아침에 아이들 모시송편 쪄주는데 왜 이렇게 손이 가는지… ㅜㅜ
송편 한 개에 46g 정도이고 한 개에 보통 90kcal 정도 되더라고요.
그걸 세 개나 집어먹고.
점심엔 외식하느라 도우 얇은 피자 두 조각에 파스타 한 입 리조또 한 입
거기에 와인도 한 잔
저녁엔 닭갈비+떡볶이 200그램 정도에 현미밥 95그램 … 허허허허허
그래도 많이 먹은 것 같지 않고 속이 편하니….
그동안 저는 얼마나 눌러담아 먹었던 것일까요… ㅠㅠ
오늘 저는 꽉 채워 먹었습니다 ㅠㅠ
식단일기 조회수 : 3,667
작성일 : 2022-08-16 00:24:26
IP : 223.38.xxx.46
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.8.16 12:27 AM (124.58.xxx.229)저도 오늘 12시부터 김치찜에 밥 반공기 조각케익 2개 포도 작은거 한송이 천도복숭아 1개 맥주 천... 지금도 소화가 안되서 못자고 있어요 진짜 미련하게 먹었네요ㅠ
2. ........
'22.8.16 12:34 AM (121.132.xxx.187)저는 이시간에 고구마 먹고 있어요 다들 저보나 나으시니 맘 편히 주무세요
3. ....
'22.8.16 12:36 AM (23.106.xxx.36)이러다단 우리나라도 미국처럼 인구 1/3이 비만 될거 같아요..
4. 흠냐
'22.8.16 12:45 AM (1.235.xxx.28)송편세개 ㅠㅠ 저는 한자리에서 열개 이상도 먹을수 있고
얇은 피자는 한판도 먹을수 있고
떡볶이는 2인분도 먹을수 있어요. 이 모든걸 하루에 ㅎㅎ
다행히 몸무게는 정상체중 입니다 ^^5. 허걱
'22.8.16 12:51 AM (1.244.xxx.38) - 삭제된댓글송편 하나에 90칼로리요?
전 스무개는 먹을 수 있는데..간식으로ㅠ6. dd
'22.8.16 12:56 AM (122.45.xxx.114) - 삭제된댓글송편 세개로 꽉찰리가 ㅠㅠ
열세개는 먹어야죠7. 원글
'22.8.16 1:03 AM (223.38.xxx.184)아… 모시송편은요 약간 비비고만두 크기의 ㅎㅎㅎㅎ 엄청 큰 송편이에요
8. ...
'22.8.16 1:43 AM (221.151.xxx.109)이것저것 먹긴 했지만
합쳐봤자 칼로리 1500도 안되겠는데요
엄살 피지 마세용 ㅋㅋㅋ9. 장난아니죠
'22.8.16 1:46 AM (180.70.xxx.42)송편 세 팩도 아니고 세 개
얇은 피자 두 판도 아니고 두 조각
파스타 한 그릇도 아니고 한 입
떡볶이 200그램에 현미밥 95그램요??10. ..
'22.8.16 2:20 AM (49.170.xxx.150) - 삭제된댓글그러다 돼지되시겠어요
며칠 굶으시고 앞으로는 이슬만 먹고 사세요~
라는 말이 듣고 싶진 않으시죠?
칼로리강박 무게강박 있으신지..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1366189 | 아...나는 솔로 광수가 최종선택 뜸들이는 거 꼴보기 싫네요.... 10 | ... | 2022/08/17 | 4,786 |
| 1366188 | 노트북 작고 저렴한거 추천해주세요 1 | .. | 2022/08/17 | 1,120 |
| 1366187 | 솔로 나라 상상. 2 | 상상 | 2022/08/17 | 1,916 |
| 1366186 | 스포) 태수미 아들이 전화한 사람이 5 | 우영우 | 2022/08/17 | 6,869 |
| 1366185 | 펭수 장윤정 함께 부른 당신이 좋아 5 | ㆍㆍ | 2022/08/17 | 1,560 |
| 1366184 | 우영우 시즌2 논의중이래요~ 11 | 곰돌이 | 2022/08/17 | 4,345 |
| 1366183 | 던킨도너츠 80년대에는 어떤 메뉴 팔았는지 기억나는분 있으세요 .. 11 | ... | 2022/08/17 | 2,289 |
| 1366182 | 다리가 자주 아파요. 2 | .... | 2022/08/17 | 1,652 |
| 1366181 | 쌍수라인 제대로 유지하려면 2 | 그게 | 2022/08/17 | 2,128 |
| 1366180 | 아버님이 두유만 드신데요. 14 | ... | 2022/08/17 | 6,777 |
| 1366179 | 옥순 보고 반성했네요 7 | … | 2022/08/17 | 6,928 |
| 1366178 | 영식이 제 남편 같네요 4 | ㅋㅋㅋ | 2022/08/17 | 3,630 |
| 1366177 | 초기 로봇청소기 버렸는데 로보락은 좋을까요? 5 | .. | 2022/08/17 | 2,036 |
| 1366176 | 아... 영숙... 7 | ... | 2022/08/17 | 4,197 |
| 1366175 | 기침이 계속되는데 어느 병원으로 가야할까요 3 | 잔기침 | 2022/08/17 | 2,289 |
| 1366174 | 박은빈 연기 참 잘해요 8 | 그냥이 | 2022/08/17 | 3,908 |
| 1366173 | 광수 초딩이에요?? 11 | ... | 2022/08/17 | 4,271 |
| 1366172 | 나는솔로 스포일수도 3 | ^^ | 2022/08/17 | 3,432 |
| 1366171 | 나는 솔로 아우 답답 4 | 나는 솔로 | 2022/08/17 | 2,397 |
| 1366170 | 아오...광수 뒤통수 치고 싶네요 1 | ㅇㅇ | 2022/08/17 | 1,990 |
| 1366169 | 일본으로 조그만 믈품 보내야는데 보내보신분 계신가요? 7 | 미리 감사 | 2022/08/17 | 788 |
| 1366168 | 식당갔을때 올드하고 음식 질이 떨어진다는 생각이 드는 몇가지 50 | 솔직히 | 2022/08/17 | 7,854 |
| 1366167 | 우영우 왜 넷플에 안올라오나요 5 | ㅇㅇ | 2022/08/17 | 2,353 |
| 1366166 | 당근하는 분들은 대단해요.^^; 3 | 휴가 | 2022/08/17 | 3,022 |
| 1366165 | 나는솔로 PD 되게 웃기네요 6 | ... | 2022/08/17 | 4,118 |


