 ... 2022/09/16 2,344
1376290 1찍 논리는 특이한것 같아요. 27 아이고 2022/09/16 1,553
1376289 2찍 논리는 되게 특이한거 같아요 6 00 2022/09/16 921
1376288 송도와 세종시 어느곳이 살기 괜찮을까요 16 ... 2022/09/16 4,036
1376287 에어컨 청소 직접 해보신 분~ 4 ... 2022/09/16 1,240
1376286 알러지 있는 분들 5 킁킁 2022/09/16 1,383
1376285 10년만에 백화점에서 마스카라 사려는데 추천 부탁합니다 4 .. 2022/09/16 1,783
1376284 이재명의 진가는 회의에서 나오네요.jpg 28 맞아요 2022/09/16 3,788
1376283 태평성대야 에헤라 4 살루 2022/09/16 889
1376282 아파트 수도관 배관 청소 해 보신분 1 수도관 녹물.. 2022/09/16 969
1376281 평발인데 브룩스 운동화 괜찮을까요 3 ㅇㅇ 2022/09/16 1,361
1376280 얼굴 마사지 1 82 2022/09/16 1,383
1376279 양천구 시의원 너무 화나네요... 14 2022/09/16 2,249
1376278 근육질 몸은 타고나는 건가요? 11 근육 2022/09/16 2,483
1376277 檢, '성남FC 의혹' 직접수사 개시…두산건설 등 20여곳 압수.. 4 .... 2022/09/16 744
1376276 배운것은 어디안가는게 4 ㅇㅇ 2022/09/16 1,730
1376275 다이어트 2 그의미소 2022/09/16 1,116