82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

변비가 너무 심해요ㅜㅜ

dot 조회수 : 3,556
작성일 : 2022-08-31 08:58:30
속이 멀미가 나는 정도이고
이상태가 일주일째 에요ㅠㅠ
언제부터 화장실 못갔는지는 기억이 안나는데 한 열흘은
된 거 같아요.
원래 변비 없었어요

양배추도 한 두통 먹었고
요거트
편의점 3000원짜리 유산균
푸룬주스
푸룬 씹어먹는거
다 먹었는데ㅜㅜ감감 무소식이에오

믹스커피는 매일 시도중ㅜ

어찌해야할까여
도와주세용
IP : 121.161.xxx.216
30 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅜㅜ
    '22.8.31 8:59 AM (49.171.xxx.76)

    혹시 대장내시경은 해보셨어요?? 한번 해보세요

  • 2. ㅇㅇ
    '22.8.31 9:00 AM (180.228.xxx.136)

    일주일을 못가셨으면 관장밖에 답이 없어요. 일단 항문을 막고있는 돌덩이들을 녹여서 빼야 장에 꽉찬 대변들이 나오죠.

  • 3. ㅇㅇ
    '22.8.31 9:00 AM (122.46.xxx.27)

    마그네슘 영양제+락토핏 변비에 효과 좋습니다.

  • 4. 지나가다
    '22.8.31 9:01 AM (59.1.xxx.19)

    비타민c 고용량으로 먹으면 직방
    메가도스요법 찾아보세요

  • 5. 복근
    '22.8.31 9:01 AM (203.142.xxx.241)

    운동 해보세요.
    여러 방향으로

  • 6. ..
    '22.8.31 9:06 AM (123.214.xxx.120)

    들기름 한수저 드셔 보심 어떨까요.

  • 7. ...
    '22.8.31 9:07 AM (118.235.xxx.65)

    마그밀이 효과 좋던데요

  • 8. 쓸개코
    '22.8.31 9:07 AM (218.148.xxx.121)

    당장 빼내야 하는 단단한 변은 음식으로는 바로 빼내기 어렵고요
    대장사랑이나 장쾌력 먹어야하는데 또 주문하는데 시간이 걸리니;;
    둘코락스같은건 복통이 심해서 권하고 싶지 않아요.
    82에 올라온 방법 중.. 장갑끼고 기름을 묻혀 항문 마사지하며 살짝 넣어 빼내라는 방법이 있는데
    하실수 있을지 모르겠네요.
    복근님 말씀대로 일단 배 마사지는 하셔요.

  • 9. 0O
    '22.8.31 9:08 AM (106.101.xxx.41) - 삭제된댓글

    당장은 급한거 해결하시고 걷기 운동하세요
    경험자

  • 10. ..
    '22.8.31 9:10 AM (210.97.xxx.59)

    수술후 변비로 처방받은 약인데 듀파락이지드셔보세요

    푸룬주스도 강도 쎈거 덜한거 둘인데 쎈거 드셔보시구요.

    키위 수박많이 드셔보세요 일단 수분이 중요

  • 11. 나는 탈출
    '22.8.31 9:11 AM (106.101.xxx.172)

    ABC쥬스-사과1.5컵+당근 1컵+비트 1/3컵+물 1/2컵 윙윙 갈아 마셔보세요. 놀라실 겁니다. 얼굴 붓기나 독소도 빠져요.
    번잡스럽다면 시중 차전자피 가루 드셔보세요.
    차전자피+불가리스+알로에 환(저는 알로에는 매일 먹어요)
    성공하시길 바랍니다.

