꽁꽁 언 연어 어떻게 먹을까나ㅡㅡ

[먹자!]

냉동실에서 꽁꽁 얼어있는 연어 한 덩어리.
오늘 해치우려는데
어떻게 먹어야 잘 먹었단 소리가 나올까요?
명절 대비 냉동실 비워야 해서
오늘 꼭 먹어부러야 하거등요.

가르쳐 주십쇼~~

[먹자]

쉬운 요리법 부탁드리옵니다.
어려우면 도로 화석이 될 수 있어서요.^^

[음]

구이나 찜용인가요 해동 할거죠 ?
해동해서 버터 팍팍 넣고
지글지글 끓는 버터 연어에 계속
숟가락으로 뿌리면서 구워요

해동도 귀찮다 김치찌개 푹 끓일때 넣어요
한참 연어캔 유행할때 찌개에 넣었어요

횟감인데 해동이다
네모 김밥 만들어요 아보카도 연어 마요네즈소스
김에 접어 먹어요

[버터]

좀 녹여 두께좀 있게 잘라 팬에
버터달궈 구우시면 되요. 소금 후추 끝

[..]

일단 냉장실로 옮겨 놓으세요.
일단 좀 녹으면 뭐든 해 먹게돼요.

[.....]

한국적인 입맛이시면 버터 넣고 하는 것보다
일식으로 데리야끼 소스에 재워서 굽는 게
좀 더 입맛에 맞더라고요.

[오븐구이]

저는 연어 덩어리 사오면 회나 초밥으로 일단 먹고
남은 건 깍뚝썰어서 올리브오일 소금 후추 허브 대충 뿌려서 비닐에 넣어 버물버물해서 냉동해요
나중에 해동해서 오븐에 채소랑 같이 구워서 사워크림 있으면 같이 먹고요 채소는 있는대로 감자 당근 양파 그린빈 브로콜리 버섯 등등 (감자는 미리 절반이상 익혀야 오븐에서 다른 재료와 익는 시간이 맞아요)