오른손이 등뒤로 안올라가요.

[..]

어깨에서부터 등뒤로 손내리기는 

양쪽다 잘 내려가요.

허리에서부터 등뒤로 손올리기는 왼손은 잘 되는데, 

오른손이 거의 안올라가요.

손 올리며 자세히 보니, 

잘 올라가는 왼손은 팔꿈치가 옆구리에 닿는데,

오른손은 팔꿈치가 옆구리에서 많이 떨어져있네요. 

이런 경우 무슨 운동? 또는 치료?가 필요할까요?

[저는]

오른쪽이 잘 안올라가서 이게 오십견인가 의심도 했었는데 통증은 또 하나도 없어서 그냥 그대로 신경 안쓰고 지냈거든요. 알고보니 골반이 틀어져서 몸이 전체적으로 다 틀어져 그랬던 거였어요.

[지금 해보니]

왼팔 오른쪽 으론 많이 올라가는데 오른팔은
왼쪽으로 많이 안 올라가네요

[으]

211.208님
제가 지금 그런상황인데 어떻게 고치셨어요?