운동하다 호수에서 쉬고 있어요
요즘은 건강이 정말 최대 이슈인거 같아요
온갖 단백질음료가 쏟아져 나오는것만봐도 알수있어요
좋은 운동장소에는 사람이 바글바글..
저처럼 조용히 운동하는거 좋아하는 사람은 5시쯤
나와야 온전히 자유를 누려요
이제 나머지 운동하러 출발합니다
다들 건강하세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강과 운동
운동 조회수 : 1,780
작성일 : 2022-07-30 07:04:20
IP : 222.96.xxx.28
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 홈트만하다가
'22.7.30 7:09 AM (121.133.xxx.137)큰맘먹고(시간내기가 넘 힘듦)
필라테스 시작했는데
근육량 늘어나는게 느껴져서
뿌듯해하는 중
체중이 한달사이 1킬로 늘었거든요2. 운동
'22.7.30 8:23 AM (211.197.xxx.153)필라테스는 안해봤는데
기회가 되면 도전해봐야겠어요
즐거운 주말 보내요3. 라일
'22.7.30 11:22 AM (61.98.xxx.135)필라테스와 핼스장 피티와는 어떻게 다를까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1359371 | 김건희 도끼질이 재수없는 짓이었군요. 56 | ㅇㅇ | 2022/07/30 | 18,451 |
| 1359370 | 섬유 유연제 찾아주세요 ㅠ 5 | 오로라리 | 2022/07/30 | 2,232 |
| 1359369 | 객관적으로 봐주세요, 남편과의 상황 23 | . | 2022/07/30 | 6,454 |
| 1359368 | 카톡선물하기 립스틱같은거는 나중에 교환안되겠죠? 4 | 비 | 2022/07/30 | 2,025 |
| 1359367 | 美언론 "尹, 너무 빨리 미국에 짐됐다"…尹 .. 11 | ᆢ | 2022/07/30 | 2,863 |
| 1359366 | 롤세팅기 잘 이용하시는 분들... 3 | 왜때문에 | 2022/07/30 | 1,339 |
| 1359365 | 아이가 눈다래끼가 너무너무 심한데 ㅠㅠ 8 | ... | 2022/07/30 | 1,842 |
| 1359364 | 호텔예식 가보신 분~ 30 | 젤리클볼 | 2022/07/30 | 4,847 |
| 1359363 | 고급 여름 마 린넨 이불 어디서 사야할까요 6 | 백화점? | 2022/07/30 | 2,338 |
| 1359362 | 솔직히 회사 경리가 50억 건물주 되기 쉽나요? 48 | 건물주 | 2022/07/30 | 6,749 |
| 1359361 | 조금씩 하비가 되는 이유? 4 | ... | 2022/07/30 | 2,614 |
| 1359360 | 강아지 상황극 구경해요. 4 | ㅁㅁ | 2022/07/30 | 2,150 |
| 1359359 | 강서구 마곡지구 살기 어떤가요? 3 | 동네 | 2022/07/30 | 4,187 |
| 1359358 | 마트에서 아줌마들이 , 카드 가입하면 10만원 준다는데 ...... 7 | 카드 모집원.. | 2022/07/30 | 3,760 |
| 1359357 | 당근에는 르쿠르제 팔지 않는게 좋아요 6 | ^^ | 2022/07/30 | 7,125 |
| 1359356 | 쥴리 고소 시위 영상 삭제됐나요 2 | 얼핏봐서 | 2022/07/30 | 1,177 |
| 1359355 | 친정 돈쓰기 46 | 딸 | 2022/07/30 | 8,176 |
| 1359354 | 부산 보양식 맛집 알려주세요. 3 | Aaaaa | 2022/07/30 | 1,047 |
| 1359353 | 대구 수트맞춤 잘하는데 찾아요 | ove | 2022/07/30 | 383 |
| 1359352 | 우리집 바보 인증 하면... 6 | 아래 2번 .. | 2022/07/30 | 2,135 |
| 1359351 | 펌 변호사비 대납을 뮨파들이 시공(구열공)에 취재요청했던거 아.. 8 | ㅋ | 2022/07/30 | 921 |
| 1359350 | 이럴수가....ㅠㅠ 22 | ... | 2022/07/30 | 8,758 |
| 1359349 | 부모랑 궁합이 맞는건 어떤거예요 ..?? 15 | ... | 2022/07/30 | 3,609 |
| 1359348 | 신용카드 만들려는데요 어느카드가 좋은가요 14 | 카드 | 2022/07/30 | 3,500 |
| 1359347 | 비 온다매 4 | .... | 2022/07/30 | 3,038 |