펌...뱃살, 이렇게 쪘을때 특히 위험하다.

[배둘레햄]

폐경 후가 문제네요..아직은 오지도 않았던거에요..ㅠㅠ

어쩐지 살이 열심히 배로 몰려가더라니.

여성들은 진짜 폐경기를 어찌 맞느냐가 정말 중요과제 였어요.

뱃살, '이렇게' 쪘을 때 특히 위험하다 (daum.net)

왜 폐경기 앞두고 열심히 운동을 해야하는지 알겠어요.

그리고 내 주위의 뚱뚱한 사람들 50세 이후로 다들 쓰러졌구요.

하나도 예외가 없네요.

[배둘레햄]

https://news.v.daum.net/v/20220721073019507

[ㅇㅇㅇㅇ]

하버드대 75년간 800명 추적조사에서

행복의 요건중 하나가 운동과 적절한 체중 조절이었죠..

중장년층에서 체중을 적절히 조절하는것이 얼마나 삶의 질에 중요한지 모르는 사람들이 많아요.

한번 불어난 몸은 다시 원래 대로 하는게 어렵구요.

[네?]

뱃살 건강 이야기가 하나마나한 이야기라구요?

[조선일보]

건강이야기가 안 중요하다는게 아니고
조선일보 생활의 지혜의 더우면 에어컨 켜라 수준으로
건강정보도 다 아는 소리 하나마나한 소리
장황하게 늘어놓을 뿐 실속없다는 말이에요

[--]

이글보고 신경써야겠네요..ㅎㅎ
유익한 정보 글에도 타박하는 사람들은 정말 엄청 꼬인 사람들..저기 댓글말이죠

[네맞아요]

59.15.님 그렇지요. 늙어갈수록 몸을 내 맘대로 못하는게 속상해요.
아닌게 아니라 요즘 뱃살이 이상하게 붙어가기 시작해서 걱정이었어요.
나가서 걷기하는중인데,,예전의 몸 편하게 살기의 그게 붙어서 다시늘어지려다가 저 기사보고는 정신이 다시 번쩍 난거에요.
자꾸 저런 자극을 받아야하겠구나.
내 머리는 금붕어스타일 이니 주기적으로 자극받고 살아야만 하나봐요.

다 알지만 구체적으로 왜 뱃살을 빼야하는지를 잘 알려주는 기사에요. 125.186님.
나같은 사람에게 필요한 정보이고요.
니멏럼 똑똒하고 알아서 잘 하는 분에게는 필요없겠지요.