갑자기 허리가 아파요
작성일 : 2022-07-01 19:22:52
3476473
갑자기 아침에 일어나니 허리를 앞으로 숙이면 통증이 오네요
앉았다 일어나는것도 힘들어요
걷거나 계단 오르기는 괜찮아요
원래 허리가 좀 뻐근하긴 했는데 운동하고 나서도
숙이면 허리가 먼저 뻐근하긴 했어요
그래도 이렇게 통증으로 움직이는데
힘든적은 없었어요
요근래 제가 자세가 안좋게 쇼파에 누워 지내기도 하고
전날에 오래된 매트리스를 버리고 새 매트리스를 구입했거든요
이게 원인일까요
IP : 222.234.xxx.84
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.7.1 7:23 PM
(175.223.xxx.18)
-
삭제된댓글
혹시 요로결석 아닐까요
2. Jj
'22.7.1 7:28 PM
(223.38.xxx.235)
유튜브에 정선근 교수님 컨텐츠 찾아보셔요
3. 매트리스는
'22.7.1 7:46 PM
(119.204.xxx.215)
-
삭제된댓글
문제없을것 같고 잘못된 자세가 원인일것 같아요
허리아플때 운동 자꾸 하면 아플수 밖에요.
동생이 피티 열심받다가 멀쩡했던(한 줄로 알고 잇었던) 허리 아작나서 수술했어요
4. 허리통증
'22.7.1 9:02 PM
(180.224.xxx.118)
구부릴때 아프면 디스크 증상이에요..운동 하지 마시고 병원 가세요.정선근 교수님 책이나 유투브 보시고 본인 상태를 알고 맞는 운동을 하셔야 합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1353211 |
인스타에 골프복장 보고 헉했어요 21 |
00 |
2022/07/01 |
17,608 |
| 1353210 |
님들이 영부인이라면 르몽드지 콜걸.. 31 |
까놓고 |
2022/07/01 |
6,954 |
| 1353209 |
우리나라나 챙겨...한심해서 정말... 3 |
... |
2022/07/01 |
1,864 |
| 1353208 |
해방일지)불편한 편의점 읽으신 분(스포 있음) 6 |
... |
2022/07/01 |
4,077 |
| 1353207 |
자녀들 중 에듀플렉스에서 알바해본 분 있나요? 7 |
에듀플렉스 |
2022/07/01 |
9,088 |
| 1353206 |
코로나 중에 가래에 피 섞여 나오는 경우 있으셨나요? |
.. |
2022/07/01 |
1,620 |
| 1353205 |
핸펀번호와 주민번호 일치하는지 보는 앱없나요? |
ㆍ |
2022/07/01 |
688 |
| 1353204 |
김태용 감독이요 5 |
궁금 |
2022/07/01 |
6,247 |
| 1353203 |
서동요식 고백.. 5 |
.. |
2022/07/01 |
2,506 |
| 1353202 |
제습기 뜨거운바람 4 |
처음그때 |
2022/07/01 |
3,677 |
| 1353201 |
돈 이체했다하면 얼마뒤에 제가 확인할수 있어요? 6 |
이체 |
2022/07/01 |
2,184 |
| 1353200 |
이렇게 하면 다여트 될까요? 3 |
.. |
2022/07/01 |
1,625 |
| 1353199 |
살구 8 |
잼 |
2022/07/01 |
2,038 |
| 1353198 |
글루타치온주사(비욘세주사?) 행사해서 저렴한데 효과가? 1 |
아이유주사?.. |
2022/07/01 |
2,208 |
| 1353197 |
한달회원은 한번만 연기 되지요?(헬스장) 3 |
헬스장 |
2022/07/01 |
649 |
| 1353196 |
팬더 스틸 다이아 좀 봐주세요 |
ㅇ |
2022/07/01 |
775 |
| 1353195 |
윤석열의 해외 위상 27 |
55 |
2022/07/01 |
8,349 |
| 1353194 |
군대 간 아들 걱정에 힘드네요 20 |
엄마 |
2022/07/01 |
6,762 |
| 1353193 |
너무 화나요 왜 저런사람이 대통령이냐구요 38 |
... |
2022/07/01 |
4,682 |
| 1353192 |
쿠팡플레이 안나 올라왔어요 1 |
.. |
2022/07/01 |
1,957 |
| 1353191 |
탕웨이 [시절인연] 어디서 볼 수 있나요? 4 |
... |
2022/07/01 |
2,265 |
| 1353190 |
나토 후기 영상 (배꼽주의) 6 |
ㅋㅋㅋ |
2022/07/01 |
4,549 |
| 1353189 |
대학생 아들의 여행 9 |
... |
2022/07/01 |
4,295 |
| 1353188 |
우리 음악 정화해요.(임윤찬 티케팅 실패기념) 6 |
..... |
2022/07/01 |
1,369 |
| 1353187 |
2024년에 다시 달에 간다는 Artemis 2 |
Artemi.. |
2022/07/01 |
839 |
