근데 물을 많이 마시기가 쉽지않네요.
얼음넣고 연하게 아이스아메리카노로 마시니 엄청 많이 마시게 되네요.
하루에 2리터도 마시겠더군요.
연하게해서 생수처럼 마셔도 괜찮을까요?
커피 아무리 먹어도 잠은 잘자요.
얼마전 커피 기름이 콜레스테롤 높다고~ 녹차는 어떠세요?
당뇨 아닌 사람도 물대신 커피는 아주 위험해요
의사말이 커피 한잔 마셨으면 물을 두잔 마셔야 한다고...
이뇨작용으로 수분을 더 빼앗
콩팥도 이뇨작용으로 수분을 쥐어짜느라 피곤