자기 물건 챙기지 않는 습관 어떻게 고쳐줘야 할까요

[항상행복]

초등학교 4학년이고 아주 심각한 건 아니에요
다만 예를 들면, 가끔 밖에서 놀다가 핸드폰을 챙기지 않고 그 자리에 두고 와서 다시 찾으러간다거나 소지품(필통이나 책)을 안 챙기고 와서 잃어버리거나.. 등등 자기 물건을 야무지게 챙기지 않아 답답한 경우가 있는데요
당장은 어려서 그렇다 넘어갈 수 있지만, 크면서 버릇이나 습관으로 굳어져 버릴까 걱정이 되어서요
그러면 안된다고 얘기하면 "잘못했다 근데 깜박했다..일부러 그런게 아니다" 그러는데요
자기 물건은 반드시 자기가 챙기도록 스스로 주의를 기울이게 하고 싶은데.. 방법이 있을까요?

[..]

타고난 성향이 있을 수 있어요.
우리 아이도 그러는데 남편이 그렇거든요.
저는 잘 챙기는 스타일이구요.
누가 가르쳐서가 아닌 그냥 원래 성격이 그랬어요.

[...]

중학생 딸 아직도 그래요. 초등때부터 물건 잘 잃어버리고 챙기는거 잊고 해서 머물다 일어나기전 자기자리 주변 살피고, 모든 물건 내려놓지 말고, 바로바로 챙기는 습관을 가지라고 알려주는데.. 더 커야 나아질런지.. 지금도 그래요. 이어폰이며 지갑이며 ㅠㅠ 혼나는거 80%는 저런 이유 때문인것 같아요.
고등학생 키우는 친구말로는 고등학생정도 되면 훨씬 나아진다는데 진짜 속터져요.

[죄송]

못 고침 ㅠㅠㅠ

[성향같아요.]

주변에 보면 자기물건 잘 챙기는 아이, 정말 여기저기 흘리고 다니는 아이 골고루 봤는데 커서도 그 성향이 유지되는 듯 해요.

[dlfjs]

자리 옮길때마다 뒤 돌아보라고 하세요

[..]

제가 어릴때 물건 잘 잃어버리는 편이었는데
그러면 지나칠정도로 심하게 혼났었어요.

지금 나이 들어서 저리 옮길때마다 뒤 돌아보고 확인해서
지난 20년 가까이 물건 잃어버린적 없는데
가끔은 그래야 하는게 답답하고 강박적으로 느껴져요.
물건을 잃어버려도 다른 흥미로운 생각이 가득했던 어릴때의 제가 더 좋아보여요.

[…]

그런제가 adhd였는데..

[스스로]

깨우쳐야 고치는 듯.
물건 잃어버려 크게 한번 낭패를 봐야
고치더라구요…

[@@]

금쪽이 보니 주의력 결핍이래요 , 원래 그런 .. 산만하고 .
집중할수 있게 트레이닝이 필요합니다