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선식을 먹으니 속이 부글거려요

선식 조회수 : 1,773
작성일 : 2022-08-16 18:57:54
살좀 빼려고 선식 시켜서 먹는데 속이 너무 부글거려요.. 방귀도 너무 많이 나오고..

원래 다들 그러시나요? 아님 선식이 맞지 않는 걸까요??
IP : 222.108.xxx.31
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '22.8.16 6:59 PM (123.199.xxx.114)

    그래서 안먹어요.
    속도 쓰리고소화도 안되요.

  • 2. 괜찮으니
    '22.8.16 7:00 PM (218.38.xxx.167)

    살만 빠졌으면 좋겠어오.. ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '22.8.16 7:06 PM (106.101.xxx.3)

    훌훌 쥬스처럼 마시지말고
    물을 조금넣고 죽처럼 만들어 씹어드세요.
    탄수화물은 침외엔 소화효소가 없어요.

  • 4.
    '22.8.16 7:07 PM (223.38.xxx.145)

    레몬을 넣은 물이 다이어트 효과가 있어요. 식사량 줄이면서 레몬 넣고 차처럼 마실 때 좀 빠졌어요. 요즘 더워서 찬물에 그냥 먹었는데 그가지 효과가 없네요. 따뜻한 차가 좋은 것 같아요.

  • 5. ㅇㅇ
    '22.8.16 8:56 PM (14.32.xxx.242)

    저도 그래서 두세번 먹고 안 먹어요
    일단 가스가 너무 차요

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