키 작으면 적당 체중이 나을까요 마른게 나을까요

[^^]

걷기로 살뺀 얘기에 155에 46이라는 글이 있던데요
제가 155에 52이고 지금 열심히 빼고 있어요 50까지만 뺄려는데
155에 46은 상상이 안가네요

전 키작아서 몸무게 넘 작게 나가면
더 쪼그맣게 보일까봐 49정도만 되면 좋겠다 하는데
마른게 훨씬 더 길게 보일까요

[...]

송혜교 이번에 살 빼니 그나마 비율이 좀 나아 보이던걸요.

[키 비슷]

작년 이맘때 살빼기 시작해 46키로 나가는데
전 보다 길어보인단말 듣긴했네요 ㅎ

[무조건]

말라야되요. 155에 49키로도 그키에는 통통입니다. 최소 45키로 이하로 떨어져야되요. 길거리에 몸매 좋은분들 붙잡고 물어보세요. 생각보다 키 대비 몸무게 엄청 적게 나갑니다. 되도않은 뼈무게, 근육무게 핑계대는분들은 합리화하지마시구요. 키 작은데 골반 크고 볼륨있어봐야 키 더작아보임.

[ddd]

제가 150대 초반인데요..
너무 마르면 키가 더 작아보여요... 초딩같음..
40대 초반이 적당한 거 같더라고요.
키 작을수록 일센치 일키로 차이가 커지니까...
155면 45에서 50 사이가 적당할 거 같아요. 근육 많으시면 50넘어도 괜찮을 수 있어요...

[..]

저 키가 150센티 입니다. 어릴때는 152는 됬는데,,50중반 되니 매년 5미리씩 줄어요.ㅠㅠ

4년 이상 근력운동해서 체지방 줄여서 47키로,
예전 운동 안하고, 여기저기 군살 붙은 47키로,
제 몸무게에요.
청바지 사이즈 하나 내렸구요, 27 입어요. 26도 입을수 있어요. 조금 답답.ㅋ
전 43키로 정도로 있었는데,
진짜 별로였어요.
어디가서 구박받는 고아 같은 모습.ㅎㅎ 몸매도 굴곡없는 마른 초딩몸.
차라리 토실토실 한 40 후반이 나아요. 나이도 중년이면요.
20살때는 어린 얼굴이라 어딜가도 유아틱하다, 초딩같다는 귀엽다 라는 말을 들었지,
50대에 저런 마른 모습이면,,,할매 같겠죠?

[....]

둘 중하나를 선택하셔야 해요. 미모인지, 사람인지...ㅠ ㅜ
저 159cm에 45kg 나갔는데... 대부분의 사람들이 디게 작다고... 게다가 전 어좁이예요.
작은것도 작은거고 좀 불쌍해보이기까지 하다고...

나이먹고 52~53kg 왔다갔다 하는데... 작다는 이야긴 안들어요. 저를 아는 주변사람들은 딱 좋다 혹은 더 찌면 좋겠다고.

나이들수록 살이 찌는데... 차라리 마른것보다는 통통한게 덜 불쌍해보이나봐요.

작고, 마르면 정말 외소해보이고 초라해 보이는 것 같아요...

키가 크면 마르면 멋지지만... 작으면 너무 말라도 볼품 없고, 너무 뚱뚱해도 볼품 없어요....

약간 통통 정도... 살집이 조금 있는 정도가 작은 사람에겐 딱 좋은 것같아요.

[글쎄요]

20대라면 모를까 작고 마르면 정말 초딩같아요. 말랐다고 키가 더 커보이는것도 아니에요. 커보여봐야 얼마나 커보이겠어요. 그냥 작은거 인정하고 적정몸무게 유지하심이. .
저도 그정도 키인데 47키로인데 말랐다는 얘기많이들었어요. 체형이나 근육양에 따라 같은 체중이라도 달라보여요.
46키로까지내려가보니 정말 뱃가죽이랑 등이 찰싹붙는 느낌이라 전 48정도로 유지하고있어요.
그리고 유산소랑 근력운동하고있어요.

[dlfjs]

50이면 충분히 날씬해요

[...]

마르면 초등같아요
그냥 적당하게 있을거 있는게 낫지

[댓글중]

빵 터졌어요 ㅋㅋ
구박받는 고아라니 ㅎㅎㅎ
뼈굵기를 알 수 없으니
몇킬로가 적정이라고
할 수는 없지만
뼈가 가늘다면 무조건 사십킬로대 중반
굵다해도 50미만이라야 날씬

[..]

저도 그정도로 작은데 하비라 50키로 중반까지 좋아요.
마르듯 날씬한것도 20대때나 이쁘지
나이 먹어 키 작고 마르면 없어보이고 더 작아보여요.
연예인들이나 말라야 화면에 잘 나오니 ..
가슴,골반도 없다면 이정현처럼 초딩몸매..
송혜교도 그래도 가슴.골반 있어서..
건강을 위해 운동 꾸준히 해서 근육부자 되게요.
뼈 가늘어도 40키로중반이면 살 찌란 소리 엄청 들어요.
우리같은 키는 160대 170대 기준 몸무게와 달라요.
기준이 -110이 아니라 -100임

[제가]

155에 살이 빠져서 지금 46kg이에요. 상체는 마르고 배 아래로 살 집중.
이 나이에 몸무게 늘어봤자 배랑 허벅지로 집중돼요. 팔뚝에 살 붙으면 근육이 아닌 이상 둔해 보이고요.
이 키에 하체가 퉁퉁하면 더 작아 보여요.
제 생각엔 날씬한 상태에서 자세가 꼿꼿한 게 중요함. 저는 자세가 구부정해서 문제...ㅠㅠ

[지인중에]

140중후반에 정말 삐적 말랐는데~~~초딩같고 너무 빈티나 보여요~~~적당히 빼세요 ㅠㅠ

[..]

제가 162에 49.5 과식하면 50인데
(브라는 75B 청바지26)
솔직히 좀 초딩같을 때 많아요.
여기서 더 빼면 마흔중반에 초라해
보일 거 같아요. 운동 계속해서 근육량
인바디 주기적으로 재는데 엄청 상위권인데
소용없어요. 너무 빼면 안돼요 나이들면..

[저도]

제 친구 155정도인데 44사이즈에 대한 자부심이 엄청나요.
근데 젊었을때는 뭐 말랐네 했는데 50넘으니 바짝 마른 할머니 느낌이 나요. 골반도 너무 없고 가슴도 절벽이라 여성성도 너무 없고 그냥 가뭄에 마른 가느다란 나무 느낌

[^^]

저는 156에 47 정도가 딱 좋았어요. 그럼 44 사이즈 편하게 입게 되요. 저는 나이가 있어서, 그 몸무게에 55를 헐렁하게 입는 수준이 좋더라구요.

[키가]

작아도 골격과 비율에 따라 다르죠.
저는 158에 지금 48인데.. 아주 말라보이지는 않아요.
음.. 44사이즈 못입어요. 사람마다 다르겠지만, 아가씨때 입던 재킷이 잇는데, 옷입으면 힘들어요.ㅎㅎ

[ㅇㅇ]

몸무게가 크게 상관은 없는데 155에 50이면 배와 팔 에 살 있을걸요. 근육이면 상관없고. 여하튼 운동해서 뱃살과 팔살은 정리하면 좋죠.