훈련해보신분 계신가요? 19
작성일 : 2022-07-26 16:45:27
3489633
케겔운동 말고요.
서갑숙 책 보면 끈달린 구슬? 같은걸 넣고 수련? 훈련?을 해요.
ㅇㅇ콘이란 기구도 있고
이런 훈련기구들이 있는데
실제로 해보신분 계세요?
무슨 수업을 받는분들도 있고
대단하더라고요.
IP : 110.70.xxx.134
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ??
'22.7.26 5:01 PM
(180.69.xxx.74)
뭘 그렇게까지...
2. ...
'22.7.26 5:06 PM
(117.111.xxx.208)
글읽다가 피식 했네요..
열심히 해보세요. 뭐 안하는거 보다는 좋지 않겠어요?
3. 흠
'22.7.26 5:34 PM
(61.255.xxx.243)
-
삭제된댓글
직업이 뭔지..
4. ㄴ
'22.7.26 5:39 PM
(110.70.xxx.134)
전 남친도 없고 굳이 할 생각도 없어요.
단지 궁금해서 그런거예요.
케겔이야 알려진거지만
이런건 후기가 서갑숙뿐이라.ㅡ.ㅡ
5. ㅡㅡ
'22.7.26 5:44 PM
(110.70.xxx.134)
내가 82에 너무 많은 기대를 했네.ㅎㅎ
안해봤음 그냥 지나가기나하지.허허.
6. 바지널콘
'22.7.26 6:15 PM
(106.246.xxx.196)
바지널콘이라고 있어요
요실금에도 효과 있다고 했음
골반저 근육 강화시키는 거에요
여기 할머니들은 그런거 이야기 하면 질색 팔색을 하시니 너무 상처받지 마세요 ㅎ
질 안에 넣고 일어나거나 걸으면 추가 무게가 있어서 밑으로 내려가거든요
그거 내려가지 않도록 근육에 힘을 주면 되요
아니면 그냥 누워서 안에 넣고 근육을 움직여서 추를 위아래로 움직이게 하는 거에요
본인 질이 어디에 붙었는지도 모르고
근육이 어떻게 생겨먹었는지도 모르고
케겔하라고 했더니 이상한데 힘주시는 분들이 하면 본인의 골반 근육이 어디에 있는지 확실하게 알 수 있어서 좋아요
7. 바지널콘
'22.7.26 6:16 PM
(106.246.xxx.196)
성감이 떨어지신 분이나 밑이 많이 느슨해지신 분들 하면 좋음
근력 강화 시킬 수 있어요
제가 보기에는 이쁜이 수술보다 이게 더 효과 있음
8. L00
'22.7.26 7:43 PM
(1.232.xxx.65)
바지널콘.
감사합니다.
9. ..
'22.7.26 8:40 PM
(110.15.xxx.133)
직업이 뭔지
-----------
이 글에 왜 저런 댓글을 쓰죠?
만족도 높은 섹스를 위한 노력이 별거가 아닌가요???
저도 적은 나이 아닌데 가끔 너무 고리타분한 댓글들 안타까워요.
섹스의 쾌감을 모르는것 같아요.
하긴 섹스가 뭐라고 ㅅㅅ라고들 쓰시더군요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1360321 |
유방암으로 난소+자궁적출하신분 계실까요? 21 |
.. |
2022/08/02 |
5,547 |
| 1360320 |
청년도약계좌랑 청년적금 다 보류된 건가요? 5 |
오돌 |
2022/08/02 |
1,639 |
| 1360319 |
중국인은 문맹률이 얼마나될까요? 8 |
.. |
2022/08/02 |
4,678 |
| 1360318 |
논란속 확정된 새 대통령 관저…축구장 2개 크기 42 |
........ |
2022/08/02 |
5,308 |
| 1360317 |
무풍에어컨 사용 후 건조 1시간 어떻게 하세요? 7 |
에어컨 |
2022/08/02 |
2,838 |
| 1360316 |
꿈해몽 하시는 분 계세요? 1 |
33 |
2022/08/02 |
774 |
| 1360315 |
조선정신과의사 유세풍 소설 재밌으셨나요? 3 |
원작 |
2022/08/02 |
1,427 |
| 1360314 |
건진법사가 건희의 힘을 능가하나 봐요, 비리!!! 10 |
,,,, |
2022/08/02 |
3,154 |
| 1360313 |
오늘 저에게 돈이 들어올까요? 6 |
,,, |
2022/08/02 |
3,128 |
| 1360312 |
택배 발신자 정보 |
택배 |
2022/08/02 |
887 |
| 1360311 |
지인 놀러오면 호텔 잡아준다는 분들은 19 |
ㅇㅇ |
2022/08/02 |
7,437 |
| 1360310 |
저는 딸한테 여자도 능력 있어야 한다고 가르칩니다. 74 |
.. |
2022/08/02 |
9,533 |
| 1360309 |
낮은곳에서 배우면 별로일까요? 6 |
수영강습 |
2022/08/02 |
2,084 |
| 1360308 |
이재명이 발의한 민영화방지법에 의견등록해주세요 16 |
민영화방지법.. |
2022/08/02 |
1,063 |
| 1360307 |
소득 신고 해당없는 알바 기준요? 6 |
의보비 걱정.. |
2022/08/02 |
4,633 |
| 1360306 |
이진욱은 의외로 7 |
음 |
2022/08/02 |
4,183 |
| 1360305 |
추가 )양산 실시간 신고 오늘은 이것만 일단 집중 35 |
유지니맘 |
2022/08/02 |
1,618 |
| 1360304 |
대통령 관저 공사, 김건희 후원업체가 맡았다네요 11 |
와 대단 |
2022/08/02 |
1,466 |
| 1360303 |
윤정부,인사검증팀의 내부 폭로 ‘인사들 부적절 사유 보고해도 임.. 4 |
ㅇㅇ |
2022/08/02 |
1,641 |
| 1360302 |
대통령실 수의계약 의혹 수사해야하는거 아닌가? 9 |
… |
2022/08/02 |
837 |
| 1360301 |
만5세 초교입학의 가장 우려스러운 점 6 |
걱정 |
2022/08/02 |
2,566 |
| 1360300 |
‘대통령 부부와 친분 과시’ 무속인 이권개입 의혹 확인중 23 |
ㅇㅇ |
2022/08/02 |
2,946 |
| 1360299 |
절 다니시는분 계시면 조언 부탁드립니다 3 |
^^ |
2022/08/02 |
1,449 |
| 1360298 |
근데 여러분!! 2 |
22 |
2022/08/02 |
912 |
| 1360297 |
새치커버 1 |
ㅇㅇㅇ |
2022/08/02 |
1,271 |