82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

디스크때문에 손에 감각 없어지는거 운동으로는 절대 안 낫나요?

.. 조회수 : 2,260
작성일 : 2022-09-10 03:36:45
40대 중반이고 목디스크 있는데 병원 갔더니 (MRI 는 안해보고 엑스레이만 해봄) 손 자체는 이상이 없고 목디스크가 신경을 눌러서 손에 감각이 없어지는걸거라고 해요 
1년 넘었거든요 팔은 괜찮고 왼손에 힘이 없어지고 손이 아픈 느낌이 있더니 더 심해져요 
그러면 수술만이 답인걸까요?

운동을 열심히 해봐도 낫지 않을까요? 경험 있으신분 절실한 조언 부탁드려요 
대학병원에 가서 MRI 찍어보긴 할건데 비슷한 답이 나올것 같아서요..
IP : 1.241.xxx.157
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.9.10 4:15 AM (104.28.xxx.90) - 삭제된댓글

    밤에 목베개 하고 주무세요
    저는 팔둑 두께로 수건같은거 둘둘 말아
    사탕베게처럼 만들었어요 (두께는 조절하세요)
    불편하지만 꾸준히 하면 증상이 호전돼요
    손이 너무 저리고 아파서 목베개만 1년을 넘게 하고 잤더니
    많이 나아졌습니다
    낮에도 책상같은 곳에 오래 앉아 시선을 아래로 하면 안좋고
    습관적인 안좋은 자세도 늘 조심 하셔야합니다
    저도 같은 증상으로 병원 다녔는데 약처방만 받았어요
    Mri도 찍었고 목디스크입니다.
    수년간 나았다 아팠다 반복인데 수술은 하고 싶지 않네요
    다시 말씀 드리지만 평소 자세가 중요해요

  • 2. 딸이 중학교때
    '22.9.10 4:27 AM (67.172.xxx.218)

    그런 증상이 생겨서 이 병원 저 병원 다니며 검사했어요.
    (방사선과 의사가 아이 이름을 기억할 정도로요.)
    결국은 한국식으로 말하면 도수 치료 (미국에선 그냥 피지컬 테라피라고 하지만 정말 실력있는 치료사를 만나)몇년을 하며 증상이 많이 좋아졌어요.
    평생 조심하고 운동하며 살아야 해요.

  • 3. ...
    '22.9.10 5:53 AM (125.177.xxx.243) - 삭제된댓글

    디스크는 수술로 절대 안 낫습니다
    운동만이 살 길!!!

  • 4. ..
    '22.9.10 6:05 AM (124.53.xxx.243)

    무리하지 않게 재활운동 해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1374337 뱃살, 특히 똥배랑 그 아랫배 둘레.. 살은 빠지긴 하나요? 12 아래뱃살 2022/09/11 7,956
1374336 심각한 고민..(ㅋㄱ운동하면 나아질까요?) 8 ㅠㅠ 2022/09/11 2,794
1374335 샤대를 정시로 가는 경우 24 ㅇㅇ 2022/09/11 5,276
1374334 태풍 지나간 경주 3 태풍 2022/09/10 2,792
1374333 사람값 ../.. 2022/09/10 970
1374332 시집은 내집이 아니라서 꿔다 놓은 보릿자루같이 있다 오는 식 11 로팦 2022/09/10 6,195
1374331 조문할때 절안하고 목례하는거 괜찮을까요? 12 장례식예절 2022/09/10 5,856
1374330 종가집 맏며느리로 시집가는 이유가 뭘까요? 26 Kimchi.. 2022/09/10 7,866
1374329 외계+인, 비상선언, 한산 중에서요. 18 .. 2022/09/10 2,875
1374328 불후의명곡 임재범 7 ㆍㆍ 2022/09/10 4,717
1374327 헬로키티 화장지 써보신 분 계세요? 12 화장지 2022/09/10 3,972
1374326 요즘 명절 밥만먹고 거의당일로 갔다오나봐요?? 4 ㅇㅇ 2022/09/10 4,143
1374325 난 너만 보인다 말이야~ 7 .. 2022/09/10 2,586
1374324 중요한날? 앞두고 헤어펌..며칠전이 적당한가요 3 2022/09/10 2,293
1374323 친정와서 분란만 일으키네요 28 ... 2022/09/10 10,746
1374322 명시니 한복 입은 얼굴이요 14 .. 2022/09/10 6,287
1374321 사돈이 음식 못하면 어떠셔요? 28 궁금 2022/09/10 6,325
1374320 내가 시댁에 안가는 이유 10 ..... 2022/09/10 8,450
1374319 尹, 추석에 수방사 장병 부모님과 ‘깜짝 영통’…“아드님 아주 .. 6 2022/09/10 2,042
1374318 서울 집값 하락폭, 압구정·은마 40% 폭락 10년 전 수준으로.. 11 ... 2022/09/10 7,818
1374317 다이애나는 죽음도 사실 7 ㅇㅇ 2022/09/10 8,685
1374316 진짜 못생겼지만 기능성에만 초점을 맞춘 안경 6 왕눈 2022/09/10 2,091
1374315 전생에… 나는^^ 7 혼술중 2022/09/10 2,688
1374314 낼 어디 놀러가면 좋을까요 5 명절해방 2022/09/10 2,805
1374313 예절좀 알려주세요 9 ... 2022/09/10 2,901