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카놀라유?

mom 조회수 : 1,999
작성일 : 2022-07-11 21:51:38
집에서 요리 할 때 올리브오일은 향이 있어서 ...
포도씨유가 가장 좋나요?
카놀라유가 안 좋은지 여지껏 몰랐네요....
다른분들은 카놀라유 사용 하시나요?
IP : 121.174.xxx.50
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '22.7.11 10:00 PM (218.236.xxx.239)

    카놀라유, 해바라기유 다 유전자조작이라 안써요.

  • 2. 저는
    '22.7.11 10:02 PM (106.102.xxx.138)

    선물 들어온건 그냥 써요
    제가 사지는 않아요

  • 3. ..
    '22.7.11 10:25 PM (223.38.xxx.211)

    카놀라유가 향도 없고 깔끔해서 쓰다가 안좋다는 기사보고선 포도씨유만 써요.

  • 4. ...
    '22.7.11 10:49 PM (1.237.xxx.156)

    포도씨 뱉어 보셨죠?
    거기서 기름을 짜려면 어떻게해야될까요?

    올리브유가 가장 좋기는하지만
    향이 싫으시다니
    아보카드유. 이건 향도 없고 발연점도
    270~290도로 가장 높아요.
    다만 재배과정의 문제점과
    유통과정의 문제들,비싼가격이 걸리죠

  • 5. 세상의
    '22.7.11 10:53 PM (218.37.xxx.36) - 삭제된댓글

    모든 씨앗기름은 다 해로워요

  • 6. 덧붙여서
    '22.7.11 10:53 PM (1.237.xxx.156)

    더 정확히 말씀드리자면
    포도씨유는 오메가6예요
    오메가6는 따로안먹어도 이미 과잉섭취상태고 부작용이 생기는데 혈관에 염증을 일으키고 돌아다녀요.
    또 오메가3와 오메가6는 서로 시이소 같은관계예요. 오메가6 수치가 위로 올라가면 오메가3 영양제 아무리 챙겨먹어봐야 바닥으로 내려가는 관계.
    오메가3가 중성지방 낮춰주고 혈중지질개선 해주는 우리몸에 필요한 기본중의 기본 영양제인건 아시죠?

  • 7. 아보카도유
    '22.7.11 10:59 PM (218.37.xxx.36) - 삭제된댓글

    미국에서 시판되는 전종류의 아보카도유를 검사했는데 두종륜가? 몇개 빼고 죄다 가짜였어요
    백프로 아보카도유가 아니라 다른거랑 섞어서 만들었다더라구요

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