아침운동하고 들어왔어요^^

[상쾌통쾌]

5시 반에 일어나 서울숲과 한강으로 해서 10킬로 걷고 왔어요 

오늘 아침 습도가 높긴한데 기온은 비교적 낮고 구름이 껴서 흐리니 운동하기 딱 좋더라고요 

서울숲 한바퀴 돌고 한강으로 나가 걷다가 다시 서울숲으로 와서 흙 밟으며 작은 꽃들, 하늘을 찌를듯 쭉쭉 뻗은 숲 속에서 깊은 숨 실컷 들이쉬다 오니 땀으로 흠뻑 젖었지만 기분이 날아갈듯^^

역시 덥고 축축할 때에는 땀내서 푹 젖어버리는게 제일 시원해요 ㅎㅎ

모두들 건강하고 즐거운 주말 보내시길 ~~

운동하실 분들은 어여 나가시고요 ^^

[..]

저도 나가랴구요 남편과 아들에게 같이가자하니 둘다 잠과 게임한데서 실망 그치만 전 나가렵니다

[....]

부지런 하시네요
남편만 7시넘어서 호수공원 걷기 나가고 어제 수영을 좀 많이 했더니
못일어나고 있네요
아침 먹고 운동 나가야겠네요

[아]

부러워요~일어나자 마자 바로 나가야 하는데 꼼지락 대다 보면 ㅠㅠ

[쓸개코]

정말 부지런하세요.^^

[와...]

공복운동은 원글님처럼 해야 하는군요.
아...한강변 걷기..저도 하고 싶어요

[....]

그 시간대 서울숲 운동하기 안 무섭나요?
운동하러 나오시는 분들이 많나봐요?
새벽 5시30분 무서울거 같은데 원글님 최고시네요