  • 12. **
    '22.8.31 9:12 AM (59.14.xxx.234)

    갑자기 약바꾸고 나서 변비가 왔는데
    키위와 푸룬 두개씩 먹으면서 지금은 괜찮아 졌어요

  • 13. ...
    '22.8.31 9:12 AM (125.242.xxx.211)

    마그네슘제제 드셔보세요.전 눈떨림으로 먹었는데 변비에서 해방됐어요

  • 14. 그정도면
    '22.8.31 9:12 AM (218.48.xxx.98)

    지금싸도 혈압터지겠네요..그냥 약드세요.
    저도 한번 그러다가 죽는줄..의사왈...이정도로 못샀으면 약을 먹지그랬냐며..
    실제로 제 친구 어머니는 변비땜에 돌아가ㅕㅆ어요,,혈압터져서

  • 15. 나는 탈출
    '22.8.31 9:13 AM (106.101.xxx.172)

    저도 푸른. 청국장 가루. 유산균 등등 다해봤는데도 안되니 9일째 되는날엔 얼굴이 노랗고 ㅠㅠ
    이게 너무 심하면 관장으로 직접 뚫어주시는 방법도.
    참지마세요 ㅠㅠ

  • 16. MCT오일이나
    '22.8.31 9:16 AM (211.115.xxx.203)

    차전자피 가루요.
    저는 MCT 오일이 효과가 제일 좋았던 것 같아요.
    방탄 커피라고 시중에 나오는 것 드셔도 되는데,MCT오일 한 스푼 정도 드셔 보는것도 좋아요

  • 17. 쓸개코
    '22.8.31 9:16 AM (218.148.xxx.121) - 삭제된댓글

    물도 많이 드셔야죠.
    장기간 사용하면 안좋긴하다는데.. 좌약도 방법이긴 하거든요.
    급하면 생각해보셔요.
    열흘이면 진짜 당장 빼내야하니 여러가지 말씀드려요.
    그리고 급할때 대비해서 대장사랑이나 장쾌력 구입해두셔요.
    저 위에 나는 탈출님이 적으신 차전자피가 그 두제품 주 성분입니다.

  • 18. 쓸개코
    '22.8.31 9:17 AM (218.148.xxx.121)

    물도 많이 드셔야죠.
    장기간 사용하면 안좋긴하다는데.. 좌약도 방법이긴 하거든요.
    급하면 생각해보셔요.
    열흘이면 진짜 당장 빼내야하니 여러가지 말씀드려요.
    그리고 급할때 대비해서 대장사랑이나 장쾌력 구입해두셔요.
    저 위에 나는 탈출님이 적으신 차전자피가 그 두제품 주 성분입니다.
    일단 빨리 빼내야해요. 배출할때 진짜 힘들어요.. 얼굴 모세혈관 다 터집니다..;;

  • 19. ..
    '22.8.31 9:20 AM (218.50.xxx.219)

    당장 일단은 관장으로 해결하세요.
    먹어서 해결보는 것은 평소의 습관으로 만드세요.

  • 20. 지금상태는
    '22.8.31 9:29 AM (121.154.xxx.40)

    관장약으로 해결 안되면 너무 힘쓰지 마시고
    가까운 항문외과 가세요
    초음파기로 변을 부셔서 일단 해결해줍니다
    그 다음 대장 내시경이나 변비 대응책을 마련하셔야죠
    지금 상태는 변이 항문을 막고 있는거 같아요

  • 21. ...
    '22.8.31 9:43 AM (220.116.xxx.18)

    직접 하든 병원가서 하든 1차적으로 관장부터

  • 22. 일단
    '22.8.31 9:45 AM (115.140.xxx.4)

    이 경우는 관장약 써야겠네요
    해결되시면 키위 하루에 하나두개 꾸준히 드세요
    저는 공복에 하나 저녁 식사 후 하나 먹어요
    그 뒤로 변비 없어요 일단 뭐 드시는 건 무리고 관장하시길

  • 23. 내과 처방
    '22.8.31 9:56 AM (223.38.xxx.117)

    마그밀 괜찮아요.

  • 24. dlfjs
    '22.8.31 10:19 AM (180.69.xxx.74)

    지금은 관장이 답인듯해요

  • 25. ..
    '22.8.31 10:25 AM (116.41.xxx.121)

    뜨거운물을 계~속 드셔보세요

  • 26. 00
    '22.8.31 10:27 AM (59.4.xxx.231)

    집에서 일회용비닐장갑 끼시고
    변기에 앉아서 엉덩이 출구를 살살 만져보면 딱딱한 축구공이 안에 있는걸 알수 있어요
    이걸 쪼물딱거려서 동그란 공을 납작하게나 작게 만드세요
    그럼 걔들이 좀 나오기가 수월해져서 해결을 할수도 있습니다.

  • 27. 일단
    '22.8.31 11:05 AM (119.64.xxx.60)

    따뜻한 물에 좌욕을 계속 해서
    항문근처 단단한 변을 부드럽게 나올수있게 해줘야행ᆢㄷ

  • 28. ...
    '22.8.31 12:55 PM (39.7.xxx.67)

    혈압터져요 병원가보세요

  • 29. ...
    '22.8.31 2:34 PM (119.204.xxx.135)

    유산균 먹고 청국장 가루 효과 좋았어요

  • 30. ..
    '22.8.31 7:28 PM (223.39.xxx.53)

    물 많이 드시고 배 맛사지..계속 해주세요.
    스스로 안 움직이면 외부에서라도 자극을 줘야죠.
    배를 꾹꾹 물러가며 맛사지하면 조금이라도 신호가 와요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1377767 김건희 도이치모터스 녹취록 공개..대통령 거짓말 드러났다 17 2022/09/02 2,104
1377766 용산 대통령 이후…"살려달라" 경찰 5000.. 14 zzz 2022/09/02 2,637
1377765 행복이 행복인줄 모르는 사람에게 추천할 책 있을까요? 5 if 2022/09/02 1,324
1377764 성인이 된 자녀한테 각서 쓰게하는거 어떨까요 37 2022/09/02 4,138
1377763 서울) 요즘 날씨 반 팔 입으세요? 12 외출 2022/09/02 2,154
1377762 샤인머스캣 먹으면서 감개무량을 느꼈습니다. 16 ........ 2022/09/02 5,242
1377761 커피와 먹을 간식 추천 부탁드립니다. 10 커피 2022/09/02 2,200
1377760 가족 행복에 있어 중요한게 '대화'라는 생각이.. 5 ㅁㅁㅁ 2022/09/02 1,510
1377759 가정용 두유제조기 추천 부탁드립니다 4 ^^!! 2022/09/02 1,772
1377758 언니들~ 교자상 사려는데 좀 봐주세요 13 ... 2022/09/02 1,519
1377757 빛나는 대학들 8 찬란한대학 2022/09/02 2,625
1377756 윤석열 말마다 속보 보도 너무 피곤해요 14 그만해 2022/09/02 2,081
1377755 LG 새로 나온 냉장고 3 ㅇㅇ 2022/09/02 2,288
1377754 코큐텐이나 유비퀴놀 추천 부탁드려요 3 효소 2022/09/02 966
1377753 꿈 해몽.. 언니의 임신 1 ** 2022/09/02 1,263
1377752 초강력 태풍 힌남노, 우리나라 향해 북상 가능성… 5 High 2022/09/02 2,704
1377751 저는 이럴때 어떻게 해야 하나요? 5 49세 2022/09/02 1,027
1377750 조두순 뺨치는 김근식 담달 출소네요 6 ㅇㅇ 2022/09/02 1,227
1377749 지역사랑 상품권꼭 그 지역에서만 사용가능한가요? 4 ㅇㅇ 2022/09/02 684
1377748 코스트코 상봉점 지금 사람 많을까요? 4 wicked.. 2022/09/02 970
1377747 가격 두 배인데 잘 맞는 사람 반값에 불편한 사람 6 .. 2022/09/02 1,679
1377746 신지로이드 드시는분 약 잘못먹음 잠 안오나요? 9 ... 2022/09/02 1,675
1377745 초등 방과후에 다닐 수 있는 국제학교가 있을까요? 7 궁금해요 2022/09/02 992
1377744 생리 주기가 길어졌어요 3 40대 2022/09/02 985
1377743 나라망하면 부동산이 뭔 소용인가요 20 답답하다 2022/09/02 2,667